Wenn Sie Nüsse für Kokosnüsse gehen, müssen Sie einige der besten Kokoswasser zu Ihrer täglichen Ernährung hinzufügen. Dieses gesunde, natürliche Getränk wird aus der Flüssigkeit in jungen, grünen Kokosnüssen hergestellt, und viele der beliebtesten Kokoswassermarken bewirtschaften ihre Kokosnüsse in Südostasien und insbesondere in Thailand und Vietnam.

In den letzten Jahren ist Kokoswasser zu einem immer beliebteren Getränk geworden., Das liegt daran, dass das Wasser aus Kokosnüssen sehr fettarm ist und dennoch Ballaststoffe, Vitamin C und mehr Kalium enthält als eine Banane. In der Tat haben einige Leute großen Erfolg darin gefunden, ihre Sportgetränk -, Soda-und Saftgewohnheiten gegen Kokoswasser auszutauschen.

Das Getränk ist nicht nur ein rein natürliches Produkt, das gut schmeckt, sondern es ist auch gesund für Sie. Im Folgenden besprechen wir einige der gesundheitlichen Vorteile von Kokoswasser und stellen Ihnen dann die besten Kokoswassermarken vor, die Sie jetzt online bestellen können.,

Gesundheitliche Vorteile von Kokoswasser

In einem Artikel über das beste Kokoswasser können die gesundheitlichen Vorteile des Getränks nicht ignoriert werden. Da die Menschen seit Hunderten von Jahren Kokoswasser trinken, gibt es eine Menge wissenschaftlicher Forschung zu diesem natürlichen Elixier.

• Hydratation: Für die durchschnittliche Person ist der Verbrauch von Kokoswasser in Bezug auf die Hydratation (und als Hausmittel gegen Kater) am vorteilhaftesten., Die Flüssigkeit enthält natürliche Versionen vieler Elektrolyte, die in Sportwiederherstellungsgetränken enthalten sind, und der regelmäßige Verzehr von Kokoswasser nach dem Training führte zu einem höheren Feuchtigkeitsgehalt bei Ausdauersportlern im Vergleich zu Wasser.
• Herzgesundheit: Einige Studien zeigen auch, dass Kokoswasser antioxidative Eigenschaften haben und das Risiko von Herzerkrankungen verringern kann.
• Niedriger Blutzuckerspiegel: Studien legen nahe, dass der Verzehr von Kokoswasser zu einem niedrigeren Blutzuckerspiegel führen kann., Darüber hinaus können diabetische Tiere einen stabileren Blutzuckerspiegel aufrechterhalten, wenn sie regelmäßig Kokoswasser trinken.
• Verhindern Nierensteine: Bleiben hydratisiert (auch mit klarem Wasser) ist wichtig, um Nierensteine zu verhindern. Eine Studie legt jedoch nahe, dass Kokoswasser verhindern kann, dass die Kristalle, die Nierensteine bilden, zusammenkleben, was es zu einer effektiveren Vorbeugung für die schmerzhaften Steine macht.

Insgesamt können die gesundheitlichen Vorteile von Kokoswasser nicht ignoriert werden. Darüber hinaus enthält das durchschnittliche Glas Kokoswasser weniger Kalorien und Zucker als Saft oder Soda., Leider können wir Kokoswasser nicht als Diätgetränk bezeichnen, da es normalerweise 50 Kalorien pro Portion oder mehr enthält. Wenn Sie den Geschmack mögen, sollten Sie Sportgetränke, Limonaden und zuckerreichen Saft durch Kokoswasser ersetzen.

Wenn Sie bereit sind, dieses natürliche Getränk auszuprobieren, schauen Sie sich die fünfzehn besten Marken von Kokoswasser an, die zum Online-Kauf erhältlich sind.,

Vita Coco Coconut Water

BEST OVERALL

Als einer der vertrauenswürdigsten Namen in Kokosnusswasser nimmt Vita Coco unseren ersten Platz ein. Diese Packung enthält 12 einzelne Portionen Kokoswasser. Jeder enthält nur 60 Kalorien und ist völlig fettfrei, glutenfrei und gentechnikfrei. Darüber hinaus ist dieses Kokoswasser voller Vitamine und Elektrolyte und somit eine großartige Alternative zu Sportgetränken und Fruchtsaft., Außerdem ist dieses Produkt eher in Kartons als in Flaschen verpackt, um sicherzustellen, dass Ihre Flüssigkeitszufuhr unterwegs umweltfreundlich ist.

Coconut Beach 100% Coconut Water

BESTE SINGLE KANN KAUFEN

Der Coconut Beach 100% Coconut Water ist wie ein Urlaub in einer Dose. Dieses Getränk aus der Natur wird aus reinem thailändischem Kokoswasser hergestellt., Außerdem sind die Kokosnüsse, die zur Herstellung einer solchen erfrischenden Flüssigkeit gewonnen werden, gentechnikfrei, sodass Sie sicher sein können, dass Ihr Getränk für die Umwelt genauso gut ist wie für Ihren Körper. Und als zusätzlichen Bonus hat jede Dose 16 Unzen Flüssigkeit gegenüber der Standard-12, und Sie können eine einzelne Dose von Drizly kaufen, um zu sehen, ob Sie es mögen, bevor Sie in einen ganzen Fall investieren.,

Ernte rohes Kokosnusswasser

BESTES KOKOSNUSSWASSER

Die meisten Kokosnusswassermarken in Dosen erhitzen oder pasteurisieren ihre Getränke, um die Haltbarkeit zu verlängern. Einige Wissenschaftler glauben, dass dies die gesundheitlichen Vorteile von Kokoswasser verringern könnte. Wenn Sie also das Beste aus Ihrem Getränk herausholen möchten, stellen Sie immer sicher, dass Ihr Kokoswasser „roh“ ist, wie das harmlose oder rohe Kokoswasser., Dieses reine Bio-Getränk wird aus verantwortungsvoll geernteten Kokosnüssen hergestellt, die den duftenden Sorten Thailands ähneln. Da dieses Kokosnussgetränk roh ist, ist es auch teurer als andere Optionen auf dieser Liste.

Cococoast Passionsfrucht Kokoswasser

AM BESTEN AROMATISIERT

Wenn Sie den Geschmack von Kokoswasser noch nicht genießen Sie die gesundheitlichen Vorteile ernten möchten, sollten Sie kauf einer aromatisierten Version, wie die Cococoast Passionfrucht Kokoswasser., Diese Dose enthält alle Vitamine und Nährstoffe von Kokoswasser, schmeckt aber stattdessen nach würziger Passionsfrucht. Cococoast wurde in Neuseeland entwickelt und enthält in jeder Portion 90% reines Kokoswasser und 10% natürlichen Passionsfruchtsaft. Als zusätzlichen Bonus enthält dieses Kokoswasser keinen Zuckerzusatz und ist cholesterinfrei.

Earth Circle Organics Reines Kokosnusswasserpulver

BESTES PULVER

Manchmal ist das beste Kokosnusswasser die Art, die Sie zu Hause herstellen., Egal, ob Sie nicht ein Dutzend Flaschen in Ihrer Speisekammer aufbewahren möchten, befürchten, dass Sie nicht Ihr gesamtes Kokoswasser verwenden, bevor es schlecht wird, oder sich Sorgen um die Umwelt machen, es kann hundert Gründe geben, warum Sie kein Kokoswasser in Flaschen oder Dosen kaufen möchten Kokoswasser. Zum Glück ist Dosen-oder Flaschenflüssigkeit nicht die einzige Option. Kokoswasser kann auch in konzentrierter Form pulverisiert werden, wie dieses Earth Circle Organics Reines Kokoswasserpulver. Fügen Sie einen Teelöffel Pulver zu einer Tasse Wasser hinzu, und Sie können ein köstliches Glas Kokoswasser genießen., Alternativ können Sie das Pulver auch zu Saft oder Smoothie geben, um die Vorteile von Kokoswasser ohne Geschmack zu nutzen.

MOJO Pure Coconut Water

BEST CANNED

Mit nur einer Zutat in jeder Dose können Sie sicher sein, dass das MOJO Pure Coconut Water so rein ist wie es kommt. Dieses Nicht-GVO-Getränk wird nicht aus Konzentrat hergestellt und ist dank der Vielfalt der verwendeten Kokosnüsse süßer als viele Konkurrenten., Es hat auch nur 50 Kalorien pro Portion, was MOJO etwas gesünder macht als viele andere Marken auf unserer Liste. Schnappen Sie sich diese Packung mit 12 Dosen, damit Sie genug für die Flüssigkeitszufuhr unterwegs, das Mischen von Cocktails und die Elektrolytverstärkung nach dem Training haben.

7. ZICO Natural 100% Kokoswasser trinken

AM BESTEN ABGEFÜLLT

Für das tragbarste Kokoswasser suchen Sie nicht weiter als ZICO Natural 100% Kokoswasser trinken. Diese Flüssigkeit kommt in 16.,9 flüssigkeit-unze, PET flaschen, die leicht fit in tasse halter und mini-kühlschränke, machen diese die beste option für verbrauch auf die gehen. Das Kokoswasser selbst ist gentechnikfrei und wird in Thailand abgefüllt. Es enthält auch keinen Zuckerzusatz und ist natürlich fett – und glutenfrei.

NutriVsta Pink Coconut Water

BEST PINK COCONUT WATER

Für etwas Ungewöhnlicheres probieren Sie das NutriVsta Pink Coconut Water., Das „Rosa“ in diesem Wasser stammt tatsächlich von den Nam-Hom-Kokosnüssen, aus denen dieses Wasser hergestellt wurde. Das Fleisch dieser besonderen Kokosnüsse ist rosa, wenn die jungen Exemplare für ihr Wasser aufgerissen werden. Das Rosa im eigentlichen Wasser stammt jedoch von einem hohen Gehalt an Polyphenoloxidase, einem natürlichen Antioxidans. Diese Faktoren machen dieses nicht gentechnisch veränderte, glutenfreie und zuckerfreie Kokoswasser köstlich, erfrischend und gut für Sie.,

Amy & Brian Non-GVO Coconut Water

BEST NON-GVO

Amy and Brian of Amy div id=“eea5481c00″> Brian Non-GVO Coconut Water ist stolz auf sein familiengeführtes Unternehmen, das seit 2001 Kokoswasser aus Thailands frischesten jungen Kokosnüssen verkauft. Das resultierende Getränk hat kein Fett oder Zuckerzusatz und ist voll mit Kalium, Magnesium und Kalzium., Dieses Kokoswasser ist eine großartige Alternative zu Gatorade, Soda oder Saft. Und wenn Sie kein einfaches Kokoswasser mögen, machen Amy und Brian auch Kokoswasser mit Fruchtfleisch, mit Limette oder mit Zimt.

Probieren Sie Nirvana Echtes Kokoswasser

AM BESTEN MIT FRUCHTFLEISCH

Kokoswasser kann mit oder ohne Fruchtfleisch genossen werden., Für Menschen, die den Geschmack von Kokosnuss lieben und gelegentlich ein Kokosnussdessert genießen, ist eine Flasche Kokoswasser mit Fruchtfleisch sehr zu empfehlen. Die Kokosnussstücke geben dem Getränk ein etwas substanzielleres Gefühl. Geschmack Nirvana macht eines der besten Kokoswasser mit Fruchtfleisch. Ihr Produkt wird aus hochwertigen Nam hom Kokosnüssen hergestellt, die in der thailändischen Provinz Nakhon Pathom angebaut werden. Diese großen und süßen Kokosnüsse werden in höchster Reife geerntet und innerhalb weniger Stunden abgefüllt. Das Ergebnis ist ein köstliches Kokoswasser, das genauso süchtig macht wie gesund.,

CocoGoodsCo natürlichen Kokoswasser mit einem Ursprung

BEST VALUE

Das CocoGoodsCo natürliche Kokoswasser ist eines der besten Wert Kokoswasser auf dem Markt. Dieses Kokoswasser wird in einer Packung mit 12 16,9-1-Unzen-Kartons geliefert, was bedeutet, dass es weniger als 0,14 US-Dollar pro Unze kostet. Das Getränk selbst, das am besten gekühlt serviert wird, ist ganz natürlich ohne Zuckerzusatz. Und, als zusätzlichen bonus, CocoGoodsCo. reinvestiert 2.,5% ihrer Gewinne zurück in lokalen Bauern, Mitarbeiter und Gemeinden in der Nähe ihrer vietnamesischen Kokosfarmen als Teil ihrer „2.5% Alles Gute Versprechen.“

Zola Kokoswasser mit Espresso

AM BESTEN KOFFEINHALTIGES

Wenn Sie zu einem gesünderen Getränk wechseln möchten, aber immer noch den Koffein-Hit benötigen, der mit Ihrem täglichen Kaffee oder Soda geliefert wird, sollten Sie das Zola Kokoswasser mit Espresso., Jede Dose enthält zwei Schüsse dunkel gerösteten Espresso, gemischt mit Kokoswasser aus thailändischen Kokosnüssen. Das bedeutet, dass in jeder Dose 150 mg Koffein enthalten sind, zusätzlich zu den beeindruckenden 260 mg Kalium, die das Kokoswasser liefert. Darüber hinaus produziert Zola auch fünf andere gut bewertete Arten von Kokoswasser, von schlicht mit Fruchtfleisch bis hin zu Ananas.,

C2O Reines Kokoswasser

UMWELTFREUNDLICHSTE

Sind Sie besorgt über GVO, die Ihre Ernährung übernehmen? Holen Sie sich das Non-GVO Project verified C2O Pure Coconut Water. Diese Marke stellt ihr gesamtes Kokoswasser in Thailand aus jungen, grünen Kokosnüssen mit nachhaltigen Beschaffungsmethoden her. Das Ergebnis ist 100% reines Kokoswasser mit fünf essentiellen Elektrolyten. Plus, wenn Kokoswasser Ihnen nicht gut schmeckt, macht C2O auch köstliche Aromen mit 100% Säften., Und da es in einer Dose kommt, müssen Sie sich keine Sorgen um Plastikmüll machen.

Goya ungesüßtes Kokoswasser

AM BESTEN ZUM KOCHEN

Während rohes, natürliches Kokoswasser immer die beste Option ist, möchten Sie Ihr Kokoswasser möglicherweise nicht in den nächsten paar Tagen verwenden.wochen. Wenn das der Fall ist, benötigen Sie Kokoswasser, das regalstabil ist, wie das ungesüßte Kokoswasser von Goya., Diese Dosen enthalten 98% Kokoswasser zusammen mit Zitronensäure und Säureregulatoren, um eine längere Haltbarkeit zu gewährleisten. Abgesehen von den Konservierungsstoffen ist Goyas Version dieser Flüssigkeit genauso gut für Sie wie jede andere und ideal zum Kochen oder Backen.

Harvest Bay Coconut Water

BEST SPLURGE

Wenn Sie eine große Menge Kokoswasser benötigen, könnte die Ernte von Kokoswasser die Wahl für Sie sein. Diese natürliche Flüssigkeit wird in 12 Kartons mit 33 Stück geliefert.,8 flüssige Unzen, so dass Sie genug Kokoswasser für eine Party. Das nicht gentechnisch veränderte Kokoswasser wird nicht aus Konzentrat hergestellt und enthält lediglich 40 Kalorien pro Portion. Dieses in Thailand verpackte Getränk kann Ihnen helfen, nach dem Training Feuchtigkeit zu spenden und sich zu erholen, oder es kann als Mixer für viele köstliche Mixturen verwendet werden.