Efter att ha dragit sig tillbaka från rampljuset i några år är den Oscarsbelönta skådespelaren tillbaka med ett nytt projekt och en ny syn på livet.,
Hilary Swank är omgiven av blommor på toppen av ett berg i Colorado. Vi skjuter hennes hälsoskydd på fastigheten där hon och hennes man på två år har valt att självisolatera under COVID-19-pandemin. Med sina fyra hundar ser hon helt i fred-något som är uppenbart även långt ifrån under denna Socialt distanserade fotografering.,
den 46-årige är så avslappnad på denna bergstopp, det är lätt att glömma att hon är en av Hollywoods mest uppskattade skådespelerskor. Som tvåfaldig Oscarvinnare för Bästa Skådespelerska har Hilary haft en karriär som många bara strävar efter. I sitt minnesvärda acceptanstal för Million Dollar Baby sa hon: ”Jag är bara en tjej från en husvagnspark som hade en dröm.”
Även om det är sant, målar det inte hela bilden. Hilary drömde inte bara om att vara skådespelerska – hon arbetade sin rumpa för att få det att hända., Faktum är att hon arbetade nonstop från 15 års ålder till slutet av 2014, när hon gjorde valet att ta en paus av personliga skäl.
relaterat: Hilary Swank visar upp sina träningsrörelser för tonade armar på Instagram
Hilary pappa behövde en lungtransplantation, och hon var fast besluten att stanna vid Hans sida. Hon trodde att hon skulle ta ledigt ett år. Men hon var engagerad i att hjälpa sin pappa tills han helt återhämtade sig, och det slutade ta tre år. Det är grejen med Hilary – hon gör inget halvvägs.,
Tack och lov går hennes far bra, och hon har långsamt börjat återvända till att agera. Tidigare i år uppträdde hon i thrillern The Hunt. Och i September kan du fånga henne som ledande i Netflix nya serie bort. Hennes karaktärs engagemang för hennes dröm om att vara en astronaut paralleller Hilary egen hängivenhet till hennes hantverk. Och medan hon säger att hon var upphetsad att komma tillbaka till jobbet, erkänner hon också att hon återvänder till det med några nya livslektioner.,
vad förde dig och din man till Colorado?
Jag var i Iowa för min mormors begravning, och sedan plötsligt isolering var i kraft och vi tänkte, ”Wow. Hur kommer vi hem härifrån?”Vi ägde inte en bil, så vi köpte en begagnad bil och startade vår bil tillbaka till Los Angeles. Och det var då vi stannade i Colorado. Vi skulle stanna fyra eller fem nätter, och vi slutade stanna i månader.,
relaterat: Jordana Brewster talar Mental hälsa under karantän och hur hon förklarade pandemin för sina barn
hur har isoleringen varit för dig?
Jag älskar att vara en berättare eftersom jag får arbeta med så många människor. Men då gillar jag att gå av och ha min Laddningstid. För mig är det i naturen. Det är inte olikt oss att gå månader mellan jobb som denna. För oss var det ingen stor chock.
Du har fyra hundar—är de alla räddningar?
Ja, jag räddar bara., Ungefär 6 till 8 miljoner djur i USA varje år måste räddas, och bara ungefär hälften av dem hittar evigt hem. Resten klarar sig inte. När du hör det, så säger du: ”självklart ska jag rädda.”
och du har en välgörenhetsorganisation runt räddningar?
Ja, det heter Hilaroo. Vi tar med ungdomar som har blivit övergivna tillsammans med djur som har övergivits för att hjälpa till att läka varandra. Det är extraordinärt att se på-risk, under-serveras ungdomar kontakt med dessa hundar.,
relaterat: Rita Wilson talar överlevande bröstcancer, Coronavirus, och varför låtskrivande får henne att känna sig som en ”sann konstnär”
kände du att anslutningen till den här artikeln?djur som barn också?
Ja. Jag växte upp i en lägre socioekonomisk bakgrund, så jag lärde mig classism i ung ålder. En av de saker som fyllde mitt hjärta var djur, eftersom ingen av dem tittade på mig för något annat än för vem jag är., Det blev snabbt uppenbart att de skulle vara vid min sida och en del av min resa, för alltid. De rör mitt hjärta på ett sätt som många människor inte kan.
var du medveten om att du hade mindre pengar?
inte förrän jag blev medveten om det. Jag hade ett tak över huvudet. Det var viktigt för min mamma att hitta ett sätt att alltid se till att jag åt. Hon skulle gå i skuld för att mata oss. Och så, för mig, det fanns ett tak över huvudet, jag hade mat, och jag såg inget annat än ” det här är jag, lever mitt liv.,”
på sociala medier deltog du nyligen i #ShareTheMicNow för att förstärka röster av svarta kvinnor. Hur blev du inblandad?
den otroliga Glennon Doyle—vars modiga, konstanta och unapologetiska arbete jag beundrar—sträckte ut och frågade om jag ville vara en del av det. Hon använder alltid sin röst för andra kvinnor, och i det här fallet svarta kvinnor. Utan tvekan är det av yttersta vikt för oss alla att använda våra röster, våra plattformar och våra handlingar för att hjälpa till att läka och balansera ojämlikhet mellan raserna. Saker och ting är för länge sedan för förändring.,
relaterat: Alanis Morissette ammar på vår omslag—och det är en hyllning till mammor överallt
du använder också din plattform för att vara en förespråkare för HBTQ+ – samhället. Berätta mer om det.
år 2000, efter att pojkar inte gråter, blev jag ödmjuk och hedrad att bli ombedd att vara talesman för Hetrick-Martin-Institutet , som varade i 12 år., Även om jag insåg att jag inte var bäst för den aktuella positionen, eftersom jag inte levde det, hade jag turen att få folks uppmärksamhet och såg möjligheten att använda min plattform för att hjälpa HBTQ+ – samhället på vilket sätt jag kunde för att förstärka sina röster och behov vid den tiden. Tjugo år senare tror jag att det finns en djupare förståelse för att verkligen förstå erfarenheterna och kamperna inom ett samhälle är det bästa att göra utrymme för dem så att de kan höras., Vi kan använda vår förmån att ta ner hinder så att deras meddelanden och berättelser kan höras av den bredaste publiken.
2014 tog du en paus från att agera för att hjälpa din pappa återhämta sig från en lungtransplantation.
Ja. Det skulle vara ett år, för det tar ett år att se om en organtransplantation tar. En lungtransplantation är det svåraste av allt, eftersom det är ett otroligt känsligt organ. Planen var att ta av ett år. Jag blev min pappas hälsoadvokat. Ett år blev snabbt till två, och sedan tre. Och tack gode Gud, böner besvarades., Han är frisk och mår riktigt bra fem-plus år senare.
relaterat: Kourtney Kardashian på att ändra sin livsstil för att vara mer Hälsosam: från Vampyr ansiktsbehandlingar för att ge upp kaloriräkning
vilka råd skulle du ge till andra människor som blir hälsoförespråkare?
det tar mycket energi, kärlek och uppbyggande av dig själv i frågan till hands. Upp-och nedgångar är så utmanande och kan vara överväldigande., Se till att du tar tid för dig själv och att du vocalize vad dina behov är för de människor som är omkring dig så att de kan hjälpa till att stödja dig.
vad drog dig bort?
innan jag var skådespelare ville jag bli astronaut. Jag hade en sådan passion för, och respekt för, astronauter och människor som utforskar något som är så mycket större än oss alla. Något annat, som var lika viktigt för mig när jag läste bort, var att manuset var unikt i sitt införande av så många multietniska tecken., De kämpar också med sina egna kraftfulla personliga berättelser, som verkligen förbinder oss alla. Det belyser också det vackra faktum att rymden inte har några gränser. Vi behöver mer av det här nere just nu.
rollen ser ut som den var fysiskt krävande, även om den bara bär rymddräkten!
så rymddräkten själv vägde 35 pund, och sedan var ryggsäcksdelen ungefär en annan 20 pund. Låtsas att du är i tyngdlöshet med all den vikten var så utmanande.,
relaterat: Chelsea Handler på hur ”Terapi, Meditation och ogräs” förändrade hennes liv
har du alltid velat träna?
sport var min barnvakt—de var vad jag kunde göra efter skolan medan mina föräldrar arbetade. Det är en så hälsosam plats för tjejer att vara. Kvinnor har notoriskt varit objektifierade och trivialiserade, och så, för mig, sport var en viktig del av att göra upp min identitet och se till att min kropp användes för ett mål. Istället för att träna för att se ett visst sätt, tränar jag för att det får mig att må bra. Det är en stressavlastning., Det hjälper mig att sova bättre. Jag kunde inte leva utan motion. För mig är det som luften jag andas eller maten jag äter.
kommer hälsosam kost naturligt för dig?
gå tillbaka till min barndom, vi åt mycket billig mat-jag överdriver inte, Ho Hos och Ding Dongs. Jag drack sex Bergsgrytor om dagen, och jag kan inte förklara hur mycket snabbmat jag hade. min mamma lagade mat. Jag har fortfarande denna tankegång att jag är rädd att jag kommer att få slut på mat. Om du tittar i min väska, Jag har alla typer av snacks eftersom jag bara inte vill vara utan mat. Det är min tröstfilt., Och min man gör narr av mig eftersom jag kommer att öppna en proteinbar och ha några bett som mitt mellanmål, men då ska jag linda upp det igen. Han kommer att dra ut det två månader senare, och han säger: ”ska du äta det här? Jag är säker på att det inte ens är bra längre.”Jag säger:” ja, jag ska äta det, och det är där för att jag kommer att behöva det en av dessa dagar.”Jag gillar inte att slösa bort.
2016 grundade du Mission Statement, en klädlinje. Vad gör den unik?
uppdragsbeskrivning växte ut ur den tid då min pappa vilade på sjukhuset., Jag tänkte, ” jag kanske inte kan vara på set att vara kreativ, men jag kan fortfarande hitta ett sätt att vara kreativ.”Jag ville skapa lyxiga kläder som du kan tvätta hemma, inklusive läder och italiensk Kashmir. Den är tillverkad i samma fabriker som varumärken men till en fjärdedel av priset. Vi kallar det ”befriande lyx.”
vad betyder wellness för dig?
Jag tror att det bara frågar oss själva, ”Vad behöver jag?”Och förresten kan det förändras dagligen. Det kan ändras varje timme. Men det är tanken på att hedra vad det är som du behöver för dig själv och göra det.,
den här artikeln publicerades ursprungligen i September 2020 – utgåvan av Health Magazine. Klicka här för att prenumerera idag!
för att få våra bästa historier levererade till din inkorg, registrera dig för det hälsosamma levande nyhetsbrevet
alla ämnen i kändisar
gratis medlemskap
få näringsvägledning, hälsoråd och hälsosam inspiration direkt till din inkorg från Hälsa