임신 중 다이어트 소다는 출입 금지입니까?

다이어트 소다와 임신은 여전히 완전히 결정되지 않은 문제입니다. 다이어트 소다의 주요 쟁점은 카페인 함량뿐만 아니라 임신 중에 섭취되는 사카린과 같은 인공 감미료입니다. 는 동안 하나의 다이어트 소 감미료를 간주 될 수 있습니다,안전하지 않는다,그래서 그것은 중요하고 감미료 사용되고 있는 다이어트의 소다.

일부 인공감미료는 새로운 그래서는 거기 없었을 결정 또는 장기적인 연구에 관하여 그들의 안전을 중요하다., 잠재적으로 유해한 일부 감미료에는 아스파탐,사카린 및 수크랄로스가 포함됩니다.

아스파탐이 가장 테스트

아스파탐으로도 알려져 있 아스파탐하고,이 형태의 감미료 주변에있다 가장 긴 것을 의미하는,그것은 대부분의 연구를 수행하고 장기적인 효과를 지적했다. 대부분의 의사는 합의하는 때에 사용되는 작은 금액,다이어트 탄산 음료 포함 아스파탐 안전을 위해 임신한 여성,하지만 더 이상 하나 또는 두 팔을 십-온스 인분을 사용해야 합 각각으로 하루 최대 한도입니다.,

피 사카린

또 다른 인공적인 감미료 일반적으로,사카린 피해야 합니다 완전히의 모든 단계에서 임신입니다. 과학적 연구에 따르면 임신 중에 실험실 동물이 섭취하는 많은 양의 사카린이 아기의 출생 결함을 유발할 수 있습니다. 출생 결함의 위험을 피하기 위해 임신 중에 사카린이 포함 된 음식이나 음료를 피하는 것이 좋습니다.

배심원은 수크랄로스에 있습니다

수크랄로스는 다이어트 소다에서 일반적으로 사용되는 세 번째 인공 감미료입니다., 이 감미로운 하나를 사용할 수 있고,이 때문에 없었다 많은 연구에서 수행의 안전성이 감미료 중요하다. 이 때문에,그것은 피하기 위해 더 나은 소를 포함하는 이는 성분의 동안 당신이 임신까지,더 많은 결정적인 장기적인 과학적인 연구에 수행에 대한 안전을 중요하다. 그것을 방지하는 것이 좋습니다 모든 다이어트 음료수를 포함하는 이러한 감미료하는 동안 당신이 임신,그래서 당신은 확실히 주의 성분에 다이어트 음료수입니다.임신 중에 커피를 마실 수 있습니까?,
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