Beobachten, wie ein Freund gehen durch eine split ist nicht einfach; es kann schwierig sein zu wissen, wie man sich zur Verfügung. So helfen Sie einem Freund durch eine Trennung.

Let ’s face it, break-up‘ s geschehen, und die zweite beliebteste Zeit des Jahres für die Menschen zu brechen, ist zwei Wochen vor Weihnachten. Ja, das stimmt. Es scheint, dass Leute, die es in den Ferien beenden, das Gefühl haben, Ihnen einen Gefallen zu tun. Sie wollen nur ehrlich und ihren Gefühlen treu sein.,

Oder es ist die einzige bequeme Möglichkeit, den Beziehungsdruck der Saison zu überwinden. Erwartungen an teure Geschenke, Engagements oder möglicherweise: Sie beabsichtigten nur eine sommerliche Affäre, die zu lange andauerte. Was auch immer der Fall ist, für eine denkende Gefühlsperson, Trennungen können rau sein.

Alle Beziehungen werden ausgehandelt und wenn Sie mit einem gemeinsamen Verständnis dessen beginnen, was Sie beide wollen, können Sie viel Verwirrung, Missverständnisse und harte Gefühle umgehen., Leider bleibt die lästige Tatsache bestehen, dass so viele Menschen entweder einfach nicht wissen, was sie wollen oder zu verlegen sind oder Angst haben, um Angst vor Ablehnung zu bitten. So, diese unerwünschten Urlaub Break-ups könnten einfach unvermeidlich sein.

Wenn jemand, den Sie kennen, durch eine Trennung arbeitet, Hier sind fünf Hinweise, um die Erfahrung ein wenig einfacher zu machen. Lesen Sie weiter, um zu sehen, wie Sie einem Freund durch eine Trennung helfen können.

Fragen Sie, was Ihr Freund von Ihnen will oder braucht.

Es ist wichtig, sich zu Fragen, was Ihr Freund will oder von dir braucht., Während Sie in Ihrem Kopf sind, können sie von Ihrem fachkundigen Rat gut bedient werden, sie brauchen oder wollen es vielleicht nicht. Beziehungen und der folgende Trennungs-/ Trauerprozess sind eine karmische Erfahrung. Bedeutung, Wie sich eine Person auf das Geschehene bezieht, ist normalerweise viel wichtiger als die Beziehung selbst. Jeder fühlt sich angezogen, aus offensichtlichen, aber oft nicht offensichtlichen Gründen Beziehungen einzugehen. Die Beziehungen, die wir eingehen, lehren uns jedes Mal etwas über uns selbst und haben daher einen immensen Wert.,

Um ein Experte für die Bedürfnisse Ihres Freundes zu sein, ist es unerlässlich, dass Sie sich in die spirituellen, mentalen, emotionalen oder physischen Bedürfnisse Ihres Freundes einfühlen können, wenn Sie diese Erfahrung durchlaufen, und bereit sind, sie eher von ihrer Perspektive als von Ihrer eigenen aus zu sehen. Fragen Sie also Ihren Freund, was er von Ihnen braucht und wie Sie ihn am besten unterstützen können, und nehmen Sie sich dann die Zeit, darüber nachzudenken, was Sie zu bieten haben. Das Erstellen einer sinnvollen Verbindung über ein gemeinsames Interesse oder Thema kann der Anfang sein.,

Seien Sie sich über die Zeit im Klaren & Energie, die Sie zum Hören haben.

Der nächste Schritt ist, ehrlich mit sich selbst über die Zeit und die Energie, die Sie zu bieten haben jemanden, der Trauer einen Verlust. Trauer für den Zuschauer kann manchmal anstrengend sein, besonders wenn Sie die Trennung nicht verstehen oder sich nicht mit der vorhandenen Trennung ausrichten können. Es ist leicht, jemanden zu beurteilen, dass er eine schlechte Entscheidung getroffen hat, indem er eine Beziehung eingeht, in der das Ende eine Meile entfernt sein könnte., Als Freund, es ist nicht Ihr Platz zu beurteilen, kritisieren oder sein-wenig Ihr Freund für Informationen, die Sie das Gefühl haben sollten sie gehabt haben.

Wenn dies die Gefühle sind, die Sie haben, lassen Sie Ihren Freund am besten wissen, dass Sie in dieser Situation nicht helfen können, und überlegen Sie dann, ob Sie auf andere Weise unterstützend sein können. Etwas sagen wie: „Hey, ich sorge mich um dich, aber ich bin nicht derjenige, der dir zuhören oder mit dir darüber reden kann, was passiert ist. Was ich tun kann, ist, dich zu einem Film zu bringen, dir im Haus zu helfen oder mit dir zu rennen.,“

Oder, wenn die Wahrheit ist, du willst wirklich nicht bei deinem Freund sein, dann sag das. Es ist in Ordnung zu sagen: „Es fällt mir schwer, dir dabei zuzusehen.“

Don ‚ T Feel Locked in, um zu Helfen, Aber Wenn Sie das Tun: Denken Sie an Ihre Freundin, die Gefühle, Nicht Ihre Eigenen.

Eine person, die kämpft mit der Ablehnung und Trauer einen Verlust tun besser mit Ihre offene Ehrlichkeit als passiv-aggressiv zu vermeiden. Ihr Geist ist damit beschäftigt, die Antworten auf das zu finden, was in der Beziehung passiert ist, von der sie sich gerade getrennt haben, und braucht keine weitere Verwirrung oder Verlust, die durch Ihr Unbehagen verursacht wird., Letztendlich kann diese Art von Ehrlichkeit Ihre Freundschaft nur stärken.

Es ist keine Schande, jemanden nicht so unterstützen zu können, wie er unterstützt werden muss. Es ist viel besser, sich von der Anrufliste zu entfernen, wenn Sie nicht ans Telefon gehen. Ich neige dazu, vor Leuten davonzulaufen, die sagen: „Ruf mich jederzeit an, Tag und Nacht.“Weil die Wahrheit ist, vielleicht werden sie antworten, oder vielleicht werden sie nicht. Wenn Sie anrufen, sind sie möglicherweise nicht verfügbar oder möchten möglicherweise nicht verfügbar sein.,

Was auch immer der Fall ist, die emotionale Haut von jemandem, der einen Verlust und Ablehnung trauert, wird für jede Enttäuschung überempfindlich sein. Es ist am besten, keine Erwartung aufzustellen, die nicht möglich ist. Wenn Sie dieses Angebot auf einen trauernden Freund ausdehnen möchten. Sagen Sie etwas wie: „Rufen Sie mich an. Und ich werde sicher zurückkommen, sobald ich kann. Ich möchte wirklich mit dir darüber sprechen, was du durchmachst.“

So gewinnt jeder. Sie waren ehrlich über die Verfügbarkeit und Ihr Freund weiß, wie sehr Sie sich interessieren.,

So hören Sie & Grenzen in einer Trennung festlegen.

Jeder kennt jemanden mit einem neuen Jungen oder Mädchen Freund jeden Monat—vielleicht ein Freund, Kollege oder co-worker. Mit so vielen Beziehungsverhandlungen, Es wird bestimmt einige Ausfälle geben. Als Freund oder Vertrauter dieser Person ist es wichtig, freundliche und dennoch feste Grenzen setzen zu können., Wenn sich jemand von einer großen Ablehnung erholt, eine, die vielleicht für Sie als Zeuge ihres Lebens eher wie Selbstsabotage oder ein konsistentes ungelöstes Lebensmuster erscheint, kann es für die Person, die den Verlust unterstützt, ermüdend werden.

Dies ist gelinde gesagt eine heikle Situation. Denken Sie daran, für die Person, die den Verlust erlebt, ist der Schmerz sehr real. Sie als Außenseiter haben möglicherweise eine gewisse Objektivität, die Ihr Freund nicht hat, daher ist es wichtig, dass Sie mit Mitgefühl zuhören oder freundlich genug sind, um ehrlich zu sein.,

Ehrlichkeit kann dazu führen, dass Sie Ihren Freund wissen lassen, dass Sie mit der Zeit oder Energie ausgestattet sind, um den Trauerprozess mit ihnen zu durchlaufen, oder dass Sie, wenn Sie die Zeit und Energie aufwenden, ehrlich zu ihnen sein werden Ihre Gedanken und Gefühle. Vor allem, dass du sie liebst und ihnen alles Gute wünschst.

Bist Du ein Freund oder ein Heiler Während der Trennung?

Ein Freund hört oder sagt, was Sie hören wollen, ein Heiler, der Ihnen sagt, was Sie hören müssen. Es gibt Zeiten in unserem Leben, in denen die Umstände dafür geschaffen sind, dass wir einen Verlust ganz alleine erleben., Es ist wirklich eine der erstaunlichsten Erfahrungen, einen Verlust oder ein Problem für sich selbst durchgemacht zu haben.

Wenn wir andere in unsere Trauer bringen, teilen wir oft unsere Trauer mit ihnen. Buchstäblich teilen sie die Trauer, die wir haben. Es ist eine enorme Aufgabe, jemanden anzuziehen, der Ihnen bei Ihrer Trauer hilft, und es ist einer der größten Akte der Liebe und des Vertrauens, jemandes Trauer zu nehmen und ihnen zu helfen, sie zu verarbeiten.

Wenn Sie ein Freund sind, können Sie dies tun, um während der Trennung zu helfen:

1. 1. Hören Sie aktiv zu und reagieren Sie mit Empathie und Mitgefühl.,
   2. Bieten Sie an, an ablenkenden Aktivitäten wie Wandern, Einkaufen, Filmen oder einem Besuch des spirituellen Ortes ihrer Wahl teilzunehmen.
   3. Helfen Sie Ihrem Freund mit ihrer Verantwortung; dh Hausreinigung, Autowartung, Zubereitung von Speisen oder irgendetwas anderes, das in Zeiten der Trauer unter den Teppich gekehrt werden kann.
   4. Mach etwas Nachdenkliches wie; lustige Textnachrichten senden, lustige Videos teilen, ihnen eine Karte oder ihre Lieblingssüßigkeit besorgen oder in einer Mittagspause mit ihrem Favoriten auftauchen: Venti quadruple half caf mit Bio-Mandelmilch, gekrönt mit extra Sojasahne und Zimt., Es ist sicher, ein Lächeln zu bringen, egal wie flüchtig.

Wenn Sie ein „Heiler“ sind und Ihre Hilfe während der Trennung wünschen:

1. 2. Hören Sie zu, verdauen Sie, reflektieren Sie, und geben Sie dann Ihre Meinung ab.
   3. Wenn Sie sie schon lange kennen, bieten Sie ihnen Informationen über den Teil ihrer Reise, den Sie erlebt haben.
   4. Ermutigen Sie sie, sich freundlich und mit Respekt zu behandeln. Zeiten wie diese bringen den inneren Süchtigen hervor. Was auch immer Sie tun, kritisieren Sie nicht, denn unter keinen Umständen ist es hilfreich., Wenn Ihr Freund dazu neigt, sich mit irgendetwas selbst zu behandeln, geben Sie Ihr Bestes, um anwesend zu sein und andere Optionen wie einen Spa-Tag oder einen Nachmittag Golf ohne Bier anzubieten.
   5. Wenn Ihr Freund tatsächlich Stoffprobleme hat, die Sie beunruhigen, überlegen Sie, wo Ihr größter Wert liegt. In die Beziehung involviert und investiert zu sein oder Stellung zu beziehen, indem man nicht an der Beziehung teilnimmt. Letztendlich ist es unerlässlich, ehrlich zu sein, und Ihre Ehrlichkeit unter diesen Umständen kann möglicherweise das Ende Ihrer Freundschaft für einen bestimmten Zeitraum sein., Involviert zu bleiben und konsistente, liebevolle und alternative Optionen anzubieten, kann je nach Schweregrad der Situation der richtige Weg sein.

Wenn romantische Beziehungen nicht funktionieren, Die daraus resultierenden Trennungen sind für Menschen immer schwierig zu bewältigen. Doch die Unterstützung eines guten Freundes kann den Unterschied ausmachen. Wir hoffen, dass Sie einige dieser Ideen nutzen können, wenn Sie einem Freund durch eine Trennung helfen.