尿失禁とは、事故によって尿が漏れることを意味します。 それは誰にも起こるかもしれませんが、尿失禁は高齢者、特に女性でより一般的です。 尿失禁とされるようにな硬化または管理します。 と話をしてヘルスケアプロバイダかできない。

膀胱制御の問題を引き起こすために体内で何が起こりますか？ ボディはぼうこうで尿を貯えます。 排尿中に、膀胱内の筋肉が尿道と呼ばれるチューブに尿を移動するために締めます。, 同時に、尿道の周りの筋肉がリラックスして尿が体から出てくるようにします。 膀胱内およびその周辺の筋肉が必要な方法で機能しない場合、尿が漏れる可能性があります。 尿失禁は、通常、筋肉が警告なしに弛緩すると発生します。

尿失禁の原因

尿失禁は多くの理由で起こります。 例えば、尿路感染症、膣感染症または刺激、便秘。 ある薬により短い時間を持続させるぼうこう制御問題を引き起こすことが, 尿失禁が長く続くとき、それは原因であるかもしれません：

• 弱い膀胱筋
• 過活動bladder floor筋
• 弱い骨盤底筋
• 多発性硬化症、糖尿病、またはパーキンソン病などの病気から膀胱を制御する神経への損傷
• 男性の前立腺肥大による閉塞
• 関節炎などの疾患は、時間内にトイレに行くことが困難になる可能性があります。骨盤内器官（膀胱、直腸、または子宮など）は、通常の場所から膣にシフトします。, 骨盤内器官の位置がずれていると、膀胱と尿道が正常に機能せず、尿が漏れる可能性があります。

男性のほとんどの失禁は前立腺に関連しています。 前立腺炎-前立腺の痛みを伴う炎症

傷害、または手術による神経または筋肉の損傷

前立腺肥大症は、男性の年齢とともに前立腺が成長する,

尿失禁の診断

尿失禁を治療するための最初のステップは、医師の診察をすることです。 彼または彼女はあなたに身体検査を与え、あなたの病歴を取るでしょう。 医師はあなたの症状とあなたが使用する薬について尋ねます。 彼を知りたい場合は病気が最近あった。 医師はまた、テストの数を行うことができます。, これらには次のものが含まれます。

• 尿および血液検査
• 膀胱をどれだけ空にするかを測定する検査

また、医師は、排尿したときと尿を漏らしたときの毎日の日記を保管するように求めることがあります。 あなたのかかりつけの医師はまた、u器科医、尿路の問題を専門とする医師にあなたを送ることができます。,

尿失禁の種類

尿失禁にはさまざまな種類があります。

• ストレス性尿失禁は、運動中、咳、くしゃみ、笑い、重いものを持ち上げるなど、膀胱に圧力をかけ これは、若いと中年の女性の膀胱制御問題の最も一般的なタイプです。 それは閉経の頃に始まるかもしれません。
• 尿失禁は、人々が突然排尿する必要があり、トイレに行くのに十分な長さの尿を保持できないときに起こります。
• , これは、糖尿病、アルツハイマー病、パーキンソン病、多発性硬化症、または脳卒中を持っている人々のための問題かもしれません。
• オーバーフロー失禁は、常にいっぱいの膀胱から少量の尿が漏れたときに起こります。 前立腺肥大が尿道を閉塞している場合、男性は膀胱を空にするのに苦労する可能性があります。 糖尿病や脊髄損傷もこのタイプの失禁を引き起こす可能性があります。
• 機能性失禁は、正常な膀胱制御を有する多くの高齢者において起こる。, 彼らは関節炎やその他の障害のためにトイレに行くことに問題があり、すぐに移動するのが難しいです。

尿失禁のための治療

今日、尿失禁のためのより多くの治療法がこれまで以上にあります。 の治療選択の種類による膀胱のコントロールの問題で、どのように深刻であることに変わりはなく、どのコミュニュケーションです。 一般的なルールとして、最も簡単で安全な治療法を最初に試してみる必要があります。

膀胱制御トレーニングは、あなたの膀胱のより良い制御を得るのに役立ちます。, あなたの医者は次を試みることを提案するかもしれません:

• 骨盤筋肉練習(別名Kegelの練習)は排尿を止めるのに使用する筋肉を働かせます。 これらの筋肉を強くすることで、膀胱の尿を長く保持できます。 骨盤底の練習とそれらを行う方法についての詳細を学びます。
• バイオフィードバックは、あなたの体からの信号を認識するためにセンサーを使用しています。 これは、あなたの膀胱と尿道の筋肉の制御を取り戻すのに役立つかもしれません。 Biofeedbackは骨盤筋肉練習を学ぶとき有用である場合もある。
• 時限排尿は、あなたの膀胱を制御するのに役立ちます。, 時限排尿では、毎時間など、設定されたスケジュールで排尿します。 あなたはゆっくりと浴室旅行の間の時間を延長することが 合わ排尿統合バイオフィードバックおよび骨盤部位の筋肉、ちょっとした管理が容易を促すオーバーフローの尿失禁.
• ライフスタイルの変化は失禁に役立つかもしれません。 重量を失うこと、喫煙をやめること、アルコールに”いいえ”と言うこと、カフェインを少なくすること（コーヒー、紅茶、および多くの炭酸飲料に含まれる）を飲むこと、, 他の飲み物の代わりに水を選び、就寝前に飲み物を制限することも役立ちます。

膀胱を健康に保つためのより多くのヒントについては、膀胱を健康に保つための13のヒントをご覧ください。

失禁とアルツハイマー病

アルツハイマー病の後期段階の人々は、しばしば尿失禁に問題があります。 これは、彼らが排尿する必要があることを認識していない、トイレに行くのを忘れている、またはトイレを見つけることができないことの結果であ, 事故の可能性を最小限に抑えるために、介護者は次のことができます。

• カフェイン入りのコーヒー、紅茶、炭酸飲料などの飲み物を与えないでください。 しかし水を限ってはいけない。
• 通路をはっきりと保ち、バスルームは常にライトで乱雑になりません。
• ただくには定期的なバブレイクがあります。
• 乗り降りしやすい下着を供給します。
• 家から離れた旅行のために吸収性の下着を使用してください。,

アルツハイマー病の人の失禁やその他の一般的な医学的問題に対処するより多くの方法については、アルツハイマー病：一般的な医学的問題をご覧

尿失禁の管理

膀胱コントロールトレーニングのほかに、失禁を管理するための他の方法について医師と話をすることができます：

• 薬は、排尿中に膀胱をより完全に空にするのを助けることができます。 その他の医薬品の締め付け筋肉-軽漏えい等を防止するため
• 女性用、エストロゲン膣クリームがストレス解消に効果のある又は対症の, 低用量のエストロゲンクリームを膣壁および尿道組織に直接適用する。
• 医師は、膀胱の開口部を閉じるのを助けるために尿道の周りの領域を厚くする物質を注入することができます。 このストレスを低減できる尿失禁しています。 この治療を繰り返す必要がある場合があります。
• 一部の女性は、尿道に挿入された小さな使い捨て装置である尿道インサートなどの医療機器を使用することができるかもしれません。 ペッサリー、膣に挿入された硬いリングは、あなたが脱出した膀胱や膣を持っている場合に漏れを防ぐのに役立つかもしれません。,
• 膀胱周辺の神経に軽度の電流を送り、排尿を制御するのに役立つ神経刺激が別の選択肢である可能性があります。
• 神経刺激は、膀胱周辺の神経それは前立腺肥大による膀胱や閉塞の位置の変化によって引き起こされている場合
• 手術は、時には改善または失禁を治すことができます。

治療後でさえ、時々尿を漏らす人もいます。 膀胱制御製品や大人のおむつ、家具パッド、尿脱臭薬、および漏れ尿が少しあなたを気にすることがあります特別な皮膚洗剤を含む他のソリューション,

男性の尿失禁および女性の尿失禁に関する詳細については、国立糖尿病および消化器および腎臓疾患の研究所をご覧ください。

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尿失禁の詳細については

このコンテンツは、nih国立老化研究所（nia）によって提供されています。 NIAの研究者およびその他の専門家がこのコンテンツについてアフターサービスについての正確性、などがあります。

コンテンツレビュー:May16,2017