urine-incontinentie betekent dat een persoon per ongeluk urine lekt. Hoewel het iedereen kan overkomen, komt urine-incontinentie vaker voor bij ouderen, vooral bij vrouwen. Incontinentie kan vaak worden genezen of gecontroleerd. Praat met uw zorgverlener over wat u kunt doen.

Wat gebeurt er in het lichaam om problemen met de controle van de blaas te veroorzaken? Het lichaam slaat urine op in de blaas. Tijdens het plassen spannen de spieren in de blaas zich aan om urine in een buis te verplaatsen die de urethra wordt genoemd., Tegelijkertijd ontspannen de spieren rond de urethra en laten de urine uit het lichaam overgaan. Wanneer de spieren in en rond de blaas niet werken zoals ze zouden moeten, kan urine lekken. Incontinentie treedt meestal op als de spieren ontspannen zonder waarschuwing.

oorzaken van urine-incontinentie

incontinentie kan om vele redenen voorkomen. Bijvoorbeeld urineweginfecties, vaginale infectie of irritatie, constipatie. Sommige geneesmiddelen kunnen blaascontrole problemen veroorzaken die een korte tijd duren., Bij incontinentie die langer duurt, kan dit worden veroorzaakt door:

• Zwakke blaas spieren
• een Overactieve blaas spieren
• Zwakke bekkenbodemspieren
• Schade aan de zenuwen die de blaas van ziekten zoals multiple sclerose, diabetes, of de ziekte van Parkinson
• Blokkade van een vergrote prostaat bij mannen
• Ziekten zoals artritis die het moeilijk maken om naar de badkamer in de tijd
• Pelvic organ prolaps, dat is wanneer de organen in het bekken (zoals de blaas, de endeldarm, of baarmoeder) shift uit hun normale plaats in de vagina., Wanneer bekkenorganen niet op hun plaats zijn, kunnen de blaas en de urethra niet normaal werken, waardoor urine kan lekken.

De meeste incontinentie bij mannen is gerelateerd aan de prostaatklier. Mannelijke incontinentie kan worden veroorzaakt door:

• Prostatitis—een pijnlijke ontsteking van de prostaatklier
• letsel, of schade aan zenuwen of spieren als gevolg van chirurgie
• een vergrote prostaatklier, wat kan leiden tot goedaardige prostaathyperplasie (BPH), een aandoening waarbij de prostaat groeit naarmate mannen ouder worden.,

diagnose van urine-incontinentie

de eerste stap bij de behandeling van incontinentie is een arts raadplegen. Hij of zij zal u een lichamelijk onderzoek en neem uw medische geschiedenis. De arts zal vragen stellen over uw symptomen en de geneesmiddelen die u gebruikt. Hij of zij zal willen weten of u onlangs ziek bent geweest of een operatie hebt ondergaan. Uw arts kan ook een aantal tests doen., Deze kunnen zijn:

• Urine-en bloedonderzoek
• Tests die meten hoe goed u uw blaas ledigt

bovendien kan uw arts u vragen om een dagelijks dagboek bij te houden van wanneer u moet plassen en wanneer u urine lekt. Uw huisarts kan u ook sturen naar een uroloog, een arts die gespecialiseerd is in urinewegproblemen.,

soorten urine-incontinentie

Er zijn verschillende soorten incontinentie:

• Stress-incontinentie treedt op wanneer urine lekt als druk op de blaas wordt uitgeoefend, bijvoorbeeld tijdens inspanning, hoesten, niezen, lachen of het tillen van zware voorwerpen. Het is de meest voorkomende vorm van blaascontrole probleem bij jongere en middelbare leeftijd vrouwen. Het kan beginnen rond de tijd van de menopauze.
• Urge-incontinentie treedt op wanneer mensen plotseling moeten plassen en hun urine niet lang genoeg kunnen vasthouden om naar het toilet te gaan., Het kan een probleem zijn voor mensen met diabetes, de ziekte van Alzheimer, de ziekte van Parkinson, multiple sclerose, of beroerte.
• Overflow-incontinentie treedt op wanneer kleine hoeveelheden urine lekken uit een blaas die altijd vol is. Een man kan problemen hebben met het legen van zijn blaas als een vergrote prostaat de urethra blokkeert. Diabetes en ruggenmergletsels kunnen ook dit soort incontinentie veroorzaken.
• functionele incontinentie komt voor bij veel oudere mensen met een normale blaascontrole., Ze hebben gewoon een probleem om naar het toilet te komen vanwege artritis of andere aandoeningen die het moeilijk maken om snel te bewegen.

behandeling voor urine-incontinentie

vandaag zijn er meer behandelingen voor urine-incontinentie dan ooit tevoren. De keuze van de behandeling is afhankelijk van het type blaascontrole probleem dat u hebt, hoe ernstig het is, en wat het beste past bij uw levensstijl. Als algemene regel moeten de eenvoudigste en veiligste behandelingen eerst worden geprobeerd.

Blaascontroletraining kan u helpen om uw blaas beter onder controle te krijgen., Uw arts kan u aanraden het volgende te proberen:

• Bekkenspieroefeningen (ook bekend als kegeloefeningen) werk de spieren die u gebruikt om te stoppen met plassen. Door deze spieren sterker te maken, houdt u de urine langer in uw blaas. Leer meer over bekkenbodemoefeningen en hoe je ze kunt doen.
• Biofeedback gebruikt sensoren om u bewust te maken van signalen van uw lichaam. Dit kan u helpen de spieren in uw blaas en urethra weer onder controle te krijgen. Biofeedback kan nuttig zijn bij het leren van bekkenspieroefeningen.
• timed leading kan u helpen uw blaas onder controle te houden., Bij timed voiding urineer je op een vast schema, bijvoorbeeld elk uur. U kunt de tijd tussen toilettochten langzaam verlengen. Wanneer getimed voiding wordt gecombineerd met biofeedback-en bekkenspieroefeningen, kunt u het gemakkelijker vinden om de drang en overflow-incontinentie onder controle te houden.veranderingen in levensstijl kunnen helpen bij incontinentie. Afvallen, stoppen met roken, “nee” zeggen tegen alcohol, minder cafeïne drinken (te vinden in koffie, thee en veel frisdrank), constipatie voorkomen en zware voorwerpen voorkomen, kunnen helpen bij incontinentie., Het kiezen van water in plaats van andere dranken en het beperken van drankjes voor het slapengaan kan ook helpen.

voor meer tips om uw blaas gezond te houden, bezoek 13 Tips om uw blaas gezond te houden.

incontinentie en de ziekte van Alzheimer

mensen in de latere stadia van de ziekte van Alzheimer hebben vaak problemen met urine-incontinentie. Dit kan een gevolg zijn van het niet realiseren dat ze moeten plassen, vergeten om naar de badkamer te gaan, of niet in staat zijn om het toilet te vinden., Om de kans op ongevallen tot een minimum te beperken, kan de verzorger:

• vermijden dranken zoals cafeïnehoudende koffie, thee en frisdrank te geven, waardoor het plassen kan toenemen. Maar beperk het water niet.
• houd paden vrij en de badkamer rommel-vrij, met een licht op elk moment.
• zorg ervoor dat u regelmatig naar het toilet gaat.
• ondergoed leveren dat gemakkelijk aan en uit te trekken is.
• gebruik absorberende onderkleding voor reizen van huis.,zie Alzheimer ‘ s Disease: Common Medical Problems voor meer manieren om met incontinentie en andere veelvoorkomende medische problemen om te gaan bij iemand met Alzheimer.
  

  omgaan met urine-incontinentie

  naast blaascontroletraining kunt u met uw arts praten over andere manieren om de incontinentie te helpen beheersen:

  • geneesmiddelen kunnen de blaas helpen vollediger te ledigen tijdens het plassen. Andere medicijnen spannen spieren aan en kunnen lekkage verminderen.
  • sommige vrouwen vinden dat het gebruik van een vaginale oestrogeencrème stress of urge-incontinentie kan helpen verlichten., Een lage dosis oestrogeencrème wordt rechtstreeks op de vaginale wanden en urethrale weefsel aangebracht.
  • een arts kan een stof injecteren die het gebied rond de urethra dikker maakt om de blaasopening te helpen sluiten. Dit kan stress-incontinentie bij vrouwen verminderen. Deze behandeling moet mogelijk worden herhaald.
  • sommige vrouwen kunnen een medisch hulpmiddel gebruiken, zoals een urethrale insert, een klein wegwerphulpmiddel dat in de urethra wordt ingebracht. Een pessarium, een stijve ring ingebracht in de vagina, kan helpen voorkomen dat lekken als u een verzakte blaas of vagina.,
  • zenuwstimulatie, die lichte elektrische stroom naar de zenuwen rond de blaas stuurt, waardoor het plassen onder controle kan worden gehouden, kan een andere optie zijn.
  • chirurgie kan incontinentie soms verbeteren of genezen als het wordt veroorzaakt door een verandering in de positie van de blaas of verstopping door een vergrote prostaat.

  zelfs na de behandeling lekken sommige mensen nog steeds van tijd tot tijd urine. Er zijn blaascontroleproducten en andere oplossingen, waaronder luiers voor volwassenen, meubelpads, urine-ontgeuringspillen en speciale huidreinigingsmiddelen die lekkende urine u iets minder kunnen hinderen.,

  bezoek het National Institute of Diabetes and Digestive and nier Diseases voor meer informatie over urine-incontinentie bij mannen en urine-incontinentie bij vrouwen.

  Lees over dit onderwerp in het Spaans. Lea sobre este tema en español.,

  voor meer informatie over urine-incontinentie

  National Association for Continence
  800-252-3337 (toll-free)

  MedlinePlus
  National Library of Medicine

  Simon Foundation for Continence
  800-237-4666 (toll-free)

  Deze inhoud wordt geleverd door het NIH National Institute on Aging (nia). Nia wetenschappers en andere experts beoordelen deze inhoud om ervoor te zorgen dat deze accuraat en up-to-date is.

  inhoud herzien: 16 mei 2017