Každý ví, že ty lidi v tělocvičně, polovičatě zvedání závaží, při kontrole jejich telefon v mezi sériemi, downing proteinový koktejl poté, mluví o tom, jak by měly být konkurenční. Většina lidí může vybudovat značné množství svalové hmoty, pokud dávají trochu úsilí. Nicméně, tam je velký rozdíl mezi ležérní Tělocvična goer a kulturistů.

jednoduše řečeno, kulturisté obecně trénují mnohem více než průměrný chlap., Koneckonců, rozhodli se, že jejich tělo a postava budou jejich nástrojem, jejich kariérou. Dává to smysl, že by strávili nespočet hodin v tělocvičně honováním své postavy. Zatímco všechno to úsilí jistě dělá dopad, na konci dne, mnoho z největších kulturistů jsou také absolutní genetické zrůdy. Mají neuvěřitelnou schopnost sbalit svaly a v průběhu let se jim podařilo růst větší a větší.

kulturisté na tomto seznamu pocházejí z celého světa, Evropy do USA a mají rozmanité pozadí., Zatímco někteří dostali jejich začátek téměř jako děti, vyzvednout jejich první váha na 11 nebo 12 let, ostatní byli ještě děti, kteří se pouze dostali do fitness, kdy dosáhly 19 nebo 20. Bez ohledu na to, jak začali trénovat, kteří jsou vyškoleni a zda vzali mezery v jejich kariéře, nebo byly stabilní sponky na soutěžním okruhu, kulturistů na tomto seznamu máte všechny zvýšil na vrcholu své hry a udělal obrovský dopad ve fitness světě.

udělali vše od hraní až po poradenství jako vedlejší projekty a v průběhu let vytvořili nespočet záznamů., Jsou to kluci, kteří by byli neuvěřitelně zastrašující narazit v temné uličce, i když skoro všechny jsou jemní obři, kteří milují své rodiny. Jsou štíhlé, střední tréninkové stroje, a jejich postavy jsou naprosto mindblowing.

zde je 15 největších kulturistů všech dob.

15 Kevin Levrone

Levrone poprvé dostal do kulturistiky v mladém věku 11, protože jeho starší bratři byli zvedání., Zvedl se vedle nich a zjistil, že je v tom docela dobrý. Začal dělat nějaký výzkum, učení o velkých kulturistů v roce 1980, jako je Lee Haney a Arnold Schwarzenegger. Jeho první profesionální kvalifikační akce byla 1992 Chicago pro Invitational, a on byl brzy nastavení kulturistika svět afire. I když nikdy nezískal kýženého pana Olympii, dostal se do top 5 nesčetněkrát. Levrone je nyní v jeho pozdních 40s a ne soutěžil asi deset let-místo toho se snaží proniknout do herectví., Ale kdo ví – Maryland Muscle Machine by se mohl někdy vrátit.

14 Lou Ferrigno

no tak – žádný seznam největších kulturistů by být kompletní bez Neuvěřitelný Hulk. Lou Ferrigno měl těžké dětství, protože jeho ztráta sluchu (která pocházela z infekce ucha v mládí) ho vedla k velmi plachému. Byl to gangly mládí, čtení komiksů a sní o tom, že je stejně silný jako svalové postavy uvnitř – a určitě dosáhl tohoto cíle., Poprvé zvedl váhu, když mu bylo 12, a během následujícího desetiletí trénoval natolik, že se oficiálně stal nejmladším mužem, který dvakrát vyhrál soutěž IFBB Mr.Universe. Byl také nejvyšší, který tak učinil, a jediný, kdo získal dvě po sobě jdoucí vítězství. On byl také mezi nejmladší vstoupit na prestižní Mr. Olympia, rozepření na fázi, ve věku 23 let. Nakonec si uvědomil svůj dětský sen tím, že se stal neuvěřitelným Hulkem a vstoupil do světa Hollywoodu.,

13 Dennis Wolf

Vlk se narodil v bývalém SSSR, ale nakonec se přestěhoval do Německa se svou rodinou ve věku 14 let. Stejně jako mnoho kulturistů na tomto seznamu, Wolf dostal svůj start poměrně mladý, ve věku 15 let. Jeho zájem vyvrcholil časopisem kulturista, který mu koupil jeho otec, a brzy se začal formovat a soutěžil v 21. V roce 2005 se stal profesionálem a v roce 2006 debutoval v IFBB professional., Nevykazuje žádné známky zpomalení (nebo zmenšování), když pokračuje v práci na své postavě. Vybudoval neuvěřitelně působivou velikost a jedna věc je jistá-ať chce tento velký zlý vlk cokoli, pravděpodobně dostane.

12 Moustafa Ismail

Dokonce i ti, kteří nevědí nic o kulturistice pravděpodobné, že rozpoznat Moustafa Ismail – dostal hodně pozornosti v poslední době pro zpočátku nastavení Guinness světový rekord pro největší paží, biceps a triceps, a pak, což vyvolalo určité kontroverze ohledně toho, zda jeho úspěchy byly všechny přírodní. Jeho 31 palcové zbraně jsou ohromující a tvrdí, že dokáže zvednout 600 liber., Zatímco mnozí ho obvinil z užívání steroidů, Ismail i nadále tvrdit, že jeho svaly jsou výsledkem stravu, která je velmi těžká na bílkoviny (jeho denní stravě, zřejmě obsahuje čtyři kila kuřecího masa a dvě kila masa denně). Egyptský kulturista (který se v roce 2007 přestěhoval do USA) také pracuje tři hodiny denně, aby udržel svou postavu.

11 Lee Haney

Pan, Olympia je jedním z největších, nejprestižnějších soutěží ve světě kulturistiky, a většina kulturistů sen vydělávat prestižní titul alespoň jednou ve své kariéře. Haney to vyhrál osmkrát, postupně-rekord, který dokonce vylepšil neslavnou sérii sedmi titulů Arnolda Schwarzeneggera. Haney ovládl svět kulturistiky v 80. letech a od té doby odešel do mnohem klidnějšího života. Haney žije se svou ženou a dvěma dětmi v Gruzii a vlastní dvě fitness centra v Atlantě., Zatímco on pracuje s a pomáhá trénovat sportovce, uvedení své roky kulturistiky znalosti k dobrému využití, on také založil neziskové retreat zařízení pro děti, uvedení jeho titul v poradenství pro mládež k dobrému využití.

10 Johnnie O. Jackson

Johnnie O. Jackson je bestie, prosté a jednoduché. I když stojí jen 5 ‚ 8 na výšku, tento americký kulturista má deadlifted rekordní mrtvý vzestup 760 liber., Může také bench press 600 liber, ale to vypadá jako dětská hra ve srovnání s jeho deadlift záznamem. Když není na jevišti, Jackson pracuje jako osobní trenér, pomáhá ostatním jednotlivcům pracovat na postavě napůl tak působivé jako jeho. Než vstoupil do veřejného oka jako milovaný kulturista, dokonce sloužil v ozbrojených silách, něco, co Jackson říká, pomohlo utvářet jeho životní filozofii a budovat jeho disciplínu.

9 Flex Wheeler

Tento kulturista je pravé jméno je Ken, ale každý ho zná jako „Flex“ Wheeler – ale jeden pohled na jeho tělo vám řekne, že nemusí být protahování jeho svaly pop. Wheeler sbírá vítězství v soutěži od roku 1993 a v roce 1997 dokonce získal prestižní „triple crown“ (což ve světě kulturistiky znamená vyhrát Ironman, Arnold Classic a San Jose Classic). Někdy označovaný jako „sultán symetrie“, jeho postava na vrcholu jeho soutěžních let byla bezchybná.,

8 Roelly Winklaar

Roelly Winklaar je trochu nováček ve světě kulturistiky – zatímco mnoho „velikány“ hit jejich vrcholu v roce 1980, nebo brzy 1990, Winklaar je jen dostat se do swingu věcí. Winklaar dokáže zabalit 285 liber čistého svalu na jeho malý rám 5 ‚ 6. Jednou z jeho prvních soutěží bylo amatérské mistrovství NPC Arnold v roce 2009 a hned od začátku se umístil na prvním místě., On jen pokračoval vyniknout odtamtud, neustále zapůsobit kulturistika fanoušky s jeho neuvěřitelnou postavu. Winklaar by mohl být velmi dobře jedním z dalších velkých jmen v kulturistice, takže dávejte pozor na jeho pokrok, když jde s jeho kariérou.

7 Phillip Heath

Phillip Heath – kdo mnoho ví o jeho přezdívku, „Dar“ – vyrůstal v Seattlu, Washingtonu, a to byl typický středoškolský atlet., Hrál univerzitní basketbal a vynikal natolik, že získal basketbalové stipendium na univerzitě v Denveru. Hrál jako bod / střelba stráž na univerzitě Div 1-basketbalový tým. Zatímco miloval basketbal, hledal svou další výzvu a teprve po univerzitě našel svět kulturistiky v roce 2002. Tlačil své tělo ze 185 liber na 215 liber čistého svalu, než se snížil na 192 liber pro svou první soutěž, Rocky Mountain NPC USA Championship “ Northern.“Heath vyhrál-docela způsob, jak začít svou kariéru., Trénoval tvrději, dostal ještě větší, a nakonec nasbíral celou řadu dalších titulů, včetně jeho IFBB Pro karty a čtyři pan Olympia vyhrává.

6 Kai Greene

Americký kulturista Kai Greene obrátil na závaží jako způsob, jak se vyrovnat s obtížnou dětství, a jeho sedmé třídy učitel angličtiny pomohl zavést ho do světa konkurenční kulturistiky., Začal na dospívajícím okruhu, protahuje své rostoucí svaly, než si vezme přestávku, aby skutečně změnil svou postavu. Před 19. narozeninami se stal profesionálem a získal mu tu čest být v té době nejmladším přírodním profesionálním kulturistou. Neustále se zlepšoval a přešel k NPC, aby se kvalifikoval pro uznání u IFBB. Kai je obdivuhodné odhodlání se vyplatilo téměř 16 let poté, co poprvé vstoupila na posilovací obvod, když on se stal jedním z buff sportovci v IFBB Profesionální řady.,

5 Gunter Schlierkamp

Ne všechny slavné Evropské-narodil kulturistů pocházejí z Rakouska – Gunter Schlierkamp, bývalý německý IFBB Pro, pochází z Olfen, Německo. Byl to však jistý rakouský svalový stroj, který inspiroval Schlierkamp – viděl Schwarzeneggera v některých svých filmech a byl inspirován k vyřezávání vlastního těla. Začal trénovat v 16 a vstoupil (a vyhrál!) jeho první soutěž v 18. V roce 1993 vlastnil titul Mr. Universe a přesunul se do USA., v roce 1996-stejně jako Arnold! Kromě konkurence, Schlierkamp udělal nějaké herectví, modelování, a často pracuje se společnostmi jako konzultant ve vývoji produktů.

4 Arnold Schwarzenegger

I když víte, absolutně nic o kulturistice, šance jsou, že víš, kdo je Arnold Schwarzenegger. Rakouský kulturista vytvořil rekordy ve fitness světě a stal se nejmladším člověkem, který získal titul Mr.Universe, když mu bylo 20 let., Za ta léta nasbíral nespočet titulů, včetně dalších čtyř titulů Mr. Universe a sedmi prestižních titulů Mr. Olympia. Po slavné kariéře v kulturistice začal Schwarzenegger (který se stal americkým občanem po emigraci do USA v roce 1968) dobývat další průmysl – Hollwood. Měl role v několika filmech, včetně Hercules, Stay Hungry (za což získal Zlatý glóbus) a Conan barbar. Film, který absolutně dělal jeho kariéru, byl však terminátorem. Třemi jednoduchými slovy – „vrátím se“ – Schwarzenegger upevnil své místo jako ikona popkultury.,

3 Markus Ruhl

na Rozdíl od mnoha kulturistů na tomto seznamu, kdo zachytil jejich první činka ve věku 12 nebo 14, Markus Ruhl, který je někdy přezdívaný „německý noční Můra,“ dostal trochu pozdě. Tehdy 140 liber Němec-narozený Ruhl začal zvedat v devatenácti, a po pěti letech, konečně soutěžil ve své první soutěži-přes 100 liber těžší, na 243 liber., Získal těžký a celkový titul na své první soutěži, Bachgau Cup, a začal dlouhou kariéru kulturistiky. Brzy obdržel svou profesionální kartu, pokračoval v balení další svalové hmoty a jednoduše rostl a rostl svou úžasnou postavou.

2 Dennis James

i Když je to Americký, muscle man, Dennis James se narodil v Heidelbergu, Německo, stejně jako jeho otec, voják, byl umístěný tam., Možná je to, že německé kulturistiky krev, ale James začal zvedání na 18 a okamžitě začal zapůsobit na každého. James neměl tolik působivých výsledků jako někteří z velkých kulturistů – i když sedmkrát soutěžil v Olympii, jeho nejlepším výsledkem je čtvrté místo. V průběhu let si však neustále udržuje svou postavu, což dokazuje, že k udržení motivace nepotřebujete vždy tituly.

1 Ronnie Coleman

Ronnie Coleman je absolutní zvíře, prosté a jednoduché. Ve světě, kde kulturisté i nadále růst větší a větší, Coleman stanovila nový standard-Louisiana narozený kulturista má hmotnost soutěž asi 300 liber, něco, co není mnoho kulturistů dosáhnout. Coleman začal jako fotbalista, zpočátku pracoval, aby mohl být působivější na hřišti. On pokračoval hrát fotbal, zatímco on navštěvoval Grambling State University, a vlastně plánoval, aby se stal účetním., Slyšeli jste to-tento obří svalový muž plánoval strávit všechny své dny u stolu. Jeho plány se však změnily, když se přestěhoval do Texasu kvůli novým pracovním příležitostem. Zatímco dělal vše pro to, aby zůstal na tvrdém trhu práce, Coleman viděl reklamu pro policejní síly a začal tam kariéru. Colemanovi kolegové ho přesvědčili, aby si prohlédl obzvláště působivou tělocvičnu ve svém okolí, jejíž klientelu tvořili powerlifters a konkurenční stavitelé. Zbytek, jak se říká, je historie., Coleman okamžitě zapůsobil na svou první soutěž v roce 1990 a brzy začal dominovat kulturistice svět, vydělávat jeho IFBB Pro kartu, stejně jako nespočet titulů. Ve skutečnosti, Coleman drží rekord pro nejvíce vítězství profesionálem IFBB – ohromující 26, včetně osmi vyhledávaných titulů pana Olympie.

O Autorovi