Kruid om te weten: cichorei

bijna elke bezoeker van New Orleans heeft een verplicht kopje van de stad kenmerkende mix van koffie en cichorei geproefd. Maar cichorei ‘ s variëteiten en toepassingen reiken veel verder dan een langzame zondagse brunch in Café du Monde. Witlof, ook bekend als succory, blue-sailors en ragged-sailors, is een winterharde vaste plant afkomstig uit Eurazië, maar werd getransplanteerd en groeit nu op natuurlijke wijze in Noord-Amerika, Zuid-Florida en west-Californië. Het is algemeen langs bermen en in andere wilde, ongetemde gebieden, vooral in kalkstenen bodems., Alle soorten in het geslacht Cichorium zijn inheems in Eurazië. De woorden cichorei, succory, Cichorium en intybus zijn allemaal afgeleid van Griekse of Latijnse namen voor het kruid.

cichorei lijkt op paardebloem in zijn diepe kopwortel en rozet van getande basisbladeren; in tegenstelling tot paardebloem vormt het een stijve, harige bloemsteel, die weinig bedekt is met kleine, dichtgeklemde bladeren. Stengels kunnen groeien 2 tot 5 voet hoog en tak meerdere malen. Stengelloze bloemhoofden 1 1/2 inch breed vormen afzonderlijk of in twee of drie in de oksels van de stengel bladeren in het midden van de zomer., Ze zijn helderblauw (of, zelden, roze of wit) en bestaan uit 16 tot 20 strap-achtige, getande ray bloemen. Bloesems zijn voornamelijk bij bestoven en open vroeg in de ochtend en sluiten ongeveer vijf uur later. Linnaeus, die deze tendens observeerde, plantte cichorei in zijn bloemenklok in Uppsala, Zweden. (Daar, de bloemen geopend om 5 uur en gesloten om 10 uur) bloemen kunnen langer open blijven op bewolkte dagen. De kruidendokter mevrouw C. F. Leyel heeft opgemerkt dat ” de mooie blauwe kleur van de bloemblaadjes wordt veranderd in een briljant rood door het zuur van mieren, indien geplaatst op een mierenheuvel.,”De plant toppen maken een kleurstof die een verscheidenheid aan kleurvaste geel en groen produceert, afhankelijk van het beitsmiddel dat wordt gebruikt. In de taal van bloemen symboliseert cichorei zuinigheid.

medicinaal gebruik van cichorei

gedurende ten minste 5.000 jaar hebben mensen cichorei gekweekt vanwege de medicinale voordelen ervan., Volgens de” doctrine of signatures ” (een renaissance theorie dat het uiterlijk van een plant zijn helende eigenschappen aangeeft) toonde het melkachtige sap van cichorei zijn doeltreffendheid in het bevorderen van de melkstroom bij zogende moeders, of misschien het verminderen als het te overvloedig was; het lijkt te zijn voorgeschreven voor beide aandoeningen. Het blauw van de bloesems en hun neiging om te sluiten als in slaap op de middag (in Engeland) suggereerde het gebruik van de plant in de behandeling van ontstoken ogen. De gekneusde bladeren zijn opgezwollen., Wortelextracten zijn gebruikt als diureticum en laxeermiddel, en om koorts en geelzucht te behandelen. De tweede-eeuwse arts Galen noemde cichorei een “vriend van de lever”, en hedendaags onderzoek heeft aangetoond dat het de stroom van gal kan verhogen, wat nuttig kan zijn bij de behandeling van galstenen. Laboratoriumonderzoek heeft ook aangetoond wortelextracten antibacterieel, ontstekingsremmend en licht kalmerend te zijn. Ze vertragen en verzwakken ook de pols en verlagen de bloedsuikerspiegel. Bladextracten hebben vergelijkbare, maar zwakkere, effecten.,cichorei: een Koloniaal gewas

cichorei kwam vroeg naar de Verenigde Staten met de kolonisten als medicinaal kruid, maar Thomas Jefferson en anderen verbouwden het als voedergewassen. Omdat het niet goed droogt, werd het meestal gesneden en groen gevoerd aan paarden, runderen, schapen, gevogelte en konijnen.

-Advertisement-

een verbinding genaamd maltol (3-hydroxyl-2-methyl-4-Pyron) uit cichorei (evenals lariksschors, dennennaalden en geroosterde mout) wordt gebruikt in gebakken producten om de smaak van suiker te versterken.tot-300-voudig.,

de appreciatie voor cichorei als culinair kruid gaat ten minste terug tot de Romeinse tijd, en kwekers hebben in de loop der jaren tientallen verbeterde cultivars ontwikkeld die nauwelijks lijken op de schrale wegwier. Deze omvatten kop chicories zoals radicchio; losbladige cichorei; wortel cichorei, gekweekt om te koken als pastinaak of om te roosteren om een koffiesurrogaat te maken; en witlof, of Belgische andijvie, waarvan de wortels worden gedwongen om langwerpige scheuten te produceren die chicons worden genoemd., (De groente die bekend staat als andijvie — niet te verwarren met Belgische andijvie-behoort tot de jaarlijkse of tweejaarlijkse C. endivia en wordt gekweekt voor zijn bladeren. Krullende vormen worden frisée genoemd, terwijl breedbladige vormen escarole of Bataafse andijvie worden genoemd.)

het forceren van wortels, meestal binnen in het donker, produceert toppen die malser en minder bitter zijn dan die buiten gekweekt zouden zijn. Deze techniek verlengt het tuinseizoen in gebieden met koude winters., Opslagtemperaturen kunnen worden gemanipuleerd om nieuwe chicons te laten komen voor enkele maanden.

cichorei is een goede bron van foliumzuur, noodzakelijk voor de vorming en rijping van rode bloedcellen en voor de synthese van DNA; kalium, nodig voor de samentrekking van skeletspieren en hartspieren en voor de overdracht van zenuwimpulsen; en vitamine A. Een van de traditionele bittere kruiden van Pascha, wordt in vele culturen gegeten als een lentetonicum.,vandaag de dag, met de overvloed aan gekweekte variëteiten, wordt wilde cichorei zelden in de keuken gezien, maar liefhebbers van wilde voedingsmiddelen die weten hoe ze het moeten bereiden, genieten van de levendige smaak in verschillende vormen. De jonge basale bladeren smaken bijna identiek aan paardenbloem groen. De witte ondergrondse delen van de vroegste bladeren zijn goed in salade of gekookt als potherb. Latere bladeren zijn geneigd bitter te zijn, maar sudderen met verschillende veranderingen van water zal de bitterheid verminderen. U kunt ook de basale bladeren bedekken met een bloempot om ze te blancheren., Na het koken smaken de wortels naar pastinaak, maar ze zijn bijna te mager om zich druk over te maken. In plaats van ze te koken, kun je ze echter schrobben en langzaam roosteren tot ze broos en donkerbruin van binnen zijn. Grind en zet ze als koffie of mix met gewone koffie. De resulterende drank smaakt veel als koffie, maar bevat geen cafeïne.

gezond en stevig om te groeien

De aanblik van wilde cichorei die groeit in scheuren in de bestrating suggereert dat het bijna overal zal groeien. Gecultiveerde vormen waarderen goed voorbereide, rijke tuingrond., Ze groeien het best bij koel weer; waar de winters mild zijn, kun je zaad van sommige soorten zaaien in de herfst voor een voorjaarsoogst. Bekijk de catalogus of pakketinstructies voor de beste tijd om in uw omgeving te planten. Cichorei geteeld voor het forceren kan worden geplant in de vroege zomer. In de herfst, snijd de toppen af, graaf de wortels en verpak ze in dozen van vochtig zand of turf. Houd ze op 35 tot 40 graden tot ze klaar zijn om te forceren, en verhoog de temperatuur tot 50 tot 60 graden. Bewaar ze in het donker onder bloempotten of ondoorzichtig plastic en snijd de chicons af als ze ongeveer 6 centimeter lang zijn., De wortels kunnen een tweede of zelfs een derde gewas opleveren. Ongedierte en ziekte zijn geen probleem.

bronnen

• gezelschapsplanten
7247 N. Coolville Ridge Rd.
Athens, OH 45701
(740) 592-4643
www.companionplants.com

• Kook de Tuin
P. O. Box 1889
Southampton, PA 18966
(800) 457-9703
www.cooksgarden.com

• Eden Organische Kwekerij
P. O. Box 4604
Hallandale, FL 33008
(954) 455-0229
www.eonseed.com

• Misty Ridge Kruid Boerderij, Inc.7350 W. 14 Rd.
Mesick, MI 49668
(231) 885-2290
www.herbplantsonline.,com

-Advertisement-

• Mountain Rose Herbs
P.O. Box 50220
Eugene, OR 97405
(800) 879-3337
www.mountainroseherbs.com

• Richter’s
357 Hwy. 47
Goodwood, ON L0C 1A0
Canada
(905) 640-6677
www.richters.com

• Stokes Seeds
P.O. Box 548
Buffalo, NY 14240
(800) 396-9238
www.stokeseeds.com

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *