egyszerű házi nachos! Rakott ropogós tortilla chips, egy egyszerű fűszerezett darált marhahús, fekete bab réteg, aprított Tandy sajt, friss, ízletes pico De gallo, krémes avokádó, gazdag tejföl. Az egyik a végső kényelmi ételek, party foods!
könnyű ízű Nachos Recept!,
mindannyian elkészítettük a feldolgozott (hamis) sajtból készült olcsó queso-t, amely gyomorfájást kér, de ezekben a nachókban valódi sajtokat és tonna frisset használunk, az összetevők ízletes és kielégítő receptet készítenek vacsorára.
biztos, hogy még mindig lehet egy kis fröcskölés, de néha csak megéri. Vegye figyelembe azonban, ha érdekli, láthatja az alábbi jegyzeteimet arról, hogyan lehet egészségesebbé tenni őket. Akkor, ha igazán szeretne belemerülni, adjon hozzá néhány extra sajtot!
ezek hétvégére és játéknapra is tökéletesek. Ki nem szereti a nachost?,
csak győződjön meg róla, hogy élvezze őket a prime, meleg a sütőből egy ragacsos melty sajt, forró töltelék a legjobb nachos!
sült Nachos összetevők:
- Tortilla chips-szeretek alacsony nátriumot használni, de azt használja, amit szeretne.
- darált marhahús – 85-90% sovány darált marhahús használatát javaslom.
- kockára vágott zöld chili – használjon enyhe, kivéve, ha fűszeres nachost szeretne, ebben az esetben palackozott jalapeño szeleteket is hozzáadhat extra hőért.
- fekete bab-ügyeljen arra, hogy lefolyjon és öblítse le. Ez nem csak eltávolítja a fekete mucky folyadékot, hanem eltávolítja a felesleges sózást is.,
- alacsony nátriumtartalmú taco fűszerezés – szeretek egy hozzáadott sűrítővel használni (mivel itt szósz van), például Ortega, amely kukoricakeményítővel rendelkezik.
feltétek:
- Cheddar és monterey Jack sajt-ha nem akar vásárolni mindkettő használhatja az egyik vagy a másik.
- avokádó-a friss guacamole itt is nagyszerű lehetőség.
- tejföl vagy Mexikói crema – ha nem rajongója ennek az összetevőnek, akkor kihagyhatja.
- Pico De gallo – ez annyi friss ízt ad a nachos-nak. Egy csipet salsa is működik, de azt javaslom, hogy feszítse meg a felesleges folyadékot.,
Hogyan készítsünk Nachos-t:
- Melegítsük elő a sütőt 375 fokra.
- helyezze tortilla chips tepsibe: Spread tortilla chips ki egy egyenletes réteg egy peremes 18 által 13 hüvelykes tepsibe, félre.
- Barna marhahús: melegítse az olívaolajat egy 12 hüvelykes tapadásmentes serpenyőben közepes magas hőn. Adjuk hozzá a marhahúst darabokban, szakács, és időnként morzsoljuk össze a marhahúst, amíg át nem főzik, körülbelül 6 percig. Drain zsír.
- ízesítők hozzáadása: Keverje hozzá a paradicsomszószt, a fekete babot, a zöld chilit és a taco fűszerezést.,
- réteg marhahúskeverék és sajtok nachoson: kanál keverék egyenletesen forgács felett. Megszórjuk mindkét sajtot őrölt marhahús rétegre.
- sütés: sütjük előmelegített sütőben, amíg a sajt megolvad, körülbelül 5-8 percig.
- öntetek hozzáadása: a tetején pico De gallo és avokádó. Dollop tejföllel vagy szitálás crema-val. Tálaljuk azonnal.,
, Hogyan lehet őket Egészségesebb:
- a sült tortilla chips vagy csere chipek zöldség, mint a cukkini vagy mini paprika (dobás zöldségeket egy kis olívaolajjal, majd előre sütni a zöldségeket részben, amíg meg nem puhul ropogós hozzáadása előtt feltét).
- cserél marhahús 93% sovány őrölt pulyka.
- csökkentse a sajtot 1 csészére, vagy használjon alacsony zsírtartalmú sajtot.
- hagyja ki a tejfölt, vagy használjon könnyű tejfölt.,
a Lehetséges Variációk:
Helyett, a darált marhahúst, fekete tölt itt lehet választani, hogy használjon egy másik fűszerezett hús vagy tenger gyümölcsei, mint ezek:
- Barbacoa Marhahús
- Carnitas
- Salsa Csirke
- Rák (feldaraboljuk)
- Édes Sertés
Parancsikon Tipp:
tartani ez a recept gyors, könnyű használni egy boltban vásárolt taco fűszer, de a másik hivatkozások te szeretnéd használni egy előre reszelt sajt Mexikói keverék, majd egy boltban vásárolt pico de gallo, a termék részben a boltba.,
hogyan lehet előre haladni:
Ha szeretné, hogy a töltelék 1-2 nappal előre elkészíthető legyen. A nachoshoz hidegen hozzáadható, majd körülbelül 5 perccel növelheti a sütési időt.
próbálja ki a Taco kitöltését is!
szereted az egyszerűséget és ízesíted a marhahúskeveréket? Próbálja ki Taco, burritos vagy enchiladas is!,
finomabb, Mexikói Recept, hogy Próbálja meg:
- leveles tészta Kaja
- Guacamole
- Quesadilla
- Salsa
- Lap Pan leveles tészta Fajitas
Kövesse a Főzés Előkelő
Könnyű Nachos
Ingredients
- 1 (9 oz) bag tortilla chips
Meat filling
- 1 Tbsp olive oil
- 1/2 cup tomato sauce
- 1 lb., sovány darált marhahús (85 – 90%)
- 1 (4 oz) lehet kockára vágott enyhe zöld chili (vagy forró, ha tetszik fűszeres)
- 1 (15 oz) lehet fekete bab, lecsapolt és öblített
- 1 (1.25 oz) pkg.,például Ortega (amely kukoricakeményítő, hogy sűrűsödik)
Feltét
- 2 csésze reszelt cheddar sajt, vagy monterey jack sajt* (tudom használni a keverék 1 csésze minden)
- 1 nagy avokádó, kockára vágott (vagy sub guacamole)
- 1/3 csésze tejföl vagy crema Mexicana
- 1 1/2 csésze pico de gallo, házi készítésű (lásd megjegyzések), vagy friss bolti
Utasítás
-
melegítsük Elő a sütőt 375 fok.,
-
Spread tortilla chips ki egy egyenletes réteg egy peremes 18 13 hüvelykes sütőlap, félre.
-
melegítse az olívaolajat egy 12 hüvelykes tapadásmentes serpenyőben közepes magas hőn. Adjuk hozzá a marhahúst darabokban, szakács, és időnként morzsoljuk össze a marhahúst, amíg át nem főzik, körülbelül 6 percig. Drain zsír.
-
Keverje hozzá a paradicsomszószt, a fekete babot, a zöld chilit és a taco fűszerezést.
-
kanál keverék egyenletesen a chipek felett. Megszórjuk mindkét sajtot őrölt marhahús rétegre.,
-
sütjük előmelegített sütőben, amíg a sajt megolvad, körülbelül 5-7 percig.
-
felső Pico De gallo és avokádó. Dollop tejföllel vagy szitálás crema-val. Tálaljuk azonnal.
Megjegyzések
- 2 csésze előre aprított Mexikói sajt keverék helyettesíthető a cheddar és monterey jack.
- körülbelül 8 adagot készít egy parti előételhez vagy 6 vacsora adaghoz. Táplálkozási becslés 8 adag alapján.,
Házi Pico de Gallo
-
3 közepes roma paradicsom, felkockázva (1 ½ csésze)
-
1/3 csésze apróra vágott sárga hagyma
-
3 Evőkanál darált friss koriander
-
1 Evőkanál friss citromlé
-
1 kis gerezd fokhagyma, aprítva (3/4 tk)
- Keverjük össze a hozzávalókat egy tálba.,>Könnyű Nachos
Photography credit: Jess Larson