Me kaikki tiedämme vaikutus musiikilla voi olla meidän tunnelmia: saatat löytää itsesi yhtäkkiä tanssia keittiössä tai laulaa autossa, kun yksi suosikki kappaleita soittaa radiossa. Tai ehkä tunnet rauhan tunteen, kun kuulet tietyn melodian.

Tutkimus on osoittanut, että musiikki tekee enemmän kuin auttaa meitä tuntemaan tietyllä tavalla – se vaikuttaa meidän fyysinen, henkinen ja emotionaalinen terveys. Se voi jopa auttaa parantamaan lääketieteellisiä tuloksia ja potilaan elämänlaatua.,

lasten terveyden Musiikkiterapiaosasto℠ näkee musiikin vaikutuksen lapsiin ja perheisiin omakohtaisesti.

”musiikki on loistava selviytymisväline lapsille”, sanoo lasten terveyden musiikkiterapeutti Karen Norris. ”Se voi auttaa siirtymävaiheessa, vähentää stressiä ja luoda sidoskokemuksen.”

”musikaalisen kodin luominen on erittäin helppoa – ja intuitiivista”, lisää lasten terveyden musiikkiterapeutti Lisa Jones. ”On automaattista, että vanhemmat laulavat tuutulaulun vauvalle tai laulavat typerän laulun taaperon kanssa. Tuo johdatus musiikkiin avaa oven elinikäiseen musiikkirakkauteen.,”

terveyshyödyt musiikki

Lasten ja vanhempien ei tarvitse olla musiikillisesti lahjakas hyödyntää kaikki terveyshyödyt musiikkia. Dancing to a favorite song on hauska tapa keventää tunnelmia ja nostaa sykettä. Opetuksen sävelet pikkulapsille ovat tehokas tapa auttaa heitä muistamaan yksinkertaisia oppitunteja – ajattele, aakkoset laulu. Soittimen soittamisen oppiminen voi auttaa opettamaan itsekuria ja parantamaan itseluottamusta.,

Joitakin etuja musiikki ovat:

Musiikki voi vähentää ahdistusta ja stressiä

– Rentouttava musiikki (musiikin hidas tempo tai matala piki) voi auttaa yksilöitä tuntuu rauhallinen. Tutkimus on osoittanut, että se voi auttaa vähentämään stressiä ja ahdistusta ympärillä lääketieteen ja hampaiden menettelyjä.

musiikki on myös voimakas työkalu ahdistuneisuudesta kärsiville lapsille. Se voi auttaa säätelemään tunteita ja antaa kaivattua taukoa munasarjojen.

Jos sinä tai lapsesi kamppailevat stressiä tai ahdistusta, yritä löytää musiikkia, joka auttaa rauhoittaa mielen ja rentouttaa kehon., Se voi kestää muutaman yrittää löytää musiikkia, joka toimii. Tilaisuutta yhteyden lapsesi ja puhua tunteista. Keskustele siitä, miltä kappale saa sinut tuntemaan ja mitä teet, etkä pidä laulusta.

Musiikki voi auttaa helpottaa kipua ja epämukavuutta

Tutkimukset ovat osoittaneet, että musiikki voi auttaa ihmisiä tuntuu vähemmän epämukavuutta ja kipua ennen, aikana ja jälkeen leikkauksen. Kokeile sitä seuraavan kerran, kun lapsesi saa lievän vamman. Soita rentouttavaa musiikkia ja käpertyä yhteen vähän TLC ja liimaus.,

Musiikki voi edistää positiivisia tunnelmia ja tunnetiloja

musiikin Kuuntelu voi vapauttaa endorfiineja, aivojen ”hyvän olon” kemikaalien. Jos lapsesi on kiukkuinen tai raahaa jalkojaan loppuun uroteko, yritä käynnistää musiikkia saada energiatasot ylös.

Musiikki voi edistää liimaus ja yhteyksiä

Musiikki voi auttaa lapsia ja aikuisia ilmaista tunteita ja luo jaettua kokemusta. Jaa lempikappale lapsesi kanssa ja pyydä lastasi tekemään samoin. Säännöllisesti musiikin jakaminen voi tarjota tietoa siitä, miten lasta – varsinkin teini – tunne.,

musiikki voi parantaa muistia

tutkimukset ovat osoittaneet, että rytmi ja melodiat auttavat aivojamme muodostamaan kuvioita muistin parantamiseksi. Musiikki voi parantaa muistia, palautumista ja huomiota.

musiikki voi parantaa kognitiota

yhdessä tutkimuksessa havaittiin, että strukturoidut musiikkitunnit voivat parantaa kieleen perustuvaa päättelyä, lyhytaikaista muistia, suunnittelua ja inhibitiota. Se voi myös parantaa lasten visuaalista ja spatiaalista muistia painottaen soittimen soittamisen hyötyjä.,

kuitenkin nautit musiikista, etsi muutamia yksinkertaisia tapoja tehdä musiikista osa perheesi arkea nauttiaksesi kaikista sen tarjoamista eduista.

Lue lisää

Lasten Terveys oli yksi ensimmäisistä sairaaloista tarjota musiikkiterapia 1990-luvulla, mikä usko kokonaisvaltaista lähestymistapaa hoitoon. Nykyään Children ’ s Health tarjoaa alueen suurimman musiikkiterapiaohjelman. Piirustus universaali kieli musiikkia, meidän board-sertifioitu musiikki terapeutit käyttävät erilaisia musiikillisia kokemuksia luoda terapeuttinen suhde lasten ja perheen jäseniä.,