mindannyian tudjuk, hogy a zene milyen hatással lehet a hangulatunkra: hirtelen táncolhat a konyhában, vagy énekelhet az autóban, amikor az egyik kedvenc dala a rádióban játszik. Vagy talán a béke érzését érzi, amikor egy adott dallamot hall.

kutatások kimutatták,hogy a zene nem több, mint segít érezni egy bizonyos módon-ez hatással van a fizikai, mentális és érzelmi egészség. Még az orvosi eredmények és a beteg életminőségének javításában is segíthet.,

a gyermekegészségügy zeneterápiás Osztálya első kézből látja a zene hatását a gyermekekre és a családokra.

“A zene nagyszerű megküzdési eszköz a gyermekek számára” – mondja Karen Norris, a gyermekek egészségének zeneterapeutája. “Ez segíthet egy átmeneti időszakban, csökkenti a stresszt, és hozzon létre egy kötési élmény.”

“a zenei otthon létrehozása nagyon egyszerű-intuitív” – teszi hozzá Lisa Jones, a gyermekek egészségének zeneterapeutája. “A szülők automatikusan énekelnek egy altatót egy csecsemőnek, vagy énekelnek egy buta dalt egy kisgyermekkel. A zene bevezetése megnyitja az ajtót a zene egész életen át tartó szeretetéhez.,”

A zene egészségügyi előnyei

a gyermekeknek és a szülőknek nem kell zeneileg tehetségesnek lenniük ahhoz, hogy kihasználják a zene összes egészségügyi előnyét. A kedvenc dalra való táncolás szórakoztató módja a hangulatok könnyítésének és a pulzusszám növelésének. A kisgyermekek tanítása hatékony módja annak, hogy segítsen nekik emlékezni az egyszerű órákra – csak gondolj az ábécé dalára. A hangszer lejátszásának megtanulása segíthet az önfegyelem tanításában és a bizalom javításában.,

a zene néhány előnye a következő:

A zene csökkentheti a szorongást és a stresszt

pihentető zene (lassú tempóval vagy alacsony hangmagassággal rendelkező zene) segíthet az egyéneknek nyugodt érzésben. Kutatások kimutatták, hogy segíthet csökkenteni a stresszt és a szorongás körül orvosi és fogászati eljárások.

A zene szintén hatékony eszköz a szorongásos gyermekek számára. Segíthet szabályozni az érzelmeket, és nagyon szükséges szünetet biztosít a túlzott stimulációtól.

Ha Ön vagy gyermeke stresszel vagy szorongással küzd, próbálja megtalálni azt a zenét, amely segít megnyugtatni az elmét és ellazítani a testet., Lehet, hogy néhány megpróbálja megtalálni a zenét, ami működik. Használja ki a lehetőséget, hogy kapcsolatba lépjen a gyermekével, és beszéljen az érzelmekről. Beszéljétek meg, hogy a dal, hogy minden úgy érzi, és mit csinálsz, és nem tetszik a dal.

A zene segíthet enyhíteni a fájdalmat és a kellemetlen érzést

tanulmányok kimutatták, hogy a zene segíthet az egyéneknek abban, hogy kevesebb kellemetlenséget és fájdalmat érezzenek a műtét előtt, alatt és után. Próbálja ki a következő alkalommal, amikor gyermeke kisebb sérülést szenved. Játssz egy kis pihentető zenét, és összebújni egy kis TLC és kötés.,

A zene elősegítheti a pozitív hangulatokat és az érzelmi állapotokat

a zenehallgatás felszabadíthatja az endorfinokat, az agy “jól érzi magát” vegyi anyagait. Ha gyermeke nyűgösnek érzi magát, vagy húzza a lábát, hogy befejezze a házimunkát, próbáljon bekapcsolni néhány zenét, hogy az energiaszintek emelkedjenek.

A zene ösztönözheti a kötődést és a kapcsolatokat

a zene segíthet a gyerekeknek és a felnőtteknek az érzelmek kifejezésében, és egy közös tapasztalás megteremtésében. Ossza meg kedvenc dalát gyermekével, majd kérje meg gyermekét, hogy tegye ugyanezt. A zene rendszeres megosztása betekintést nyújthat a gyermeke – különösen a tizenévesek-érzéseibe.,

A zene javíthatja a memóriát

kutatások kimutatták, hogy a ritmus és a dallamok segítik agyunkat a memória javításában. A zene javíthatja a memóriát, a visszahívást és a figyelmet.

A zene javíthatja a megismerést

egy tanulmány megállapította, hogy a strukturált zenei órák javíthatják a nyelv alapú érvelést, a rövid távú memóriát, a tervezést és a gátlást. Javíthatja a gyermekek vizuális és térbeli memóriáját is, hangsúlyozva a hangszer lejátszásának előnyeit.,

bár élvezi a zenét, találjon néhány egyszerű módot arra, hogy a zenét a család mindennapi életének részévé tegye, hogy élvezze az általa kínált előnyöket.

Tudjon meg többet

a gyermekek egészsége az ország egyik Első Kórháza volt, amely az 1990-es években zeneterápiát kínált, tükrözve az ellátás holisztikus megközelítésének hitét. Ma a gyermekek egészsége a régió legnagyobb zeneterápiás programját kínálja. A zene egyetemes nyelvére támaszkodva, az igazgatótanács által hitelesített zeneterapeutáink különféle zenei élményeket használnak fel, hogy terápiás kapcsolatot teremtsenek a gyerekekkel és a családtagokkal.,