Hilary Swank sur la pause du théâtre pour devenir aidant: « assurez–vous que vous prenez du temps pour vous »

Après s’être retiré des projecteurs pendant quelques années, L’acteur primé aux Oscars est de retour avec un nouveau projet et une nouvelle vision de la vie.,

Béthanie Heitman

le 11 août 2020

Hilary Swank est entouré par les fleurs sauvages sur le sommet d’une montagne dans le Colorado. Nous tournons sa couverture santé sur la propriété où elle et son mari de deux ans ont choisi de s’isoler pendant la pandémie de COVID-19. Avec ses quatre chiens, elle regarde complètement la paix – quelque chose qui est apparent même de loin lors de cette séance photo socialement distancée.,

la femme de 46 ans est si détendue au sommet de cette montagne qu’il est facile d’oublier qu’elle est l’une des actrices les plus estimées d’Hollywood. En tant que double lauréate de l’Oscar de la meilleure actrice, Hilary a eu une carrière à laquelle beaucoup n’aspirent que. Dans son discours d’acceptation mémorable pour Million Dollar Baby, elle a déclaré : »Je ne suis qu’une fille d’un parc de roulottes qui a fait un rêve. »

bien que cela soit vrai, cela ne peint pas l’image entière. Hilary ne rêvait pas seulement d’être actrice-elle a travaillé son cul pour y arriver., En fait, elle a travaillé sans arrêt de l’âge de 15 ans jusqu’à la fin de 2014, lorsqu’elle a fait le choix de faire une pause pour des raisons personnelles.

RELATED: Hilary Swank montre ses mouvements D’entraînement pour les bras toniques sur Instagram

Le Père D’Hilary avait besoin d’une greffe de poumon, et elle était déterminée à rester à ses côtés. Elle avait d’abord pensé qu’elle prendrait un an de congé. Mais elle s’est engagée à aider son père jusqu’à ce qu’il se rétablisse complètement, et cela a pris trois ans. C’est la chose à propos D’Hilary—elle ne fait rien à mi-chemin.,

Heureusement, son père se porte bien, et elle a lentement commencé à revenir à l’action. Plus tôt cette année, elle est apparue dans le thriller La Chasse. Et en septembre, vous pouvez l’attraper en tant que leader dans la nouvelle série de Netflix Away. Le dévouement de son personnage à son rêve d’être astronaute est parallèle à celui d’Hilary à son métier. Et même si elle dit qu’elle était excitée de retourner au travail, elle reconnaît également qu’elle y retourne avec de nouvelles leçons de vie.,

– Yu Tsai
Yu Tsai

qu’est-Ce qui vous et votre mari, dans le Colorado?

j’étais dans L’Iowa pour les funérailles de ma grand-mère, et puis soudain, l’isolement était en vigueur et nous nous sommes dit: « Wow. Comment pouvons-nous rentrer à la maison à partir d’ici? »Nous ne possédions pas de voiture, alors nous avons acheté une voiture d’occasion et avons commencé notre retour à Los Angeles. Et c’est là que nous nous sommes arrêtés dans le Colorado. Nous allions rester quatre ou cinq nuits, et nous avons fini par rester pendant des mois.,

en relation: Jordana Brewster parle de santé mentale pendant la quarantaine et comment elle a expliqué la pandémie à ses enfants

à quoi a ressemblé l’isolement pour vous?

j’aime être conteur parce que je travaille avec tant de gens. Mais alors j’aime partir et avoir mon temps de recharge. Pour moi, c’est dans la nature. Ce n’est pas différent de nous de passer des mois entre deux jobs comme celui-ci. Donc, pour nous, ce n’était pas un grand choc.

Vous avez quatre chiens—sont-ils tous des sauvetages?

Oui, j’ai seulement de sauvetage., Quelque chose comme 6 à 8 millions d’animaux aux États-Unis chaque année doivent être sauvés, et seulement environ la moitié d’entre eux trouvent des maisons pour toujours. Le reste ne faites pas cela. Quand tu entends ça, tu te dis: « bien sûr que je vais sauver. »

et vous avez une organisation caritative autour des sauvetages?

Oui, il est appelé Hilaroo. Nous rassemblons des jeunes qui ont été abandonnés avec des animaux qui ont été abandonnés pour aider à se guérir les uns les autres. C’est extraordinaire de voir des jeunes à risque et mal servis se connecter avec ces chiens.,

– Yu Tsai
Yu Tsai

en relation: Rita Wilson parle du cancer du sein survivant, du Coronavirus, et pourquoi L’écriture de chansons la fait se sentir comme une « véritable artiste »

avez-vous ressenti ce lien avec les animaux quand vous étiez enfant?

Oui. J’ai grandi dans un milieu socio-économique inférieur, alors j’ai appris le classisme à un jeune âge. Une des choses qui remplissait mon cœur étaient des animaux, parce qu’aucun d’entre eux ne me regardait pour autre chose que pour qui je suis., Il est rapidement devenu évident qu’ils allaient être à mes côtés et une partie de mon voyage, pour toujours. Ils touchent mon cœur d’une manière que beaucoup d’humains ne le peuvent pas.

avez-vous Été au courant que vous avez moins d’argent?

Pas avant d’en avoir été mis au courant. J’avais un toit au-dessus de ma tête. Il était important pour ma mère de trouver un moyen de toujours s’assurer que je mangeais. Elle irait dans la dette pour nous nourrir. Et donc, pour moi, il y avait un toit au-dessus de ma tête, j’avais de la nourriture, et je ne voyais rien d’autre que « c’est moi, vivre ma vie.,”

sur les réseaux sociaux, vous avez récemment participé à #ShareTheMicNow pour aider à amplifier les voix des femmes noires. Comment vous êtes-vous impliqué?

L’incroyable Glennon Doyle—dont j’admire tant le travail courageux, constant et sans vergogne—m’a demandé si je voulais en faire partie. Elle utilise toujours sa voix pour les autres femmes, et, dans ce cas, les femmes noires. Sans aucun doute, il est de la plus haute importance pour nous tous d’utiliser nos voix, nos plateformes et nos actions pour aider à guérir et à équilibrer les inégalités raciales. Les choses sont attendues depuis longtemps pour le changement.,

RELATED: Alanis Morissette allaite sur notre couverture—et c’est un hommage aux mamans partout

vous utilisez également votre plate-forme pour défendre la communauté LGBTQ+. Nous en dire plus à ce sujet.

en 2000, après Boys Don’t Cry, j’ai été humilié et honoré d’être invité à être le porte-parole de L’Institut Hetrick-Martin , qui a duré 12 ans., Même si j’ai réalisé que je n’étais pas le meilleur pour le poste à pourvoir, car je ne le vivais pas, j’ai eu la chance d’avoir l’attention des gens et j’ai vu l’opportunité d’utiliser ma plate-forme pour aider la communauté LGBTQ+ de quelque manière que ce soit pour amplifier leurs voix et leurs besoins à Vingt ans plus tard, je pense qu’il y a une compréhension plus profonde que pour vraiment comprendre les expériences et les luttes au sein d’une communauté, la meilleure chose à faire est de leur faire de la place pour qu’ils puissent être entendus., Nous pouvons utiliser notre privilège pour éliminer les obstacles afin que leurs messages et leurs histoires puissent être entendus par le public le plus large.

En 2014, vous avez pris une pause d’agir pour aider votre papa récupérer à partir d’une greffe de poumon.

Oui. C’était censé être un an, parce qu’il faut un an pour voir si une greffe d’organe prend. Une greffe de poumon est la plus difficile de toutes, car c’est un organe incroyablement délicat. Le plan était de décoller un an. Je suis devenu le défenseur de la santé de mon père. Un an s’est rapidement transformé en deux, puis trois. Et, Dieu merci, les prières ont été exaucées., Il est en bonne santé et se porte très bien cinq ans plus tard.

– Yu Tsai
Yu Tsai

liés: Kourtney Kardashian sur le changement de son mode de vie pour être plus en bonne santé: de vampire soins du visage à abandonner le comptage des calories

quels conseils donneriez-vous à d’autres personnes qui deviennent des défenseurs de la santé?

Il faut beaucoup d’énergie, d’amour, et vous édifier sur la question à portée de main. Les hauts et les bas sont si difficiles et peuvent être accablants., Assurez-vous que vous prenez du temps pour vous-même et que vous vocalisez quels sont vos besoins pour les gens qui sont autour de vous afin qu’ils puissent vous aider à vous soutenir.

Ce qui vous a attiré à l’Écart?

Avant d’être un acteur, je voulais être astronaute. J’avais une telle passion et un tel respect pour les astronautes et les gens qui explorent quelque chose qui est tellement plus grand que nous tous. Quelque chose d’autre, qui était tout aussi important pour moi quand j’ai lu, était que le script était unique dans son inclusion de tant de personnages multiethniques., Eux aussi sont tous aux prises avec leurs propres histoires personnelles puissantes, ce qui nous relie vraiment tous. Il souligne également le beau fait que l’espace n’a pas de frontières. On pourrait en utiliser plus ici maintenant.

le rôle semble être physiquement exigeant, même en portant simplement la combinaison spatiale!

ainsi, la combinaison spatiale elle-même pesait 35 livres, puis la partie sac à dos était d’environ 20 livres supplémentaires. Prétendre que vous êtes en apesanteur avec tout ce poids était si difficile.,

RELATED: Chelsea Handler sur la façon dont la « thérapie, la méditation et les mauvaises herbes » ont changé sa vie

avez-vous toujours aimé vous entraîner?

Le sport était ma baby—sitter-c’était ce que je pouvais faire après l’école pendant que mes parents travaillaient. C’est un endroit sain pour les filles. Les femmes ont notoirement été objectivées et banalisées, et donc, pour moi, le sport a été une partie importante de ma composition identitaire et de m’assurer que mon corps était utilisé pour un objectif. Au lieu de travailler pour regarder d  » une certaine façon, je travaille parce que cela me fait me sentir bien. C’est un soulagement du stress., Il m’aide à mieux dormir. Je ne pouvais pas vivre sans exercice. Pour moi, c’est comme l’air que je respire ou la nourriture que je mange.

est ce que l’alimentation saine venir naturellement à vous?

pour revenir à mon enfance, nous avons mangé beaucoup de nourriture bon marché—je n’exagère pas, Ho Hos et Ding Dongs. Je buvais six Mountain Dews par jour, et je ne peux pas expliquer la quantité de fast-food que j’avais. ma maman l’a fait cuire. J’ai toujours cet état d’esprit que j’ai peur de manquer de nourriture. Si vous regardez dans mon sac, j’ai tous les types de collations parce que je ne veux jamais être sans nourriture. C’est à mon confort de la couverture., Et mon mari se moque de moi parce que je vais ouvrir une barre de protéines et prendre quelques bouchées comme collation, mais ensuite je vais l’envelopper de nouveau. Il le retirera deux mois plus tard, et il se dit: « Allez-vous manger ça? Je suis sûr que ce n’est même plus bon. »Je me dis: » Ouais, je vais manger ça, et c’est là parce que je vais en avoir besoin un de ces jours.” Je n’aime pas perdre.

En 2016, vous avez fondé l’Énoncé de Mission, une ligne de vêtements. Ce qui le rend unique?

L’énoncé de Mission est né du temps où mon père se reposait à l’hôpital., Je me disais: « Je ne pourrai peut-être pas être créatif sur le plateau, mais je peux toujours trouver un moyen d’être créatif. »Je voulais créer des vêtements de luxe que vous pouvez laver à la maison, y compris du cuir et du cachemire d’origine italienne. Il est fabriqué dans les mêmes usines que les marques, mais à un quart du prix. Nous l’appelons  » luxe libérateur.”

Qu’est-bien-être signifie pour vous?

je pense que c’est juste se demander: « de quoi ai-je besoin? »Et, en passant, cela peut changer tous les jours. Il peut changer toutes les heures. Mais c’est l’idée d’honorer ce dont vous avez besoin pour vous-même, et de le faire.,

Cet article est initialement paru dans le numéro de septembre 2020 du magazine Health. Cliquez ici pour vous abonner dès aujourd’hui!

pour recevoir nos meilleures histoires dans votre boîte de réception, inscrivez-vous à la newsletter vie saine

tous les sujets de célébrités

adhésion gratuite

obtenez des conseils en nutrition, des conseils de bien-être et une inspiration saine directement dans votre boîte

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *