todos conocen a esos chicos en el gimnasio, levantando pesas a medias mientras revisan su teléfono entre sets, tomando un batido de proteínas después, hablando de cómo deberían estar compitiendo. La mayoría de las personas pueden acumular una buena cantidad de masa muscular si ponen un poco de esfuerzo. Sin embargo, hay una gran diferencia …
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