receta de cerdo Monggo

todavía no tengo una respuesta en cuanto a por qué la gente suele cocinar monggo un viernes. Sin embargo, no debe impedirnos cocinar cerdo Monggo cualquier día de la semana y a cualquier hora del día. Después de todo, es fácil de preparar, económico, saludable y delicioso. Tengo la receta con video de cocina listo para ti.

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la carne de Cerdo monggo no es el típico ginisang monggo plato porque fue preparado de manera diferente., Solo necesita lavar los frijoles después de sacarlos del empaque y cocinarlos inmediatamente, sin necesidad de remojarlos. Esto le ahorra tiempo, que puede utilizar para hacer otras cosas.

Me gusta la idea de cómo los platos monggo pueden estirar mi presupuesto. Los frijoles mungo no son caros y unas pocas tazas de estos junto con la carne y otros ingredientes clave serían suficientes para alimentar a una familia de 6 (o incluso más).

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me gusta este cerdo monggo receta mucho porque es sencillo y delicioso., El sabor de la carne de cerdo destaca, mientras que la adición de trozos de chicharon en la parte superior es un bono que agrega textura al plato.

¿sabía usted que el frijol mungo son buenas fuentes de nutrientes? Me emocioné aún más después de aprender que es una buena fuente de proteína. Creo que comer cerdo monggo puede ayudarnos fácilmente a alcanzar nuestra ingesta diaria recomendada de proteínas, ya que tanto el cerdo como los frijoles mungo son buenas fuentes de proteínas. También agregué hojas de malunggay y espinacas en la receta para hacer este plato más saludable., Creo que todos somos conscientes de los beneficios para la salud del malunggay y de la espinaca.

pruebe esta receta de cerdo Monggo. Déjame saber lo que piensas!,2 medium tomato cubed

  • 1 medium onion cubed
  • 1/2 cup chicharon crumbled
  • 4 cloves garlic chopped into small pieces
  • 1/4 teaspoon ground black pepper
  • 1 to 2 tablespoons fish sauce patis
  • 6 cups water
  • 3 tablespoons cooking oil
  • Instructions

    • Heat oil in a cooking pot.,
    • saltear ajo, cebolla y tomate.
    • Agregar la carne de cerdo. Cocine hasta que el color de la carne de cerdo se vuelva marrón claro.
    • Vierta el agua en la olla. Dejar hervir
    • añadir el cubo de cerdo. Revolver.
    • Añadir el frijol mungo. Cubra y ajuste el calor entre bajo y medio., Continúe cocinando hasta que los frijoles mungo se ablanden. Añadir más agua, si es necesario.
    • ponga las hojas de malunggay y las espinacas en la olla. Revuelva y cocine durante 2 minutos.
    • Agregar pimienta negra molida y salsa de pescado. Cocine de 2 a 3 minutos.
    • Transferir a un recipiente para servir. Cubra con chicharon.
    • Servir. Compartir y disfrutar!,

    Nutrición

    Porción: 4g

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