incontinência urinária significa que uma pessoa vaza urina por acidente. Embora possa acontecer a qualquer um, incontinência urinária é mais comum em pessoas mais velhas, especialmente mulheres. A incontinência pode muitas vezes ser curada ou controlada. Fale com o seu médico sobre o que pode fazer.o que acontece no corpo para causar problemas de controlo da bexiga? O corpo armazena urina na bexiga. Durante a micção, os músculos da bexiga apertam para mover a urina para um tubo chamado uretra., Ao mesmo tempo, os músculos em torno da uretra relaxar e deixar a urina passar para fora do corpo. Quando os músculos à volta da bexiga não funcionam como deviam, a urina pode verter. A incontinência normalmente ocorre se os músculos relaxarem sem aviso prévio.

causas da incontinência urinária

incontinência pode acontecer por muitas razões. Por exemplo, infecções do tracto urinário, infecção vaginal ou irritação, obstipação. Alguns medicamentos podem causar problemas de controlo da bexiga que duram pouco tempo., Quando a incontinência dura mais tempo, pode ser devido a:

• Fraco músculos da bexiga
• bexiga Hiperativa músculos
• Fraco músculos do assoalho pélvico
• Danos aos nervos que controlam a bexiga de doenças como a esclerose múltipla, a diabetes, ou a doença de Parkinson
• Bloqueio de uma alargada próstata em homens
• Doenças como a artrite, o que pode dificultar para chegar ao banheiro a tempo
• Pélvica órgão prolapso, que é quando os órgãos pélvicos (como a bexiga, reto, ou útero) shift fora de seu local normal na vagina., Quando os órgãos pélvicos estão deslocados, a bexiga e a uretra não são capazes de funcionar normalmente, o que pode causar a fuga de urina.A maior parte da incontinência nos homens está relacionada com a próstata. A incontinência masculina pode ser causada por:
  • prostatite—uma inflamação dolorosa da glândula próstata

  lesão, ou danos nos nervos ou músculos da cirurgia

uma glândula próstata aumentada, que pode levar a hiperplasia benigna da próstata (BPH), uma condição em que a próstata cresce à medida que os homens envelhecem.,

diagnóstico de incontinência urinária

o primeiro passo no tratamento da incontinência é consultar um médico. Ele ou ela vai fazer-lhe um exame físico e fazer o seu historial médico. O médico irá perguntar sobre os seus sintomas e os medicamentos que usa. Ele ou ela vai querer saber se esteve doente recentemente ou foi operado. O seu médico também pode fazer uma série de testes., Além disso, o seu médico pode pedir-lhe para manter um diário diário de quando urina e quando verte urina. O seu médico de família pode também enviá-lo a um urologista, um médico especializado em problemas do tracto urinário.,

Tipos de Incontinência Urinária

Existem diferentes tipos de incontinência:

• incontinência urinária de esforço ocorre quando as perdas de urina quando a pressão é colocada sobre a bexiga, por exemplo, durante o exercício, tossir, espirrar, rir, ou levantar objectos pesados. É o tipo mais comum de problema de controle da bexiga em mulheres jovens e de meia idade. Pode começar por volta da menopausa.a incontinência de Urgência acontece quando as pessoas têm uma necessidade súbita de urinar e não conseguem aguentar a urina o tempo suficiente para chegar à casa de banho., Pode ser um problema para pessoas que têm diabetes, doença de Alzheimer, Doença de Parkinson, esclerose múltipla, ou acidente vascular cerebral.a incontinência de Overflow ocorre quando pequenas quantidades de vazamento de urina de uma bexiga que está sempre cheia. Um homem pode ter dificuldade em esvaziar a bexiga se uma próstata aumentada estiver a bloquear a uretra. Diabetes e lesões na medula espinhal também podem causar este tipo de incontinência.a incontinência funcional ocorre em muitas pessoas mais velhas que têm controlo normal da bexiga., Eles só têm um problema de chegar à casa de banho por causa da artrite ou outros transtornos que fazem com que seja difícil de se mover rapidamente.

tratamento para a incontinência urinária

hoje, há mais tratamentos para a incontinência urinária do que nunca. A escolha do tratamento depende do tipo de problema de controle da bexiga que você tem, quão grave é, e o que melhor se adapta ao seu estilo de vida. Como regra geral, os tratamentos mais simples e seguros devem ser experimentados primeiro.o treino de Controlo da bexiga pode ajudá-lo a controlar melhor a bexiga., O seu médico pode sugerir que tente o seguinte:

• exercícios musculares pélvicos (também conhecidos como exercícios Kegel) trabalham os músculos que utiliza para parar de urinar. Tornar estes músculos mais fortes ajuda-o a manter a urina na bexiga mais tempo. Saiba mais sobre os exercícios pélvicos e como fazê-los. o Biofeedback usa sensores para dar-lhe conhecimento de sinais do seu corpo. Isto pode ajudá-lo a recuperar o controlo sobre os músculos da sua bexiga e da uretra. O Biofeedback pode ser útil ao aprender exercícios musculares pélvicos.o voiding cronometrado pode ajudá-lo a controlar a bexiga., No voiding cronometrado, você urina em um horário definido, por exemplo, a cada hora. Você pode estender lentamente o tempo entre as viagens à casa de banho. Quando o voiding cronometrado é combinado com biofeedback e exercícios do músculo pélvico, você pode achar mais fácil de controlar o impulso e incontinência de overflow.as mudanças no estilo de vida podem ajudar na incontinência. Perder peso, deixar de fumar, dizer ” não ” ao álcool, beber menos cafeína (encontrado no café, chá e muitas refrigerantes), evitar a constipação e evitar levantar objetos pesados pode ajudar com a incontinência., Escolher água em vez de outras bebidas e limitar as bebidas antes de deitar também pode ajudar.para mais dicas para manter a bexiga saudável, visite 13 Dicas para manter a bexiga saudável.as pessoas nas fases posteriores da doença de Alzheimer têm frequentemente problemas com a incontinência urinária. Isso pode ser resultado de não perceber que eles precisam urinar, esquecendo-se de ir para o banheiro, ou não ser capaz de encontrar o banheiro., Para minimizar a chance de acidentes, o cuidador pode:
  • Evitar dar bebidas como café, chá e refrigerantes, o que pode aumentar a micção. Mas não limite a água.mantenha o caminho livre e a casa de banho livre, com uma luz sempre acesa.certifique-se de que fornece pausas regulares para ir à casa de banho.fornece roupa interior que é fácil de entrar e sair.utilizar roupas interiores absorventes para viagens fora de casa.,

  Para mais formas de lidar com incontinência e outros problemas médicos comuns em alguém com Alzheimer, visite a doença de Alzheimer: problemas médicos comuns.para além da formação de controlo da bexiga, poderá querer falar com o seu médico sobre outras formas de ajudar a controlar a incontinência:

  • Os medicamentos podem ajudar a esvaziar mais a bexiga durante a micção. Outras drogas apertam os músculos e podem diminuir o vazamento.algumas mulheres acham que o uso de um creme vaginal de estrogénio pode ajudar a aliviar o stress ou a incontinência urinária., Uma dose baixa de creme de estrogénio é aplicada directamente nas paredes vaginais e no tecido uretral.um médico pode injectar uma substância que espessa a área em torno da uretra para ajudar a fechar a abertura da bexiga. Isto pode reduzir a incontinência de stress nas mulheres. Este tratamento pode ter de ser repetido.algumas mulheres podem ser capazes de usar um dispositivo médico, como uma inserção uretral, um pequeno dispositivo descartável inserido na uretra. Um pessário, um anel rígido inserido na vagina, pode ajudar a evitar fuGas Se tiver uma bexiga prolapsada ou vagina.,a estimulação nervosa, que envia corrente eléctrica ligeira para os nervos à volta da bexiga que ajuda a controlar a micção, pode ser outra opção.a cirurgia pode às vezes melhorar ou curar a incontinência se for causada por uma mudança na posição da bexiga ou bloqueio devido a um aumento da próstata.mesmo após o tratamento, algumas pessoas ainda vazam urina de vez em quando. Existem produtos de controle da bexiga e outras soluções, incluindo fraldas para adultos, almofadas de móveis, comprimidos para desodorizar a urina, e purificadores especiais de pele que podem fazer vazar urina incomodar um pouco menos.,visite o Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e renais para mais informações sobre incontinência urinária nos homens e incontinência urinária nas mulheres.

    Leia sobre este tópico em espanhol. Lea sobre este tema en español.,

    Para obter Mais Informações sobre Incontinência Urinária

    a Associação Nacional para a Continência
    800-252-3337 (ligação gratuita)

    MedlinePlus
    Biblioteca Nacional de Medicina

    Simon Fundação para a Continência
    800-237-4666 (ligação gratuita)

    Este conteúdo é fornecido pelo NIH National Institute on Aging (NIA). Os cientistas da NIA e outros peritos analisam este conteúdo para garantir a sua exactidão e actualização.conteúdo revisto: 16 de Maio de 2017