deze niet opgevulde Koolrollpan is een één potmaaltijd, die die tijdrovende koolrollpan nabootst, klaar om in minuten te eten. Een makkelijke en heerlijke doordeweekse maaltijd.

niet opgevulde koolrollen? Wat zeggen? Reken maar!! Er gaat niets boven het maken van een versie van een super tijdrovende recept snel en super duper gemakkelijk! Heb ik gelijk?,

mijn familie houdt van kool, en als ik mijn gevulde koolrolletjes maak, juichen ze praktisch. Ik maak ze echter niet zo vaak, want ze nemen nogal wat tijd in beslag.,

enkele van de onderstaande ITEMS bevatten AFFILIATE LINKS; Ik ben een deelnemer aan het Amazon SERVICES LLC ASSOCIATES PROGRAM, een AFFILIATE advertentieprogramma ontworpen om een middel voor ons om kosten te verdienen door te linken naar AMAZON.COM en gelieerde SITES. IK BEN OOK EEN AFFILIATE VOOR ANDERE MERKEN. ECHTER, IK PROMOOT ALLEEN DINGEN WAAR IK VAN HOU EN DENK DAT JIJ OOK VAN ZULT HOUDEN. KLIK HIER VOOR MIJN VOLLEDIGE DISCLOSURE POLICY.

^houdt u van dit recept? Speld het!, Verlies het niet^

onlangs had ik mijn corned beef en kool gekocht om op zondag te maken, en besloot toen om het een week terug te duwen zodat mijn zoon en ons” 5e kind”, de vriend van mijn dochter, thuis zouden zijn van de universiteit. Ze houden allebei van die maaltijd. Ik heb de corned beef in de vriezer gedaan en de kool in de koelkast. Laat zondagavond, kreeg ik een e-mail dat mijn jongste zoon een geïmproviseerde voetbaltraining zou hebben maandagavond., Maandag was al aan het vormgeven aan een gekke drukke dag, en ik probeerde te denken aan iets wat ik kon maken in een korte tijd, het gebruik van de kool was een bonus. Ik heb verschillende versies van deze maaltijd gezien door de jaren heen, en had gepland om het te proberen toen ik deze binnenstebuiten Koolbroodsoep maakte, (ook een prachtig recept) en ik besloot dat maandag de dag was!

ik vroeg de familie toen we aten, ” dus wat denk je? Is dit recept een Blijvertje?,”Mijn man antwoordde” Ik denk dat ik dit eigenlijk beter dan koolrolletjes.”SCORE-een keeper inderdaad!

zie, meestal werkt dat niet in mijn voordeel. Meestal, Ik ben nooit heel gelukkig genoeg om de gemakkelijke een pot maaltijd die wordt gedaan in minuten worden de uitverkorene over iets dat me uren kost om te maken! Vandaar dat ik niet gok. Als ik een 50/50 kans op iets krijg, verlies ik altijd. Ik denk altijd dat geld dat zou worden vergokt is waarschijnlijk beter besteed aan schoenen of iets anders toch!,

ingrediënten voor niet opgevulde koolrolletjes koekenpan:

• mager gehakt
• kool
• Ui
• in blokjes gesneden tomaten
• tomatensaus
• Instant bruine rijst
• Water, zout en peper

hoe makkelijk deze maaltijd is om te maken.

bruin uw rundergehakt met wat ui, (in een snuifje kunt u altijd een verse ui vervangen door gehakte gedroogde ui) en de rest wordt daarna toegevoegd.,

Water, tomatensaus, in blokjes gesneden tomaten en bruine rijst worden aan het rundergehakt toegevoegd, samen geroerd en vervolgens met fijngehakte kool overgoten. Laat sudderen tot de kool verwelkt en de rijst kookt.

serveer het direct uit de koekenpan. Minder Borden? Schrijf me alsjeblieft in voor minder borden!!,

Easy Weeknight Meals are recipes I can get back, how about you? In feite, Ik ben trots op het hebben van tal van recepten die uw tijd in de keuken goed besteed. Heerlijke maaltijden, minder ingrediënten, minder gerechten., Plus-het houdt ons uit de drive thru op die nachten het voelt bijna onmogelijk om een fatsoenlijke maaltijd op de tafel voor onze familie te krijgen. Koekenpan maaltijden zijn een van mijn favorieten. In staat zijn om een maaltijd in één pan te maken, en het op tafel te zetten en te gaan eten, maakt mijn leven zoveel gemakkelijker.,

Sommige van Mijn Andere Favoriete Koekepan Maaltijden:

• Gevulde Peper Koekepan (een van mijn meest populaire recepten)
• Chili Mac Koekepan
• Koekepan Lasagne
• Koekepan Rode Bonen & Rijst
• Kielbasa Gebakken Rijst Koekepan
• Romige Toscaanse Knoflook Kip
• Romige Kip met Artisjok en Zon Gedroogde Tomaten

welke Keukenproducten maken dit recept nog eenvoudiger? Een grote koekenpan met deksel is noodzakelijk. De kool neemt veel ruimte in beslag! Ik hou van het gebruik van mijn bamboe gebruiksvoorwerpen voor koekenpan maaltijden. Ze zijn eigenlijk mijn favoriet van al mijn gebruiksvoorwerpen!, Natuurlijk zal een goede snijplank en een mooi scherp mes prep gaan mooi en soepel.

deze maaltijd is geweldig als u probeert vezels aan uw dieet toe te voegen. De tomaten, kool en bruine rijst zijn daar perfect voor. Bruine rijst heeft minder koolhydraten dan witte rijst, dus het gebruik ervan helpt ook bij het eten van ow carb!

ik heb honger! Zullen we gaan eten??,