fortsatte ovanifrån… I axelledet passar det sfäriska huvudet på humerus (överarmsbenet) in i scapulaens glenoida hålighet (axelblad). Glenoidhålan är en liten och grund hålighet som tillåter axelledet det största rörelseområdet i människokroppen. En hyalinbroskring som kallas labrum omger glenoidahålan för att ge en flexibel förstärkning till leden, medan musklerna i rotatorkuffen håller humerus på plats i kaviteten.,

höftledet är något mindre mobil än axeln, men är en övergripande starkare och stabilare LED. Den extra stabiliteten i höftleden är nödvändigt att bära vikten av kroppen vilar på benen medan du utför åtgärder som stående, promenader och löpning. I höftledet passar det rundade, nästan sfäriska huvudet på lårbenet (lårbenet) tätt in i acetabulum, ett djupt uttag i os coxa (höftbenet). Många tuffa ledband och de kraftfulla höftmusklerna håller lårbenets huvud på plats och motstår några av de mest kraftfulla stammarna i kroppen., Djupet av acetabulum förhindrar också dislokationer av höften genom att begränsa lårbenets rörelse inom dess uttag.

Ball-and-socket fogar klassificeras funktionellt som multiaxiella fogar eftersom de kan flytta ben längs flera axlar. Musklerna som omger lederna tillåter humerus och lårben att röra sig bort från kroppens mittlinje (bortförande), mot kroppens mittlinje (adduktion), framåt (flexion) och bakåt (förlängning)., Humerus och lårben kan också röra sig runt fogen i en hel cirkel (omskärning) samt rotera både medialt och lateralt runt sin axel. Andra delar av kroppen, såsom handleden och anklarna, kräver minst två separata leder som arbetar tillsammans för att uppnå alla rörelser i boll-och-sockel lederna.