UnStuffed Cavolo Roll Skillet

Questo Unstuffed Cavolo Roll Skillet è un pasto di una pentola, imitando quei involtini di cavolo che richiede tempo, pronto da mangiare in pochi minuti. Un pasto facile e delizioso weeknight.

Involtini di cavolo non imbottiti? Dire cosa? Puoi scommetterci!! Non c’è niente come fare una versione di una ricetta che richiede tempo super veloce e super duper facile! Ho ragione?,

INVOLTINI DI CAVOLO RIPIENI Involtini di cavolo ripieni tradizionali proprio come mamma sempre fatto. Polpetta di carne macinata, riso e parmigiano, avvolta in una foglia di cavolo e condita con salsa di pomodoro. (clicca sulla foto per la ricetta)

La mia famiglia ama il cavolo, e quando faccio i miei involtini di cavolo ripieni, praticamente esultano. Non li faccio molto spesso però, perché richiedono un po ‘ di tempo.,

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Recentemente, avevo acquistato il mio manzo in scatola e cavolo per fare la Domenica, e poi ha deciso di spingere indietro di una settimana in modo che mio figlio e il nostro “5 ° figlio”, il fidanzato di mia figlia, sarebbe a casa dal college. Entrambi amano quel pasto. Così, ho spuntato la carne in scatola nel congelatore e il cavolo in frigo. Domenica sera tardi, ho ricevuto un’e-mail che il mio figlio più giovane avrebbe fatto una pratica di calcio improvvisata lunedì sera., Il lunedì si stava già preannunciando come una pazza giornata impegnativa, e stavo cercando di pensare a qualcosa che avrei potuto fare in un breve lasso di tempo, usare il cavolo era un bonus. Ho visto diverse versioni di questo pasto nel corso degli anni, e avevo programmato di provarlo quando ho fatto questa zuppa di cavolo Inside Out, (anche una ricetta meravigliosa) e ho deciso che lunedì era il giorno!

Ho chiesto alla famiglia mentre mangiavamo, “quindi cosa ne pensi? Questa ricetta è un custode?,”Mio marito ha risposto” Penso che in realtà mi piace questo meglio di involtini di cavolo.”SCORE-un custode davvero!

Vedi, in genere non funziona a mio favore. Di solito, non sono mai abbastanza fortunato da avere il pasto facile da un piatto che viene fatto in pochi minuti essere il prescelto su qualcosa che mi richiede ore per fare! Da qui il motivo per cui non gioco d’azzardo. Se dato un 50/50 possibilità su qualcosa, perdo sempre. Immagino sempre che il denaro che sarebbe stato scommesso sia probabilmente meglio speso per le scarpe o qualcos’altro comunque!,

Ingredienti per Unstuffed Cavolo Roll Padella:

  • Lean carne di Manzo Macinata
  • Cavolo
  • Cipolla
  • i Pomodori tagliati a Dadini
  • Salsa di Pomodoro
  • Istantanea di Riso Marrone
  • Acqua, Sale e Pepe

e ‘ stupido, in realtà, soltanto come facile questo pasto è da fare.

Rosolare la carne macinata con un po ‘ di cipolla, (in un pizzico, puoi sempre sostituire una cipolla fresca con cipolla secca tritata) e il resto viene aggiunto in seguito.,

Acqua, salsa di pomodoro, pomodori a dadini e riso integrale vengono aggiunti alla carne macinata, mescolati insieme, quindi aggiungere il cavolo tritato. Fate sobbollire fino a quando il cavolo appassisce e il riso cuoce.

Servitelo direttamente dalla padella. Meno piatti? Si prega di firmare me per meno piatti!!,

EASY WEEKNIGHT MEALS FOR BUSY FAMILIES PART 1 Questa serie in due parti vi darà MESI di ricette pasto facile Weeknight! {fare clic sulla foto da prendere per le ricette della prima parte e collegare alla seconda parte}

Pasti facili Weeknight sono ricette che posso ottenere dietro, come su di te? In realtà, mi vanto di avere un sacco di ricette che rendono il vostro tempo in cucina ben speso. Pasti deliziosi, meno ingredienti, meno piatti., Inoltre, ci tiene fuori dal drive thru in quelle notti in cui sembra quasi impossibile ottenere un pasto decente sul tavolo per la nostra famiglia. I pasti in padella sono uno dei miei preferiti. Essere in grado di fare un pasto giusto in una padella, e metterlo sul tavolo e arrivare a mangiare, rende la mia vita molto più facile.,

Alcuni dei Miei Preferiti Padella Pasti:

  • peperoni Ripieni Padella (una delle mie ricette più popolari)
  • Chili Mac Padella
  • Padella Lasagna
  • Padella di Fagioli Rossi & Riso
  • Kielbasa Riso Fritti in Padella
  • Cremoso Toscana Aglio Pollo
  • Cremoso di Pollo con Carciofi e Pomodori Essiccati al Sole

Questo peperoni RIPIENI PADELLA ha tutti i sapori della tradizione e i peperoni ripieni, con quasi nessun lavoro., Carne macinata, peperoni, pomodori, riso e formaggio, un pasto semplice da una pentola che può essere servito direttamente dalla padella, in meno di 30 minuti! (clicca sulla foto per la ricetta)

Quali tipi di prodotti da cucina rendono questa ricetta ancora più semplice? È necessaria una grande padella con un coperchio. Il cavolo occupa molto spazio! Mi piace usare i miei utensili di bambù per i pasti padella. In realtà sono il mio preferito di tutti i miei utensili!, Naturalmente un buon tagliere e un bel coltello affilato farà prep andare bello e liscio.

Questo pasto è ottimo se stai cercando di aggiungere fibre alla tua dieta. I pomodori, cavolo e riso integrale sono perfetti per questo. Il riso integrale ha meno carboidrati del riso bianco, quindi usarlo aiuta anche a mangiare ow carb!

Ho fame! Andiamo a cena, va bene??,

Prep Time5 minutes
Cook Time30 minutes
Total Time35 minutes

Ingredients

  • 2 pounds lean ground beef
  • 1 medium sized onion, chopped
  • 1 medium sized head of cabbage, chopped
  • 1 cup instant rice (I used Minute Brown Rice)
  • 1 – 14.,5 oncia lattine di pomodori a dadini
  • 1 – 8 oncia può salsa di pomodoro
  • 1 tazza di acqua
  • Sale e pepe, a piacere

Istruzioni

Carne macinata marrone con cipolla in una grande padella. (scolare il grasso in eccesso)

Quando rosolato, aggiungere i pomodori e la salsa di pomodoro, mescolare.

Aggiungere riso e acqua, mescolare.

Piegare il cavolo in salsa. Coprire e cuocere a fuoco medio basso per circa 20-25 minuti, mescolando di tanto in tanto. Riso e cavolo saranno teneri.

Sale e pepe a piacere, servire direttamente dalla padella!,

Nutrition Information:

6-8

Serving Size:

1
Amount Per Serving:Calories: 413Total Fat: 19gSaturated Fat: 7gTrans Fat: 1gUnsaturated Fat: 8gCholesterol: 135mgSodium: 457mgCarbohydrates: 14gFiber: 3gSugar: 4gProtein: 45g

Nutrition isn’t always accurate.

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