Gli atleti che vanno dai ciclisti professionisti ai giocatori di football NFL ai sollevatori di potenza possono praticare attività molto diverse, ma tutti tendono ad avere un tipo di marcia in comune: pantaloni a compressione. Se indossato sotto forma di pantaloncini a compressione o collant a compressione completa, questo tipo onnipresente di abbigliamento appartiene alla borsa da palestra di tutti diretti fuori per qualche esercizio serio.,
Compression gear sta guadagnando appeal anche tra gli atleti dilettanti come i benefici di abbigliamento a compressione diventano più ampiamente compresi. Questi benefici, in breve sono:
- una Migliore protezione contro le lesioni
- ridurre la stanchezza ai muscoli
- Più efficiente il flusso di sangue e l’ossigenazione
- supporto Migliore per l’inguine
- Riduzione indolenzimento muscolare a insorgenza ritardata
Ora andiamo attraverso ciascuno di questi benefici in modo più dettagliato per aiutare a chiarire come pantaloni di compressione può aiutare a migliorare il tuo allenamento e sport.,
I pantaloni di compressione possono ridurre la possibilità di lesioni
Gli attrezzi di compressione possono ridurre la possibilità di un affaticamento muscolare e possono rendere i muscoli tirati meno gravi di quanto sarebbero stati senza il supporto extra. I collant a compressione offrono anche un’eccellente protezione contro l’eruzione stradale per i motociclisti della pelle graffiata per chi pratica sport sull’erba o in un campo.,
I collant a compressione riducono l’affaticamento muscolare durante l’esercizio
Offrendo un supporto extra ai muscoli, l’abbigliamento a compressione può rallentare l’insorgenza di dolore muscolare e ridurre l’intensità del disagio quando si inizia a farsi male durante lo sforzo.
Compressione Gear Migliora il flusso di sangue e la consegna di ossigeno
Pantaloni di compressione può aumentare l’efficienza del flusso di sangue, quindi fornire ossigeno in modo più efficiente per i muscoli e mantenere in grado di andare più difficile per più a lungo e rallentare l’accumulo di acido lattico e dolore.,
Compressione pantaloncini Offrono inguine Supporto e protezione
Uomini e donne possono beneficiare di compressione pantaloni per la protezione delle zone sensibili inguine. Sia sostenendo le aree personali che aiutando a proteggere l’equipaggiamento protettivo, i pantaloni a compressione sono un must per mantenersi al sicuro.
Collant a compressione Ridurre il dolore dopo un allenamento
Il dolore post allenamento sarà ridotto e il tempo di recupero accorciato quando si indossa attrezzi di compressione durante un allenamento e quando si mette su un nuovo paio di pantaloni di compressione dopo la pulizia, troppo., Indossare pantaloni di compressione dopo un allenamento può aiutare a ridurre il dolore che si accende non molto tempo dopo un allenamento intenso.
Sia che tu scelga di indossare pantaloncini a compressione e calze a compressione, maniche a compressione o collant a compressione completa, questo tipo di abbigliamento è importante per aiutare a rendere i tuoi allenamenti il più produttivi possibile e per togliere il pungiglione dall’esercizio intenso.,
C’è anche un innegabile (e documentato) effetto mentale che l’abbigliamento a compressione ha sull’atleta: una volta che indossi la tua attrezzatura da compressione, la tua testa entra in gioco poiché puoi letteralmente sentirti adatto per un serio allenamento.