łatwe Fajita warzywa wykonane w patelni żeliwnej z domowej przyprawy meksykańskiej w zaledwie 15 minut. Idealny dodatek bogaty w błonnik do Twoich ulubionych przepisów fajita.

służyć te fajita veggies wraz z ulubionych przepisów, takich jak chudy Carne Asada, Mexican Shrimp Burrito Bowl, Chili Honey Lime Shrimp lub Honey Chili Salmon Bake. Są idealnym, kolorowym dodatkiem!

Fajita Vegetables

Fajita Vegetables to szybkie i łatwe przystawki, które przygotowujemy ze wszystkimi naszymi łacińskimi przepisami., Z delikatnymi chrupiącymi warzywami i chudym białkiem możesz dodać dużo smaku, chrupiącego (te czerwone cebule nawet pop z chrupiącymi i soczystymi teksturami).

W każdy weekend pracujemy z bazowymi przepisami, aby przygotować się na nadchodzący tydzień. Piekę warzywa, grilluję warzywa (jeśli pogoda na to pozwala) i gotuję kilka z nich na żeliwnej patelni, aby zwiększyć nasze posiłki przez cały tydzień.,

te warzywa fajita są łatwym przepisem prep, ponieważ papryka i cebula smakują świetnie, nawet jeśli wykonane z wyprzedzeniem i kończymy z ich użyciem przez cały tydzień na śniadanie, obiad i kolację.

Mój ulubiony sekret, aby te fajita veggies wyglądały trochę bardziej jak elegancka restauracja? Używam mini papryki, które są w torbie, więc paski są mniejsze i bardziej podobne do plastrów czerwonej cebuli. Pozwala to również na szybszy czas gotowania.,

Tak, mini papryka będzie nieco więcej pracy do przygotowania i nieco droższe, ale jeśli organizujesz obiad te fajita warzywa będą wyglądać i smakować fantastycznie podane wzdłuż nich.

przepisy, które wykorzystują warzywa fajita:

• Twoje ulubione fajitas, burrito, miski burrito, tacos, nachos, quesadillas lub sałatki taco.
• omlety, chilaquiles, talerze śniadaniowe i inne ulubione śniadaniowe.
• przyprawione przepisy na makarony, takie jak makaron taco lub nawet przepisy na makaron cajun.,
• Twoje ulubione kanapki *są niesamowite w kanapkach z grillowanym kurczakiem*

warzywa zawarte w warzywach Fajita:

• papryka wszystkich odmian
• czerwona cebula (moja ulubiona), żółta cebula, zielona cebula
• cienko pokrojone jalapenos lub papryka pasilla
• cienko pokrojone grzyby portabello
• ćwiartowane pomidory roma
• cilantro

jak zrobić warzywa fajita:

klasycznym sposobem jest użycie żeliwnej patelni lub patelni, aby szybko przyrządzić warzywa, zachowując je kruche., Można je również upiec na patelni w temperaturze 400 stopni przez 18-20 minut lub użyć patelni grillowej na grillu, aby ugotować je na średnim ogniu.

przepis

Zapisz

łatwe warzywa Fajita

4 z 4 głosów

• Wydajność: 6 porcji
• Czas przygotowania: 10 minut
• czas gotowania: 5 minut
• Całkowity Czas: 15 minuty
• autor: Sabrina

łatwe warzywa fajita wykonane na patelni żeliwnej z domowej przyprawy meksykańskiej w zaledwie 15 minut. Idealny dodatek bogaty w błonnik do Twoich ulubionych przepisów fajita.,

składniki

• 1tablespoonscanola oil
• 4bell peppersthinly plasterków – dowolny kolor
• 1red onionthinly plasterki
• 2clovesgarlicminced
• 1teaspoonscumin
• 1teaspoonschili powder
• 3/4teaspoonkosher sól
• 1/2teaspoonpaprika
• 1/2teaspoonpaprika

instrukcje

Uwaga: kliknij Czas w instrukcji, aby uruchomić zegar kuchenny podczas gotowania.

1. dodaj olej rzepakowy do żeliwnej patelni na dużym ogniu.,
2. dodaj warzywa i czosnek i niech gotować przez 3 minuty przed mieszając, a następnie dodatkowe 2 minuty.
3. dodać przyprawy i wymieszać.
4. wyjmij z ognia i podawaj z ulubionymi potrawami latynoskimi.

informacje żywieniowe

Wydajność: 6 porcji, ilość w porcji: kalorie

wszystkie obrazy i teksty © dla gotowania wykonane zdrowe.

Zapisz