Let Fajita Grøntsager, lavet i støbejern stegepande med en hjemmelavet Mexicansk Krydderi på bare 15 minutter. Den perfekte fiberrige sideskål til dine foretrukne fajita-opskrifter.
Tjene disse fajita grøntsager sammen med din favorit opskrifter som Tynde Carne Asada, Mexicanske Rejer Burrito Skål, Chili-Honning-Lime Rejer eller Honning Chili Laks Bage. De er den perfekte, farverige side parabol!
Fajita grøntsager
Fajita grøntsager er en hurtig og nem side skål vi laver med alle vores latinske tema Opskrifter., Med ømme sprøde grøntsager og magre proteiner kan du tilføje en masse smag, crunch (de røde løg springer endda med sprøde og saftige strukturer).
hver Everyeekend arbejder vi med basisopskrifter her for at forberede os til den kommende uge. Jeg stege grøntsager, grill grøntsager (hvis vejret tillader det) og koge en flok af dem i støbejern stegepande at bulk op vores måltider i løbet af ugen.,
Disse fajita grøntsager er en nem prep opskrift, fordi den peberfrugter og løg smager fantastisk selv når de gøres i god tid, og vi ender med at bruge dem hele ugen til morgenmad, frokost og middag.
min favorit hemmelighed at gøre disse fajita grøntsager ser lidt mere som en fancy restaurant? Jeg bruger mini paprika, der kommer i posen, så strimlerne er mindre og mellemstore mere på samme måde som de røde løgskiver. Dette giver også mulighed for en hurtigere tilberedningstid.,
Ja, mini paprika vil være marginalt mere arbejde at forberede og lidt dyrere, men hvis du er vært for en middag, vil disse fajita grøntsager se og smage fantastisk serveret langs dem.
opskrifter, der bruger fajita veggies:
- dine foretrukne fajitas, burritos, burrito skåle, tacos, nachos, .uesadillas eller taco salater.
- omeletter, Chila .uiles, morgenmad scramble plader og andre morgenmad favoritter.
- krydret pasta opskrifter som taco pasta eller endda cajun pasta opskrifter.,
- Din favorit sandwich *disse fantastiske grillet kylling sandwich*
Grøntsager, der indgår i Fajita grøntsager:
- peberfrugt af alle sorter
- rødløg (min favorit), gule løg, grønne løg
- i tynde skiver jalapenos eller pasilla peber
- i tynde skiver portabello svampe
- indkvarteret roma tomater
- koriander
Hvordan man kan gøre Fajita Grøntsager:
Den klassiske måde er at bruge en støbejerns stegepande eller bageplade til at svitse grøntsagerne hurtigt og samtidig holde dem møre-sprød., Du kan også stege dem på en arkpande ved 400 grader i 18-20 minutter eller bruge en grillpande på din grill til at koge dem over medium varme.
Pin denne
ligesom denne opskrift? Gem det på dit Pinterest-kort nu!,
Pin-kode
Opskrift
Gem
Let Fajita Grøntsager
- Udbytte: 6 portioner
- Prep Tid: 10 minutter
- tilberedningstid: 5 minutter
- Samlet Tid: 15 minutter
- Forfatter: Sabrina
Ingredienser
- 1tablespoonscanola olie
- 4bell peppersthinly skiver – en farve
- 1 red onionthinly skåret
- 2clovesgarlicminced
- 1teaspoonscumin
- 1teaspoonschili pulver
- 3/4teaspoonKosher salt
- 1/2teaspoonpaprika
- 1/2teaspoondried oregano
Instruktioner
Bemærk: klik på gange i vejledningen for at starte et køkken timer, mens madlavning.
-
tilsæt rapsolie til en støbejern stegepande på høj varme.,
-
tilsæt grøntsager og hvidløg og lad koge i 3 minutter før omrøring, derefter yderligere 2 minutter.
-
tilsæt krydderierne og rør rundt.
-
fjern fra varmen og server med dine foretrukne latinske fødevarer.
næringsoplysninger
Udbytte: 6 portioner, mængde pr.portion: kalorier
alle billeder og tekst. til madlavning gjort sund.
Gem