Si vous êtes enceinte et que vous vous demandez comment vous protéger vous-même et votre bébé contre les piqûres de moustiques, la réponse est simple: insectifuge. Non seulement il est sûr d’utiliser certains types de sprays anti-insectes conformément aux instructions sur l’étiquette du produit, mais c’est aussi un moyen intelligent de se prémunir contre Zika et d’autres maladies transmises par les moustiques. Voici ce que vous devez savoir sur la protection contre les piqûres de moustiques et, à son tour, le Zika.,
Qu’est-ce qui attire les moustiques chez les femmes enceintes?
Si les moustiques semblent aimer grignoter sur vous plus que jamais maintenant que vous êtes enceinte, ce n’est pas seulement votre imagination: les femmes enceintes attirent plus de moustiques que les femmes non enceintes. Les Experts pensent que cela pourrait être parce que les insectes embêtants sont friands de dioxyde de carbone et les femmes enceintes ont tendance à prendre des respirations plus fréquentes, expirant 21 pour cent plus d’air — libérant ainsi des quantités supplémentaires de gaz, ainsi que de l’humidité, que les parasites sont si attirés.
Une autre raison pour laquelle les moustiques font une ligne droite pour les femmes enceintes?, Ils sont à la recherche de chaleur, et les mamans enceintes ont généralement des températures corporelles plus élevées que les autres femmes, ce qui avec tout ce bébé qui se passe.
Zika et d’autres maladies transmises par les moustiques
heureusement, la plupart du temps, toute cette attention supplémentaire des moustiques n’est qu’une nuisance qui démange. Mais lorsque des maladies transmises par les moustiques sont impliquées, les piqûres peuvent propager des maladies qui pourraient être dangereuses pour vous et votre bébé.
dans certains pays, les moustiques peuvent être porteurs de maladies, notamment les virus chikungunya, dengue et Zika., À ce jour, les virus du chikungunya et de la dengue ont été trouvés dans des pays d’Afrique, D’Asie, d’Europe et des océans Indien et Pacifique. Et il y a eu des épidémies du virus Zika à travers le monde, y compris en Amérique du Sud, en Amérique centrale, au Mexique, à Porto Rico, dans certaines parties des Caraïbes, en Afrique et aux États-Unis (en particulier dans certaines parties de la Floride et du Texas, bien qu’en 2019 aucun cas de transmission locale n’ait été signalé, Découvrez quelles zones connaissent actuellement des épidémies de Zika sur le site des Centers for Disease Control and Prevention sur les zones à risque de Zika.,
Sont des piqûres de moustiques plus dangereux pendant la grossesse?,
Parfois. Le CDC a confirmé que lorsque le virus Zika infecte une femme enceinte, il peut provoquer une microcéphalie chez leurs bébés, une malformation congénitale rare qui entraîne la naissance de bébés avec de petites têtes, ce qui peut entraîner des retards de développement. Dans un petit nombre de cas, il est possible que les bébés nés sans signes de microcéphalie le développent plus tard à mesure qu’ils grandissent.
pour cette raison, le CDC a mis en garde les femmes américaines de reporter leurs projets de voyage dans les régions touchées par Zika., Donc, si vous attendez (ou prévoyez de tomber enceinte), lisez à propos du virus Zika et comment vous protéger et protéger votre bébé à naître.
est-il sécuritaire d’utiliser un insectifuge ou un insectifuge pendant la grossesse?
Oui. La meilleure façon de prévenir les piqûres de moustiques et les maladies qu’elles propagent — surtout si vous passez du temps à l’extérieur — est d’utiliser un insectifuge. Si vous habitez ou prévoyez de vous rendre dans une région où les moustiques sont répandus, et surtout s’ils sont connus pour être porteurs de maladies, il est essentiel de prendre les précautions appropriées, et encore plus si vous êtes enceinte., Choisissez un spray anti-moustique qui a été enregistré auprès de L’Environmental Protection Agency (EPA). Tous les produits suivants sont considérés comme sans danger pour les femmes enceintes et allaitantes:
- DEET, le type de spray le plus efficace contre les moustiques
- picaridine, une alternative courante au DEET connu sous le nom de KBR 3023 et icaridine en dehors des États-Unis.,
- IR3535
- huile d’eucalyptus citronné (OLE) ou para-menthane-diol (PMD)
- 2-undécanone
L’EPA offre un outil insectifuge pratique pour vous aider à déterminer quel type de spray est le meilleur pour vous et votre famille en fonction des insectes que vous devez éloigner et combien de temps vous resterez dehors.
en plus d’appliquer un spray sur toute la peau exposée, vous pouvez vaporiser vos vêtements avec de la perméthrine pour une protection supplémentaire.
les répulsifs »naturels » avec des formes purifiées de plantes, comme la citronnelle et le cèdre, peuvent aider à repousser les insectes., Cependant, le CDC note que les experts ne sont pas sûrs de leur efficacité, vous ne devriez donc pas compter sur eux dans les zones à haut risque.
conseils pour utiliser un insectifuge et un écran solaire ensemble
Si vous vous dirigez dehors pendant la journée, évitez les produits qui combinent écran solaire et répulsif, car ils ne sont tout simplement pas aussi efficaces que lorsqu’ils sont utilisés séparément. Au lieu de cela, appliquez un écran solaire sans danger pour la grossesse avant le répulsif, et gardez à l’esprit que vous devrez peut-être réappliquer un écran solaire plus fréquemment (le FPS diminue lorsque des répulsifs contre les insectes contenant du DEET sont utilisés).,
comment prévenir les piqûres de moustiques
Si vous habitez dans une zone avec des moustiques (et surtout si cette zone est actuellement touchée par un virus transmis par les moustiques comme Zika), protégez-vous des piqûres de moustiques en prenant toutes les mesures suivantes:
- Restez à l’intérieur pendant les heures de pointe Mais sachez que les moustiques porteurs du chikungunya, de la dengue et du Zika piquent le plus pendant la journée.
- portez des vêtements de protection, y compris des manches longues, des pantalons et des chaussettes., Prenez des précautions supplémentaires pour protéger vos chevilles et l’arrière de votre cou, car des études ont montré que certains moustiques peuvent localiser ces parties du corps et que vous êtes moins susceptible de le ressentir.
- optez pour des vêtements et des équipements traités à la perméthrine (tels que des bottes, des pantalons, des chaussettes et des tentes) lorsque cela est possible. Vous pouvez le faire vous-même à peu de frais en pulvérisant le produit directement sur vos vêtements comme indiqué sur l’étiquette (n’utilisez pas de perméthrine directement sur votre peau).
- Utiliser un insectifuge sur la peau exposée.
- dormez dans des chambres grillagées ou climatisées.,
- Gardez une trace des alertes de voyage CDC et suivez toutes les recommandations.