Fajita Grønnsaker

Lett Fajita Grønnsaker laget i støpejern stekepanne med en hjemmelaget Meksikansk Krydder på bare 15 minutter. Den perfekte fiber rik siderett for dine favoritt fajita oppskrifter.

Tjener disse fajita grønnsaker sammen med din favoritt oppskrifter som Skinny Carne Asada, Meksikansk Reker Burrito Bolle, Chili Honning Kalk Reker eller Honning Chili Laks Bake. De er perfekte, fargerike siderett!

Fajita Grønnsaker

Fajita Grønnsaker er en rask og enkel siderett vi gjør med alle våre latin-inspirerte oppskrifter., Med anbud sprø grønnsaker og magre proteiner du kan legge til et mye av smaken, crunch (de røde løk selv pop med klare og saftig teksturer).

Hver helg vi jobber med base oppskrifter rundt her for å forberede seg for den kommende uken. Jeg steke grønnsaker, grill grønnsaker (hvis været tillater det), og stek av en haug av dem i støpejern stekepanne å bulk opp våre måltider gjennom hele uken.,

Disse fajita grønnsaker er en enkel prep oppskrift på grunn paprika og løk smaker godt selv når laget i forkant av tid-og vi ender opp med å bruke dem gjennom hele uken til frokost, lunsj og middag.

Min favoritt hemmeligheten til å gjøre disse fajita grønnsaker ser litt mer ut som en fancy restaurant? Jeg bruker mini paprika som kommer i posen slik at strimlene er mindre og mellomstore mer likt den rød løk skiver. Dette gir også mulighet for en raskere cook tid.,

Ja, mini paprika kommer til å være marginalt mer arbeid for å forberede og litt dyrere, men hvis du er vert for en middag disse fajita grønnsaker vil se og smake fantastisk serveres sammen med dem.

Oppskrifter som bruker fajita grønnsaker:

  • Dine favoritt fajitas, burritos, burrito boller, taco, nachos, quesadillas eller taco salater.
  • Omeletter, chilaquiles, frokost scramble plater og andre frokost favoritter.
  • Erfarne pasta oppskrifter som taco pasta eller til og med cajun pasta oppskrifter.,
  • Dine favoritt smørbrød *dette er fantastisk i grillet kylling sandwich*

Grønnsaker inkludert i Fajita grønnsaker:

  • paprika i alle varianter
  • rød løk (min favoritt), gul løk, grønn løk
  • tynt skiver gull eller pasilla paprika
  • tynt skiver portabello sopp
  • skjæres i roma tomater
  • koriander

Hvordan å lage Fajita Grønnsaker:

Den klassiske måten er å bruke en støpejern stekepanne eller på takke til å svi grønnsakene raskt mens du holder dem møre-skarp., Du kan også steke dem av på et ark pan på 400 grader i 18-20 minutter, eller du kan bruke en grill pan på grillen til stek dem over middels varme.

Pin-Dette

Som denne oppskriften? Lagre den på Pinterest board nå!,

Pin

Oppskrift

Lagre

Lett Fajita Grønnsaker

4 av 4 stemmer

  • Yield: 6 porsjoner
  • Prep Tid: 10 minutter
  • Cook Tid: 5 minutter
  • Total Tid: 15 minutter
  • Forfatter: Sabrina
Lett Fajita Grønnsaker laget i støpejern stekepanne med en hjemmelaget Meksikansk Krydder på bare 15 minutter. Den perfekte fiber rik siderett for dine favoritt fajita oppskrifter.,

Ingredienser

  • 1tablespoonscanola olje
  • 4bell peppersthinly skiver – alle farger
  • 1red onionthinly skiver
  • 2clovesgarlicminced
  • 1teaspoonscumin
  • 1teaspoonschili pulver
  • 3/4teaspoonKosher salt
  • 1/2teaspoonpaprika
  • 1/2teaspoondried oregano

Instruksjoner

Merk: klikk på ganger i instruksjonene for å starte et kjøkken tidtaker mens matlaging.

  1. Legg til i raps olje til en støpejern stekepanne på høy varme.,
  2. Legg til grønnsaker og hvitløk og la koke i 3 minutter før du rører, deretter ytterligere 2 minutter.
  3. Legg til i krydder og rør.
  4. Fjern fra varmen og tjene med din favoritt latin matvarer.

Ernæring Informasjon

Yield: 6 porsjoner, Beløp pr porsjon: kalorier

Alle bilder og all tekst © for Matlaging Laget Sunn.

Lagre

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *