Nepolstrovanou Zelí Roll Pánvi

Nepolstrovanou Zelí Roll Pánev je jeden hrnec jídlo, napodobování těch, časově náročné, zelí rohlíky, připraveni k jídlu během několika minut. Snadné a chutné jídlo weeknight.

Nepolstrovanou Zelí Rolích? Říct co? To se vsaď!! Neexistuje nic jako dělat verzi super časově náročné recept rychlé a super duper snadné! Mám pravdu?,

plněné zelí ROLLS tradiční plněné zelí rohlíky stejně jako máma vždy dělal. Masová koule z mletého hovězího masa, rýže a parmazánu, zabalená do listu zelí a přelitá rajčatovou omáčkou. (klikněte na fotografii pro recept)

moje rodina miluje zelí, a když dělám plněné zelí, prakticky fandí. Nedělám je však příliš často, protože to trvá docela dost času.,

NĚKTERÉ Z NÍŽE uvedených POLOŽEK OBSAHUJÍ AFFILIATE ODKAZY, jsem ÚČASTNÍKEM AMAZON SERVICES LLC ASSOCIATES PROGRAM, POBOČKA REKLAMNÍ PROGRAM NAVRŽEN tak, ABY PRO NÁS ZNAMENÁ VYDĚLAT POPLATKY PROPOJENÍM NA AMAZON.COM A PŘIDRUŽENÉ webové STRÁNKY. JSEM TAKÉ AFFILIATE PRO JINÉ ZNAČKY. PROPAGUJI VŠAK POUZE VĚCI, KTERÉ MILUJI A MYSLÍM, ŽE BUDETE TAKÉ MILOVAT. PRO CELOU MOJI POLITIKU ZVEŘEJŇOVÁNÍ KLIKNĚTE ZDE.

^tento recept milujete? Připíchni to!, Neztrať ji,^

Nedávno jsem koupil můj corned hovězího a zelí, aby se v neděli, a pak se rozhodl, aby se zasadila ji zpátky na týden, takže můj syn a náš „5. dítě,“ přítele mé dcery, by se domů ze školy. Oba to jídlo milují. Takže jsem vyndal hovězí maso v mrazáku a zelí v lednici. Pozdě v neděli večer, dostal jsem e-mail, že můj nejmladší syn bude mít improvizovaný fotbalový trénink v pondělí večer., Pondělí se již formovalo jako bláznivý rušný den, a snažil jsem se vymyslet něco, co bych mohl udělat v krátkém čase, používání zelí bylo bonusem. Viděl jsem různé verze tohoto jídla v průběhu let, a měl v plánu to zkusit, když jsem dělal to naruby zelí Roll polévka, (také skvělý recept) a rozhodl jsem se pondělí byl den!

zeptal jsem se na rodinu, jak jsme jedli, „tak co si myslíte? Je tento recept strážcem?,“Můj manžel odpověděl:“ Myslím, že se mi to vlastně líbí lépe než zelí.“Skóre-opravdu strážce!

viz, obvykle to nefunguje v můj prospěch. Obvykle, nikdy jsem dost štěstí, že mají snadný jeden hrnec jídlo, které se provádí během několika minut být vyvolený nad něčím, co mi trvá hodiny, aby se! Proto důvod, proč nehraju. Pokud dostane 50/50 šanci na něco, vždycky jsem ztratit. Vždycky jsem si myslel, že peníze, které by byly hazardovány, jsou pravděpodobně lépe vynaloženy na boty nebo něco jiného!,

Suroviny na Nepolstrovanou Zelí Roll Pánev:

  • Libového mletého Hovězího masa
  • Zelí
  • Cibule
  • na Kostičky nakrájené Rajčata
  • Rajčatová Omáčka
  • Instant Hnědá Rýže
  • Voda, Sůl a Pepř

je To hloupé, vlastně, prostě, jak snadné to jídlo je.

Hnědá váš mleté hovězí maso s cibuli, (v nouzi, můžete vždy nahradit čerstvé cibule s nasekané sušené cibule) a zbytek je přidáno dodatečně.,

Vody, rajčatovou omáčku, na kostičky nakrájené rajčata a hnědá rýže jsou přidány k zemi hovězí, promíchat dohromady, pak top s nasekané zelí. Vařte, dokud zelí nevadne a rýže se vaří.

podávejte jej přímo z pánve. Míň Nádobí? Prosím, zaregistrujte mě na méně jídla!!,

SNADNÉ WEEKNIGHT JÍDLO PRO ZANEPRÁZDNĚNÉ RODINY s dětmi ČÁST 1 Této dvoudílné sérii vám dá MĚSÍCŮ Snadné přes Týden Jídlo recepty! {klepněte na fotografii, aby být přijata, aby se Součástí něčí Recepty a odkaz na Část}

Snadné Weeknight Jídla jsou recepty jsem si, jak o vás? Ve skutečnosti jsem hrdá na to, že mám spoustu receptů, díky nimž je váš čas v kuchyni dobře strávený. Chutná jídla, méně ingrediencí, méně jídel., Plus-je to udržet nás z jízdy přes ty noci se cítí téměř nemožné získat slušné jídlo na stole pro naši rodinu. Skillet jídla jsou jedním z mých oblíbených. Být schopen udělat jídlo přímo v jedné pánvi, a nastavit ji na stůl a dostat se k jídlu, dělá můj život mnohem jednodušší.,

Některé z Mých Dalších Oblíbených Pánvi Stravování:

  • Plněná Paprika Pánvi (jeden z mých nejoblíbenějších receptů)
  • Chili Mac Pánvi
  • Pánev Lasagne
  • Pánvi Červené Fazole & Rýže
  • Klobásu, Smažené Rýže Pánvi
  • Krémová Toskánské Česnek Kuře
  • Krémová Kuřecí maso s Artyčoky a Sušenými Rajčaty

Tento PLNĚNÁ PAPRIKA PÁNEV má všechny chutě tradiční plněné papriky, s téměř žádnou práci., Mleté hovězí maso, papriky, rajčata, rýže a sýr, jeden hrnec jednoduché jídlo, které lze podávat přímo z pánve, za méně než 30 minut! (klikněte na fotku pro recept)

Jaké typy kuchyně výrobky, aby tento recept ještě jednodušší? Je nutná velká pánev s víkem. Zelí zabírá spoustu místa! Rád používám své Bambusové nádobí pro jídla na pánvi. Ve skutečnosti jsou moje oblíbené ze všech mých nádobí!, Samozřejmě dobrá prkénko a pěkný ostrý nůž bude prep jít pěkné a hladké.

Toto jídlo je skvělé, pokud se snažíte přidat vlákniny do svého jídelníčku. Rajčata, zelí a hnědá rýže jsou pro to ideální. Hnědá rýže má méně sacharidů než bílá rýže, takže její použití pomáhá s jídlem ow carb, také!

mám hlad! Pojďme na večeři, Ano??,

Prep Time5 minutes
Cook Time30 minutes
Total Time35 minutes

Ingredients

  • 2 pounds lean ground beef
  • 1 medium sized onion, chopped
  • 1 medium sized head of cabbage, chopped
  • 1 cup instant rice (I used Minute Brown Rice)
  • 1 – 14.,5 unce plechovky kostičky rajčat
  • 1 – 8 unce plechovky tomatová omáčka
  • 1 šálku vody
  • Sůl a Pepř, podle chuti

Návod k použití

Brown mleté hovězí maso s cibulí ve velké pánvi. (vypusťte přebytečný tuk)

při opečení přidejte rajčata a rajčatovou omáčku, promíchejte.

přidejte rýži a vodu, promíchejte.

Přeložte zelí do omáčky. Zakryjte a dusíme na středně nízké asi 20-25 minut, za občasného míchání. Rýže a zelí budou jemné.

sůl a pepř podle chuti, podávejte přímo z pánve!,

Nutrition Information:

6-8

Serving Size:

1
Amount Per Serving:Calories: 413Total Fat: 19gSaturated Fat: 7gTrans Fat: 1gUnsaturated Fat: 8gCholesterol: 135mgSodium: 457mgCarbohydrates: 14gFiber: 3gSugar: 4gProtein: 45g

Nutrition isn’t always accurate.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *