Fajita zelenina

snadná Fajita zelenina vyrobená v litinové pánvi s domácím Mexickým kořením za pouhých 15 minut. Perfektní příloha bohatá na vlákninu pro vaše oblíbené recepty fajita.

Podáváme tyto fajita zeleninou spolu s vaší oblíbené recepty, jako je Hubená Carne Asada, Krevety Mexické Burrito Mísy, Chilli, Medu, Limetkové Krevety nebo Med, Chilli, Lososa Péct. Jsou to perfektní, barevná příloha!

Fajita zelenina

Fajita zelenina je rychlá a snadná příloha, kterou děláme se všemi našimi latinskými tematickými recepty., S jemnou křupavou zeleninou a chudými bílkovinami můžete přidat spoustu chuti, krize (ty červené cibule dokonce pop s ostrými a šťavnatými texturami).

každý víkend zde pracujeme se základními recepty, abychom se připravili na nadcházející týden. Já pečené zeleniny, gril, zeleninu (pokud počasí dovolí) a vaříme několik z nich v litinové pánvi, aby hromadně našich jídel po celý týden.,

Tyto fajita zeleninou jsou snadno připravit recept, protože papriky a cibule chutnají skvěle, i když se dopředu a nakonec jsme je používat po celý týden na snídani, oběd a večeři.

Moje oblíbené tajemství, aby tyto fajita vegetariáni vypadat trochu víc jako luxusní restaurace? Používám mini papriky, které přicházejí do sáčku, takže proužky jsou menší a větší podobně jako plátky červené cibule. To také umožňuje rychlejší dobu vaření.,

Ano, mini papriky se bude nepatrně víc práce na přípravu a mírně dražší, ale pokud jste hostování večeři tyto fajita zeleninou bude vypadat a chutnat fantasticky sloužil po boku nich.

Recepty, které používají fajita zeleninou:

  • Vaše oblíbené fajitas, burritos, burrito mísy, tacos, nachos, quesadillas nebo tacos saláty.
  • omelety, chilaquiles, Snídaně scramble talíře a další oblíbené snídaně.
  • kořeněné těstoviny recepty jako taco těstoviny nebo dokonce Cajun těstoviny recepty.,
  • Vaše oblíbené sendviče *tyto jsou úžasné v grilované kuřecí sendviče*

Zelenina zahrnuty v Fajita zeleninou:

  • papriky všech druhů
  • červená cibule (můj oblíbený), žlutá cibule, zelené cibule
  • na tenké plátky jalapeňos nebo pasillským papriky
  • tence nakrájené houby
  • ubytováni romové rajčata
  • koriandr

Jak udělat Fajita Zeleninou:

klasický způsob, jak je použít litinový pánev nebo pánev na restování zeleniny rychle a zároveň udržet jejich řízení-ostrý., Můžete také upéct na plech na 400 stupňů po dobu 18-20 minut, nebo použít grilovací pánev na grilu vařit na mírném ohni.

hodit

stejně Jako tento recept? Uložte jej do svého Pinterest desky nyní!,

Pin

Recept

Uložit

Jednoduché Fajita Zeleninou

4 z 4 hlasů

  • Výnos: 6 porcí
  • Čas přípravy: 10 minut
  • Cook Čas: 5 minut
  • Celkový Čas: 15 minut
  • Autor: Sabrina
Snadné Fajita Zeleninou, které v litinové pánvi s domácí Mexické Koření v pouhých 15 minut. Perfektní příloha bohatá na vlákninu pro vaše oblíbené recepty fajita.,

Složení

  • 1tablespoonscanola oleje
  • 4bell peppersthinly plátky – jakékoliv barvy
  • 1red onionthinly nakrájené
  • 2clovesgarlicminced
  • 1teaspoonscumin
  • 1teaspoonschili prášek
  • 3/4teaspoonKosher soli
  • 1/2teaspoonpaprika
  • 1/2teaspoondried oregano

Návod k použití

Poznámka: klikněte na časy v návodu začít kuchyňský časovač při vaření.

  1. přidejte řepkový olej do litinové pánve při vysoké teplotě.,
  2. přidejte zeleninu a česnek a nechte vařit 3 minuty před mícháním, pak další 2 minuty.
  3. přidejte koření a promíchejte.
  4. odstraňte z tepla a podávejte s vašimi oblíbenými latinskými potravinami.

Nutriční Informace

Výnos: 6 porcí, Množství na porci: kalorie

Všechny obrázky a text © pro Vaření Zdravé.

Uložit

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *