sportowcy, od profesjonalnych rowerzystów przez piłkarzy NFL po podnośniki, mogą ćwiczyć bardzo różne czynności, ale wszyscy mają wspólny rodzaj sprzętu: spodnie uciskowe. Niezależnie od tego, czy noszone są w postaci spodenek uciskowych, czy pełnych rajstop uciskowych, ten wszechobecny rodzaj odzieży należy do torby gimnastycznej każdego, kto wyrusza na poważne ćwiczenia.,

Sprzęt kompresyjny zyskuje popularność nawet wśród sportowców-amatorów, ponieważ korzyści z odzieży kompresyjnej stają się szerzej rozumiane. Te korzyści, w skrócie to:

• Lepsza ochrona przed urazami
• zmniejszenie zmęczenia mięśni
• bardziej wydajny przepływ krwi i dotlenienie
• lepsze wsparcie dla pachwiny
• zmniejszenie opóźnionego wystąpienia bolesności mięśni

teraz przejrzyjmy każdą z tych korzyści bardziej szczegółowo, aby pomóc wyjaśnić, w jaki sposób spodnie uciskowe mogą pomóc poprawić trening i doświadczenie sportowe.,

spodnie kompresyjne mogą zmniejszyć ryzyko urazu

sprzęt kompresyjny może zmniejszyć szansę na nadwyrężenie mięśni i może sprawić, że wyciągnięte mięśnie będą mniej dotkliwe, niż byłyby bez dodatkowego wsparcia. Rajstopy uciskowe oferują również doskonałą ochronę przed wysypką drogową dla rowerzystów o podrapanej skórze dla kogoś uprawiającego sport na trawie lub boisku.,

Rajstopy Uciskowe zmniejszają zmęczenie mięśni podczas ćwiczeń

oferując dodatkowe wsparcie dla mięśni, odzież uciskowa może spowolnić początek bolesności mięśni i zmniejszyć intensywność dyskomfortu, gdy zaczniesz odczuwać ból podczas wysiłku.

Sprzęt kompresyjny zwiększa przepływ krwi i dostarczanie tlenu

spodnie kompresyjne mogą zwiększyć wydajność przepływu krwi, dlatego wydajniej dostarczając tlen do mięśni i utrzymując cię w stanie wytrzymać dłużej i spowalniając gromadzenie się kwasu mlekowego i bolesność.,

Spodenki uciskowe oferują wsparcie pachwiny i ochronę

zarówno mężczyźni, jak i kobiety mogą korzystać z spodni uciskowych do ochrony wrażliwych obszarów pachwiny. Zarówno wspierając obszary osobiste, jak i pomagając zabezpieczyć sprzęt ochronny na miejscu, spodnie kompresyjne są koniecznością, aby zapewnić sobie bezpieczeństwo.

Rajstopy Uciskowe zmniejszają bolesność po treningu

twoja bolesność po treningu zostanie zmniejszona, a czas regeneracji skrócony, gdy nosisz sprzęt uciskowy podczas treningu i gdy założysz świeżą parę spodni uciskowych po oczyszczeniu., Noszenie spodni kompresyjnych po treningu może pomóc zmniejszyć ból, który pojawia się niedługo po intensywnym treningu.

niezależnie od tego, czy zdecydujesz się nosić szorty kompresyjne i skarpety kompresyjne, rękawy kompresyjne lub Pełne rajstopy kompresyjne, ten rodzaj odzieży jest ważny, aby pomóc ci w jak najbardziej produktywnym treningu i wziąć żądło od intensywnych ćwiczeń, zbyt.,

istnieje również niezaprzeczalny (i udokumentowany) mentalny wpływ odzieży kompresyjnej na sportowca: gdy nosisz sprzęt kompresyjny, twoja głowa wchodzi w grę, ponieważ możesz dosłownie czuć się odpowiednio przygotowanym do poważnego treningu.