Hilary Swank en tomar un descanso de la actuación para convertirse en un cuidador: ‘asegúrese de que usted está tomando tiempo para sí mismo’

después de retirarse del centro de atención durante unos años, el actor ganador del Premio de la Academia está de vuelta con un nuevo proyecto y una nueva perspectiva de la vida.,

Betania Heitman

el 11 de agosto de 2020

Hilary Swank está rodeado de flores silvestres en la cima de una montaña en Colorado. Estamos filmando su cobertura de salud en la propiedad donde ella y su esposo de dos años han elegido autoaislarse durante la pandemia de COVID-19. Con sus cuatro perros, se ve completamente en paz, algo que es evidente incluso desde lejos durante esta sesión de fotos socialmente alejada.,

La joven de 46 años está tan relajada en esta cima de la montaña, que es fácil olvidar que es una de las actrices más estimadas de Hollywood. Como dos veces ganadora del Oscar a la mejor actriz, Hilary ha tenido una carrera a la que muchos solo aspiran. En su memorable discurso de aceptación de Million Dollar Baby, dijo: «Solo soy una chica de un parque de caravanas que tuvo un sueño.»

si bien eso es cierto, no pinta todo el cuadro. Hilary no solo soñó con ser actriz, sino que trabajó mucho para hacerlo realidad., De hecho, trabajó sin parar desde los 15 años hasta finales de 2014, cuando tomó la decisión de tomarse un descanso por razones personales.

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El padre de Hilary necesitaba un trasplante de pulmón, y ella estaba decidida a permanecer a su lado. Inicialmente pensó que se tomaría un año libre. Pero ella estaba comprometida a ayudar a su padre hasta que se recuperara completamente, y eso terminó tomando tres años. Eso es lo que pasa con Hilary-ella no hace nada a medias.,

afortunadamente, su padre está bien, y ella ha comenzado lentamente a volver a la actuación. A principios de este año, apareció en el thriller The Hunt. Y en Septiembre, puedes atraparla como protagonista en la nueva serie de Netflix. La dedicación de su personaje a su sueño de ser astronauta es paralela a la devoción de Hilary a su oficio. Y aunque dice que estaba emocionada por volver al trabajo, también reconoce que está regresando con algunas nuevas lecciones de vida.,

– Yu Tsai
Yu Tsai

Lo que le trajo a usted y a su esposo a Colorado?

yo estaba en Iowa para el funeral de mi abuela, y entonces, de repente, el aislamiento fue en vigor y pensamos, «Wow. ¿Cómo llegamos a casa desde aquí?»No teníamos un coche, así que compramos un coche usado y comenzamos nuestro viaje de regreso a Los Ángeles. Y ahí fue cuando nos detuvimos en Colorado. Íbamos a quedarnos cuatro o cinco noches, y terminamos quedándonos por meses.,

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¿Cómo ha sido el aislamiento para usted?

Me encanta ser un narrador porque consigo trabajar con tanta gente. Pero luego me gusta salir y tener mi tiempo de recarga. Para mí, eso está en la naturaleza. No es diferente de Nosotros pasar meses entre trabajos como este. Así que, para nosotros, esto no fue un gran shock.

tiene cuatro perros—son todos los rescates?

sí, solo rescate., Alrededor de 6 a 8 millones de animales en los Estados Unidos cada año necesitan ser rescatados, y solo alrededor de la mitad de ellos encuentran hogares para siempre. El resto no lo consigue. Cuando escuchas eso, estás como, » por supuesto que voy a rescatar.»

y usted tiene una organización benéfica alrededor de rescates?

Sí, se llama Hilaroo. Traemos a los jóvenes que han sido abandonados junto con los animales que han sido abandonados para ayudar a curarse unos a otros. Es extraordinario ver a jóvenes en riesgo y subatendidos conectarse con estos perros.,

– Yu Tsai
Yu Tsai

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¿usted siente que la conexión a los animales como un niño?

Sí. Crecí en un entorno socioeconómico más bajo, así que aprendí el clasismo a una edad temprana. Una de las cosas que llenaron mi corazón fueron los animales, porque ninguno de ellos me miró por otra cosa que por lo que soy., Rápidamente se hizo evidente que iban a estar a mi lado y una parte de mi viaje, para siempre. Tocan mi corazón de una manera que muchos de los seres humanos no pueden.

estaba consciente de que tenía menos dinero?

no hasta que me di cuenta de ello. Tenía un techo sobre mi cabeza. Era importante para mi madre encontrar una manera de asegurarse de que siempre estaba comiendo. Se endeudaría para alimentarnos. Y así, para mí, había un techo sobre mi cabeza, tenía comida, y no veía nada más que «este soy yo, viviendo mi vida.,»

En los medios sociales, participó recientemente en #ShareTheMicNow para ayudar a amplificar las voces de las mujeres Negras. ¿Cómo te involucraste?

El increíble Glennon Doyle – cuyo trabajo valiente, constante y sin disculpas admiro tanto-se acercó y me preguntó si quería ser parte de él. Ella siempre está usando su voz para otras mujeres, y, en este caso, mujeres negras. Sin lugar a dudas, es de suma importancia para todos nosotros usar nuestras voces, nuestras plataformas y nuestras acciones para ayudar a sanar y equilibrar la desigualdad racial. Las cosas deberían haber cambiado desde hace mucho tiempo.,

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también utiliza su plataforma para abogar por la comunidad LGBTQ+. Cuéntanos más sobre eso.

en 2000, después de Boys Don’t Cry, me sentí honrado y honrado de ser el portavoz del Instituto Hetrick-Martin, que duró 12 años., A pesar de que me di cuenta de que no era la mejor para la posición en cuestión, ya que no lo estaba viviendo, tuve la suerte de tener la atención de la gente y vi la oportunidad de usar mi plataforma para ayudar a la comunidad LGBTQ+ de cualquier manera que pudiera para amplificar sus voces y necesidades en ese momento. Veinte años después, creo que hay una comprensión más profunda de que para entender realmente las experiencias y las luchas dentro de una comunidad, lo mejor es hacer espacio para ellas para que puedan ser escuchadas., Podemos usar nuestro privilegio para eliminar obstáculos para que sus mensajes e historias puedan ser escuchados por el público más amplio.

en 2014 te tomaste un descanso de la actuación para ayudar a tu padre a recuperarse de un trasplante de pulmón.

Sí. Se suponía que era un año, porque se necesita un año para ver si un trasplante de órgano toma. Un trasplante de pulmón es el más difícil de todos, ya que es un órgano increíblemente delicado. El plan era despegar un año. Me convertí en el defensor de la salud de mi padre. Un año se convirtió rápidamente en dos, y luego tres. Y, gracias a Dios, las oraciones fueron contestadas., Está sano y le va muy bien cinco años más tarde.

– Yu Tsai
Yu Tsai

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¿Qué consejo le daría a otras personas que se convierten en defensores de la salud?

se necesita mucha energía, amor y edificarse a sí mismo en el asunto en cuestión. Los altibajos son muy desafiantes y pueden ser abrumadores., Asegúrate de tomarte tiempo para ti mismo y de expresar cuáles son tus necesidades a las personas que están a tu alrededor para que puedan ayudarte a apoyarte.

¿Qué te atrajo de Inmediato?

antes de ser actor, quería ser astronauta. Tenía tanta pasión y respeto por los astronautas y las personas que están explorando algo que es mucho más grande que todos nosotros. Algo más, que fue igual de significativo para mí cuando leí, fue que el guion era único en su inclusión de tantos personajes multiétnicos., Ellos también están luchando con sus propias historias personales poderosas, lo que realmente nos conecta a todos. También destaca el hermoso hecho de que el espacio no tiene fronteras. Podríamos usar más de eso aquí abajo ahora mismo.

El papel se ve como era físicamente exigente, incluso llevando el traje del espacio!

así que el traje espacial en sí pesaba 35 libras, y luego la parte de la mochila era de otras 20 libras. Fingir que estás en gravedad cero con todo ese peso fue muy difícil.,

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¿siempre te ha gustado ejercitarte?

los deportes eran mi niñera, eran lo que podía hacer después de la escuela mientras mis padres trabajaban. Es un lugar tan saludable para las chicas. Las mujeres han sido notoriamente objetivadas y trivializadas, por lo que, para mí, los deportes eran una parte importante de la creación de mi identidad y asegurarse de que mi cuerpo se estaba utilizando para una meta. En lugar de hacer ejercicio para verme de cierta manera, hago ejercicio porque me hace sentir bien. Es un alivio del estrés., Me ayuda a dormir mejor. No podría vivir sin ejercicio. Para mí, es como el aire que respiro o la comida que como.

¿ la alimentación saludable de forma natural a usted?

volviendo a mi infancia, comimos un montón de comida barata-No estoy exagerando, Ho Hos y Ding Dongs. Bebía seis Mountain Dews al día, y no puedo explicar la cantidad de comida rápida que tenía. mi madre cocinaba. Todavía tengo esta mentalidad de que tengo miedo de que me quede sin comida. Si miras en mi bolso, tengo todo tipo de bocadillos porque no quiero estar sin comida. Es mi manta de confort., Y mi esposo se burla de mí porque abriré una barra de proteínas y comeré algunos bocados como merienda, pero luego lo envolveré de nuevo. Lo sacará dos meses después, y dice: «¿Te vas a comer esto? Estoy seguro de que ya ni siquiera es bueno.»Estoy como,» Sí, voy a comer eso, y está ahí porque voy a necesitarlo uno de estos días.»No me gusta desperdiciar.

en 2016 fundó Mission Statement, una línea de ropa. ¿Qué lo hace único?

La Declaración de misión surgió del momento en que mi padre estaba descansando en el hospital., Estaba pensando, » puede que no sea capaz de estar en el set siendo creativo, pero todavía puedo encontrar una manera de ser creativo.»Quería crear ropa de lujo que puedas lavar en casa, incluyendo cuero y Cachemira de origen italiano. Se fabrica en las mismas fábricas que las marcas, pero a un cuarto del precio. Lo llamamos «lujo liberador».»

¿Qué bienestar significa para usted?

creo que es solo preguntarnos: «¿Qué necesito?»Y, por cierto, puede cambiar diariamente. Puede cambiar cada hora. Pero es la idea de honrar lo que necesitas para ti mismo, y hacerlo.,

Este artículo apareció originalmente en la edición de septiembre de 2020 de la revista Health. Haga clic aquí para suscribirse hoy!

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