Výhody Kompresní Punčochy pro Cvičení a Atletiky

Sportovci v rozmezí od profesionální cyklisty na NFL fotbal hráče na elektrické zvedáky mohou praxi velmi různých aktivit, ale všechny mají tendenci mít jeden typ zařízení společné: kompresní kalhoty. Ať už se nosí ve formě kompresních šortek nebo plných kompresních punčoch, tento všudypřítomný typ oblečení patří do tělocvičné tašky každého, kdo vyrazil na nějaké vážné cvičení.,

kompresní zařízení získává přitažlivost i mezi amatérskými sportovci, protože výhody kompresního oblečení jsou stále více chápány. Tyto výhody, stručně řečeno, jsou:

  • Lepší ochranu proti zranění
  • Snižuje únavu svalů
  • Více efektivní průtok krve a okysličení
  • Lepší podpora pro třísla
  • Snížit opožděným nástupem bolesti svalů

Teď pojďme projít každý z těchto výhod podrobněji pomoci objasnit, jak se kompresní kalhoty vám může pomoci zlepšit vaše cvičení a sportovní zkušenosti.,

Kompresní Kalhoty Může Snížit Šanci na Zranění,

Komprese zařízení může snížit šanci na svalové napětí a může mít natažené svaly méně závažné, než by byly bez extra podporu. Kompresní punčocháče také nabízejí vynikající ochranu před silniční vyrážkou pro cyklisty poškrábané kůže pro někoho, kdo hraje sport na trávě nebo na hřišti.,

Kompresní Punčochy Snižují Svalovou Únavu Během Cvičení

Tím, že nabízí navíc podporu svalů, kompresi oblečení může zpomalit nástup svalové bolestivost a snížení intenzity nepohodlí, když začnete dostat bolest při námaze.

Gear Komprese Zlepšuje Průtok Krve a Dodávku Kyslíku

Kompresní kalhoty může zvýšit efektivitu toku krve, a proto přináší kyslík efektivněji vaše svaly a udržet si moci jít tvrději déle a zpomaluje hromadění kyseliny mléčné a bolestivost.,

Kompresní Šortky Nabízejí Třísla Podporu a Ochranu

Muži a ženy mohou těžit z kompresní kalhoty pro ochranu citlivé oblasti třísla. Jak podporou osobních oblastí, tak pomocí bezpečného ochranného vybavení na místě, kompresní kalhoty jsou nutností pro udržení bezpečí.

Kompresní Punčochy Snižují Bolestivost Po Tréninku

Váš post cvičení bolesti se sníží a váš čas zotavení zkrácena, když budete nosit kompresní zařízení během tréninku, a když si na čerstvý pár kompresní kalhoty po čištění, taky., Nosit kompresní kalhoty po tréninku může pomoci snížit bolestivost, která přichází nedlouho po intenzivním tréninku.

Ať už se rozhodnete nosit kompresní kraťasy a kompresní ponožky, kompresní rukávy, nebo plné kompresní punčochy, tento typ oblečení je důležité pro pomoc, aby vaše tréninky jako produktivní, jak je to možné a pro přijetí žihadlo z intenzivní cvičení, příliš.,

k Dispozici je také nepopiratelný (a zdokumentovány) duševní účinek kompresní oblečení má na sportovce: jednou jste na sobě kompresní zařízení, vaše hlava dostane do hry, jak se můžete doslova cítit se správně hodí pro vážnou práci.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *