Nach dem Rückzug aus dem Rampenlicht für ein paar Jahren, der Oscar–gekrönte Schauspieler ist zurück mit einem neuen Projekt und einem frischen Blick auf das Leben.,

Hilary Swank ist von Wildblumen auf einem Berg in Colorado umgeben. Wir fotografieren ihre Gesundheitsversorgung auf dem Grundstück, auf dem sie und ihr zweijähriger Ehemann sich während der COVID-19-Pandemie selbst isoliert haben. Mit ihren vier Hunden sieht sie ganz in Ruhe aus—was sich bei diesem sozial distanzierten Fotoshooting schon aus der Ferne zeigt.,

Die 46-Jährige ist so entspannt auf diesem Berggipfel, dass man leicht vergisst, dass sie eine der angesehensten Schauspielerinnen Hollywoods ist. Als zweimalige Oscar-Preisträgerin für die beste Schauspielerin hatte Hilary eine Karriere, die viele nur anstreben. In ihrer denkwürdigen Dankesrede für Million Dollar Baby sagte sie: „Ich bin nur ein Mädchen aus einem Wohnwagenpark, das einen Traum hatte.“

Obwohl das wahr ist, malt es nicht das gesamte Bild. Hilary träumte nicht nur davon, Schauspielerin zu werden—sie arbeitete sich den Hintern ab, um es zu ermöglichen., Tatsächlich arbeitete sie vom Alter von 15 Jahren bis Ende 2014 ununterbrochen, als sie sich aus persönlichen Gründen entschied, eine Pause einzulegen.

VERWANDT: Hilary Swank zeigt ihre Trainingsbewegungen für straffe Arme auf Instagram

Hilarys Vater brauchte eine Lungentransplantation, und sie war entschlossen, an seiner Seite zu bleiben. Sie hatte zunächst gedacht, sie würde ein Jahr frei nehmen. Aber sie war entschlossen, ihrem Vater zu helfen, bis er sich vollständig erholt hatte, und das dauerte drei Jahre. Das ist die Sache mit Hilary—sie macht auf halbem Weg nichts.,

Zum Glück geht es ihrem Vater gut und sie beginnt langsam wieder zu handeln. Anfang dieses Jahres erschien sie in dem Thriller The Hunt. Und im September können Sie sie als Hauptrolle in Netflix ‚ neuer Serie Away fangen. Die Hingabe ihres Charakters an ihren Traum, Astronaut zu werden, ist eine Parallele zu Hilarys eigener Hingabe an ihr Handwerk. Und während sie sagt, dass sie aufgeregt war, wieder an die Arbeit zu gehen, räumt sie auch ein, dass sie mit einigen neuen Lektionen im Leben dorthin zurückkehrt.,

Was brachte Sie und Ihren Mann nach Colorado?

Ich war in Iowa zur Beerdigung meiner Großmutter, und dann war plötzlich die Isolation in Kraft und wir dachten: „Wow. Wie kommen wir von hier nach Hause?“Wir besaßen kein Auto, also kauften wir ein gebrauchtes Auto und fuhren zurück nach Los Angeles. Und dann hielten wir in Colorado an. Wir würden vier oder fünf Nächte bleiben,und am Ende blieben wir monatelang.,

VERWANDT: Jordana Brewster spricht über psychische Gesundheit während der Quarantäne und wie sie ihren Kindern die Pandemie erklärte

Wie war die Isolation für Sie?

Ich liebe es, ein Geschichtenerzähler zu sein, weil ich mit so vielen Menschen arbeiten kann. Aber dann gehe ich gerne los und habe meine Ladezeit. Für mich ist das in der Natur. Es ist uns nicht unähnlich, Monate zwischen solchen Jobs zu gehen. Für uns war das also kein großer Schock.

Sie haben vier Hunde—sind Sie alle rettet?

Ja, ich rette nur., Etwa 6 bis 8 Millionen Tiere in den USA müssen jedes Jahr gerettet werden, und nur etwa die Hälfte von ihnen findet ihre Häuser. Der Rest schafft es nicht. Wenn du das hörst, bist du wie: „Natürlich werde ich retten.“

Und Sie haben eine gemeinnützige Organisation rund um rettet?

ja, es heißt Hilaroo. Wir bringen Jugendliche, die aufgegeben wurden, zusammen mit Tieren, die verlassen wurden, um sich gegenseitig zu heilen. Es ist außergewöhnlich zu sehen, wie gefährdete, unterversorgte Jugendliche sich mit diesen Hunden verbinden.,

VERWANDTE: Rita Wilson spricht Über überlebenden Brustkrebs, Coronavirus, und warum Songwriting Macht Sie fühlen sich wie ein ‚True Artist‘

Hast du diese Verbindung zu Tieren als Kind auch?

ja. Ich bin in einem niedrigeren sozioökonomischen Hintergrund aufgewachsen, also habe ich in jungen Jahren Klassismus gelernt. Eines der Dinge, die mein Herz erfüllten, waren Tiere, weil keiner von ihnen mich für etwas anderes ansah als für das, was ich bin., Es wurde schnell klar, dass sie an meiner Seite und ein Teil meiner Reise sein würden, für immer. Sie berühren mein Herz auf eine Weise, die viele Menschen nicht können.

Wussten Sie, dass Sie weniger Geld hatten?

Erst als ich darauf aufmerksam gemacht wurde. Ich hatte ein Dach über dem Kopf. Es war wichtig für meine Mutter, einen Weg zu finden, immer sicherzustellen, dass ich aß. Sie würde Schulden machen, um uns zu ernähren. Und so gab es für mich ein Dach über meinem Kopf, ich hatte Essen und ich sah nichts anderes als „Das bin ich, lebe mein Leben.,“

In den sozialen Medien haben Sie kürzlich an #ShareTheMicNow teilgenommen, um die Stimmen schwarzer Frauen zu verstärken. Wie bist du dazu gekommen?

Die unglaubliche Glennon Doyle, dessen tapfere, Konstante und kompromisslose Arbeit ich so bewundere—streckte die Hand aus und fragte, ob ich wollte ein Teil davon sein. Sie benutzt ihre Stimme immer für andere Frauen und in diesem Fall für schwarze Frauen. Ohne Frage ist es für uns alle von größter Bedeutung, unsere Stimmen, unsere Plattformen und unser Handeln zu nutzen, um Rassenungleichheit zu heilen und auszugleichen. Die Dinge sind längst überfällig für Veränderungen.,

VERWANDT: Alanis Morissette stillt auf unserem Cover-und es ist eine Hommage an Mütter überall

Sie nutzen auch Ihre Plattform, um sich für die LGBTQ+ – Community einzusetzen. Erzähl uns mehr darüber.

Im Jahr 2000, nachdem Boys Don ‚ t Cry, wurde ich gedemütigt und geehrt , der Sprecher des Hetrick-Martin Institute zu sein, das 12 Jahre dauerte., Obwohl mir klar wurde, dass ich nicht der Beste für die Position war, da ich sie nicht lebte, hatte ich das Glück, die Aufmerksamkeit der Menschen zu haben, und sah die Möglichkeit, meine Plattform zu nutzen, um der LGBTQ+ – Community auf jede mögliche Weise zu helfen Ich könnte ihre Stimmen und Bedürfnisse zu diesem Zeitpunkt verstärken. Zwanzig Jahre später denke ich, dass es ein tieferes Verständnis gibt, dass es das Beste ist, Platz für sie zu schaffen, damit sie gehört werden können, um die Erfahrungen und Kämpfe innerhalb einer Gemeinschaft wirklich zu verstehen., Wir können unser Privileg nutzen, um Hindernisse abzubauen, damit ihre Botschaften und Geschichten vom breitesten Publikum gehört werden können.

Im Jahr 2014 haben Sie eine Pause von der Schauspielerei eingelegt, um Ihrem Vater zu helfen, sich von einer Lungentransplantation zu erholen.

ja. Es sollte ein Jahr dauern, denn es dauert ein Jahr, um zu sehen, ob eine Organtransplantation stattfindet. Eine Lungentransplantation ist die schwierigste von allen, da es ein unglaublich empfindliches Organ ist. Der Plan war, ein Jahr zu starten. Ich wurde der Gesundheitsanwalt meines Vaters. Aus einem Jahr wurden schnell zwei und dann drei. Und Gott sei Dank wurden Gebete erhört., Er ist gesund und geht es fünf Jahre später wirklich gut.

VERWANDT: Kourtney Kardashian über die Änderung ihres Lebensstils, um gesünder zu sein: Von Vampir-Gesichtsbehandlungen bis zur Kalorienzählung

Welchen Rat würden Sie anderen Menschen geben, die Gesundheitsanwälte werden?

Es braucht viel Energie, Liebe und Erbaulichkeit in der vorliegenden Angelegenheit. Die Höhen und Tiefen sind so herausfordernd und können überwältigend sein., Stellen Sie sicher, dass Sie sich Zeit für sich selbst nehmen und den Menschen in Ihrer Umgebung Ihre Bedürfnisse aussprechen, damit sie Ihnen helfen können, Sie zu unterstützen.

Was zog Sie weg?

Bevor ich Schauspieler wurde, wollte ich Astronaut werden. Ich hatte eine solche Leidenschaft und Respekt für Astronauten und Menschen, die etwas erforschen, das so viel größer ist als wir alle. Etwas anderes, das für mich genauso bedeutsam war, als ich weggelesen habe, war, dass das Drehbuch einzigartig in seiner Einbeziehung von so vielen multiethnischen Charakteren war., Auch sie kämpfen alle mit ihren eigenen kraftvollen persönlichen Geschichten, die uns alle wirklich verbinden. Es unterstreicht auch die schöne Tatsache, dass der Raum keine Grenzen hat. Wir könnten mehr davon hier unten gebrauchen.

Die Rolle scheint körperlich anstrengend zu sein, auch wenn sie nur den Raumanzug trägt!

Also wog der Raumanzug selbst 35 Pfund, und dann war der Rucksackteil ungefähr weitere 20 Pfund. Es war so herausfordernd, so zu tun, als wärst du in Schwerelosigkeit mit all dem Gewicht.,

VERWANDT: Chelsea Handler Darüber, wie „Therapie, Meditation und Unkraut“ ihr Leben verändert haben

Haben Sie schon immer gerne trainiert?

Sport war mein Babysitter—sie waren, was ich nach der Schule tun konnte, während meine Eltern arbeiteten. Es ist so ein gesunder Ort für Mädchen zu sein. Frauen wurden notorisch objektiviert und verharmlost, und so, für mich, Sport war ein wichtiger Teil meiner Identität zu bilden und sicherzustellen, dass mein Körper für ein Ziel verwendet wurde. Anstatt zu trainieren, um auf eine bestimmte Weise auszusehen, trainiere ich, weil es mir ein gutes Gefühl gibt. Es ist ein Stressabbau., Es hilft mir, besser zu schlafen. Ich konnte nicht ohne Übung leben. Für mich ist es wie die Luft, die ich atme oder das Essen, das ich esse.

Kommt gesundes Essen auf natürliche Weise zu Ihnen?

Zurück in meine Kindheit haben wir viel billiges Essen gegessen—ich übertreibe nicht, Ho Hos und Ding Dongs. Ich trank sechs Bergtauben pro Tag, und ich kann nicht erklären, wie viel Fast Food ich hatte. meine Mom hat gekocht. Ich habe immer noch diese Einstellung, dass ich Angst habe, dass mir das Essen ausgeht. Wenn du in meine Tasche schaust, habe ich alle Arten von Snacks, weil ich nie ohne Essen sein will. Es ist meine Komfortdecke., Und mein Mann macht sich über mich lustig, weil ich einen Proteinriegel eröffne und ein paar Bissen als Snack habe, aber dann wickle ich ihn wieder ein. Er wird es zwei Monate später herausziehen, und er ist wie, „Wirst du das essen? Ich bin sicher, es ist nicht einmal mehr gut.“Ich bin wie:“ Ja, ich werde das essen, und es ist da, weil ich es eines Tages brauchen werde.“Ich verschwende nicht gerne.

2016 gründeten Sie Mission Statement, eine Bekleidungslinie. Was macht es einzigartig?

Mission Statement wuchs aus der Zeit, als mein Vater gerade im Krankenhaus., Ich dachte: „Ich kann vielleicht nicht kreativ am Set sein, aber ich kann immer noch einen Weg finden, kreativ zu sein.“Ich wollte Luxuskleidung kreieren, die Sie zu Hause waschen können, einschließlich Leder und Kaschmir aus italienischer Herkunft. Es wird in den gleichen Fabriken wie Marken hergestellt, jedoch zu einem Viertel des Preises. Wir nennen es “ befreiender Luxus.“

Was bedeutet wellness für Sie?

Ich denke, es stellt sich nur die Frage: „Was brauche ich?“Und es kann sich übrigens täglich ändern. Es kann sich stündlich ändern. Aber es ist die Idee zu ehren, was Sie für sich selbst brauchen, und es zu tun.,

Dieser Artikel erschien ursprünglich in der September 2020 Ausgabe des Health Magazine. Klicken Sie hier, um heute zu abonnieren!

Um unsere Top-Geschichten in Ihren Posteingang zu bringen, melden Sie sich für den Healthy Living Newsletter an

Kostenlose Mitgliedschaft

Holen Sie sich Ernährungsberatung, Wellnessberatung und gesunde Inspiration direkt in Ihren Posteingang von Health