知っているハーブ:チコリ

ニューオーリンズへのちょうど約あらゆる訪問者は、コーヒーとチコリの街の署名ブレンドの義務的なカップを味わった。 しかし、チコリの品種と用途は、Café du Mondeでのゆっくりとした日曜日のブランチをはるかに超えています。 Succory、blue-sailorsおよびragged-sailorsとしても知られているチコリは、ユーラシア大陸に生息する丈夫な多年草ですが、移植され、現在は北アメリカ、南はフロリダ、西はカリフォルニアに自生しています。 それは道端に沿ってそして他の野生の、荒れ果てた区域で、特に石灰岩の土で共通である。, シコリウム属のすべての種はユーラシア原産である。 単語chicory、succory、Cichoriumおよびintybusはすべてハーブのためのギリシャ語かラテン語の名前から得られる。タンポポとは異なり、それは小さな、握りしめ葉でまばらに服を着て硬い、毛深い花の茎を置きます。 茎は2から5フィート高く育ち、数回を分岐するかもしれない。 Stalkless花ヘッド1 1/2インチ幅単独または茎の葉の葉腋に二つまたは三つでフォーム真夏に。, 彼らは明確な青(または、まれに、ピンクまたは白)であり、16から20のストラップ状の歯付き光線の花で構成されています。 花は主に蜂受粉され、早朝に開き、約五時間後に閉じます。 リンネは、この傾向を観察し、ウプサラ、スウェーデンの彼の花の時計にチコリを植えました。 (花は午前5時に開き、午前10時に閉じます)曇りの日は花が長く開くことがあります。 薬草学者のC.F.Leyel夫人は、”アリの丘の上に置かれた場合、花びらの美しい青色はアリの酸によって鮮やかな赤色に変わります。,”植物の上は使用される媒染剤によっていろいろcolorfast黄色および緑を、作り出す染料を作る。 花の言葉では、チコリは倹約を象徴しています。

チコリの薬用用途

少なくとも5,000年間、人々はその薬効のためにチコリを栽培してきました。, “署名の教義”(植物の外観はその癒しの特性を示すというルネッサンス理論)によると、チコリの乳白色の樹液は、授乳中の母親の乳の流れを促進する、またはおそらくそれがあまりにも豊富であった場合にそれを減少させるのにその有効性を示した。 花の青と正午に眠っているかのように閉じる傾向(イギリス)は、炎症を起こした目の治療に植物が使用されていることを示唆しています。 傷ついた葉は腫れに湿布されています。, 根抽出物は、利尿剤および下剤として使用されており、発熱および黄疸を治療するために使用されている。 第二世紀の医師ガレンはチコリを”肝臓の友人”と呼び、現代の研究では胆石の治療に役立つ胆汁の流れを増やすことができることが示されています。 実験室の研究はまた抗菌性、炎症抑制およびわずかに鎮静剤であるために根のエキスを示しました。 彼らはまた遅く、脈拍およびより低い血糖を弱めます。 葉の抽出物は、同様の、弱いが、効果を有する。,

チコリ:植民地作物

チコリは、薬草として入植者と米国に早く来たが、トーマス*ジェファーソンと他の人が飼料作物としてそれを育てました。 それはよく乾燥しないので、それは通常切られ、馬、牛、羊、家禽およびウサギに緑を与えられました。

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チコリ(ならびにカラマツ樹皮、松葉およびロースト麦芽)からのマルトール(3-ヒドロキシル-2-メチル-4-ピロン)と呼ばれる化合物は、砂糖の風味を30-300倍に強化するために焼き菓子に使用される。,

料理用のハーブとしてのチコリの感謝は、少なくともローマ時代にさかのぼり、長年にわたって栽培者はほとんど荒涼とした道端の雑草に似ていない改良された品種の数十を開発してきました。 これらには、ラディッキオのような見出しチコリ、ルーズリーフチコリ、パースニップのような調理やコーヒー代用品を作るための焙煎のために栽培されたルートチコリ、およびウィトルーフ、またはベルギーのエンダイブが含まれ、その根はチコンと呼ばれる細長い芽を生産することを余儀なくされる。, (エンダイブとして知られている野菜—ベルギーのエンダイブと混同しないように—年次または隔年C.endiviaに属し、その葉のために栽培されています。 巻き毛の形はfriséeと呼ばれ、広葉の形はescaroleまたはBatavian endiveとして知られています。)

通常は暗闇の中で屋内で行われる根を強制すると、屋外で栽培されたものよりも柔らかく苦くないトップが生成されます。 この技術は、寒い冬の地域で園芸季節を延長します。, 保管温度を操作して、新しいチコンを数ヶ月間来るようにすることができます。

チコリは、赤血球の形成および成熟およびDNAの合成に必要な葉酸の良好な供給源であり、骨格および心筋の収縮および神経インパルスの伝達に必要なカリウム、およびビタミンAは、過越の伝統的な苦いハーブの一つであり、それは多くの文化で春の強壮剤として食べられる。,

今日、利用可能な栽培品種の過多で、野生のチコリは台所ではめったに見られませんが、それを準備する方法を知っている野生の食品愛好家は、いくつかの形でその活気のある風味を楽しむことができます。 若い基底の葉は、タンポポの緑とほぼ同じ味です。 最も早い葉の白い地下部分はサラダでよいか、またはpotherbとして調理される。 後の葉は苦くなりがちですが、いくつかの水の変化でそれらを煮ると苦味が減少します。 また、それらを白くするために植木鉢で基底の葉をカバーすることができます。, 調理すると、根はパースニップのような味がしますが、気にするにはほとんど痩せすぎています。 しかしそれらを沸かすかわりにそれらをこすり、壊れやすく、焦茶の中までゆっくり焼くことができる。 研削醸し出しコーヒーまたはブレンドと通常のコーヒーです。 この結果、飲料-嗜好のようにコーヒーがほとんど含まないカフェイン.

健康で心のこもった成長する

舗装の亀裂で成長する野生のチコリの光景は、それがちょうど約どこでも成長することを示唆しています。 で培った形に感謝し、豊かな庭園。, 彼らは涼しい天候で最もよく育つ;冬が穏やかであるところで、ばねの収穫のための秋のある変化の種をまくことができる。 あなたの区域で植える最もよい時期のためのカタログか包みの指示を点検しなさい。 強制のために栽培されたチコリは、初夏に植えることができる。 秋には、頂部を切り取り、根を掘り、湿った砂や泥炭の箱に詰めます。 強制する準備ができるまで35-40度で保持し、温度を50-60度に上げます。 植木鉢や不透明なプラスチックの下で暗闇の中でそれらを維持し、彼らは約6インチの長さであるときchiconsをスライスします。, 根は第二または第三の作物をもたらすことができます。 害虫や病気は問題ではありません。

ソース

*コンパニオンプラント
7247N.Coolville Ridge Rd。
アテネ、オハイオ州45701
(740)592-4643
www.companionplants.com

•Cook’S Garden
P.O.Box1889
Southampton,PA18966
(800)457-9703
www.cooksgarden.com

•Eden Organic Nursery
P.O.Box4604
Hallandale,FL33008
(954)455-0229
www.eonseed.com •株式会社ミスティリッジハーブファーム
7350W.14Rd.
Mesick,MI49668
(231)885-2290

ハーブプラントソンライン,com

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• Mountain Rose Herbs
P.O. Box 50220
Eugene, OR 97405
(800) 879-3337
www.mountainroseherbs.com

• Richter’s
357 Hwy. 47
Goodwood, ON L0C 1A0
Canada
(905) 640-6677
www.richters.com

• Stokes Seeds
P.O. Box 548
Buffalo, NY 14240
(800) 396-9238
www.stokeseeds.com

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