pregúntele al médico Publicado: octubre de 2016 p. estoy tratando de sustituir más aceites y proteínas de fuentes vegetales por los productos animales en mi dieta. Me encantan los frutos secos y sé que son una buena fuente de ambos, pero me preocupan las calorías. ¿Tienes algún consejo? A. es cierto que los frutos secos …
Read more →«¿puedo sustituir las nueces por proteína animal?»