Hvis du er gravid og lurer på hvordan du kan beskytte deg selv og din baby fra myggen biter, svaret er enkelt: insektmiddel. Ikke bare er det trygt å bruke visse typer bug spray i henhold til instruksjonene på produktets etikett, er det også en smart måte å være på vakt mot Zika og andre mygg-sykdommene. Her er hva du trenger å vite om å beskytte deg selv fra myggen biter, og i sin tur, Zika.,
Hva tiltrekker mygg til gravide kvinner?
Hvis mygg ser ut til å elske snacking på deg mer enn noen gang nå som du er gravid, det er ikke bare din fantasi: Gravide kvinner tiltrekke seg flere mygg som ikke-gravide kvinner gjør. Eksperter tror at det kan være fordi de plagsomme feil som er glad i karbondioksid, og gravide kvinner har en tendens til å ta mer hyppig pust, pust ut 21 prosent mer luft — og dermed slippe ekstra mengder av gass, samt fuktighet, som skadedyr er så trukket til.
en Annen grunn mygg gjøre en beeline for gravide?, De er varmesøkende, og gravide mødre generelt har høyere kroppen temperaturer enn andre kvinner gjør, hva med alle som baby-making å gå på.
Zika og andre mygg-borne diseases
Heldigvis, det meste av tiden, alt dette ekstra oppmerksomhet fra mygg er bare et kløende plage. Men når mygg-sykdommene er involvert, biter kan spre sykdom som kan være farlig for deg og din baby.
I noen land, mygg kan bære sykdommer inkludert chikungunya, dengue og Zika virus., Til dags dato, chikungunya og dengue virus har blitt funnet i flere land i Afrika, Asia, Europa og det Indiske hav og Stillehavet. Og det har vært utbrudd av Zika virus i hele verden, blant annet i Sør-Amerika, mellom-Amerika, Mexico, Puerto Rico, deler av Karibia, Afrika og Usa (spesielt i deler av Florida og Texas, selv om det i 2019 ingen tilfeller av lokale overføring har vært rapportert inne i USA, sier CDC)., Finn ut hvilke områder som i dag opplever Zika utbrudd ved Centers for Sykdom Kontroll og Forebygging nettsted på områder med fare for Zika.,
– >
Er myggen biter farligere i løpet av svangerskapet?,
noen Ganger. CDC har bekreftet at når Zika virus infiserer en gravid kvinne, og det kan føre til microcephalus i sine babyer, en sjelden fødsel defekt som fører til at barn blir født med små hoder, som kan føre til utviklingsmessige forsinkelser. I et lite antall tilfeller, er det mulig at babyer født uten tegn til microcephalus vil utvikle det senere på som de vokser.
derfor, CDC har bedt Amerikanske kvinner til å utsette planer om å reise regioner påvirkes av Zika., Så hvis du forventer (eller planlegger å bli gravid), lese om Zika virus og hvordan du kan beskytte deg selv og din ufødte baby.
Er det trygt å bruke myggolje eller bug spray mens du er gravid?
Ja. Den beste måten å hindre myggen biter og sykdommer de sprer seg — spesielt hvis du vil være med å tilbringe tid ute — er ved hjelp av insektmiddel. Hvis du bor i eller planlegger å reise til et område hvor myggen er utbredt, og spesielt hvis de er kjent for å bære sykdommer, er det viktig å ta sine forholdsregler, og enda mer så hvis du er gravid., Velg en mygg spray som er blitt registrert med Environmental Protection Agency (EPA). Alle av de følgende er ansett som trygt for gravide og ammende kvinner å bruke:
- DEET, er den mest effektive form for spray mot mygg
- Picaridin, et vanlig alternativ til DEET kjent som KBR 3023 og icaridin utenfor USA,
- IR3535
- Olje av sitron eukalyptus (OLE) eller para-menthane-diol (PMD)
- 2-undecanone
EPA har en praktisk insektmiddel verktøy for å hjelpe deg med å bestemme hvilken type spray er best for deg og din familie avhengig av hvilke feil du trenger for å avverge og hvor lenge du vil være utenfor.
I tillegg til å bruke spray til alle eksponert hud, kan du spray dine klær med permetrin for ekstra beskyttelse.
«Naturlig» repellents med rensede former for planter, som citronella og sedertre, kan bidra til å avverge feil., Men CDC bemerker at eksperter ikke er sikker på at deres effektivitet, så du bør ikke stole på dem i områder med høy risiko.
Tips for bruk av myggspray og solkrem sammen
Hvis du er på vei utenfor i løpet av dagen, hopp over produkter som kombinerer solkrem og frastøtende, siden de er bare ikke så effektiv som når den brukes separat. I stedet gjelder graviditet trygg solkrem før frastøtende, og husk at du kan få behov for å bruke solkrem oftere (den SPF reduseres når DEET-inneholder myggmidler er brukt).,
Hvordan for å hindre myggen biter
Hvis du bor i et område med mygg (og spesielt hvis dette området er i dag påvirket av en mygg-borne virus som Zika), beskytte deg selv fra myggen biter ved å ta alle de følgende fremgangsmåte:
- Bo inne i peak mygg timer, fra skumring til morgengry, så mye som mulig. Men vær klar over at mygg som bærer chikungunya, dengue og Zika bite mest på dagtid.
- Bruk verneutstyr, inkludert lange ermer, bukse og sokker., Ta ekstra nøye med å beskytte anklene og bak i nakken, som studier har vist at visse mygg kan pinpoint disse kroppsdelene, og du er mindre sannsynlig å føle det.
- Opt for permethrin-behandlet klær og utstyr (for eksempel støvler, bukser, sokker og telt) når det er mulig. Du kan gjøre det selv billig ved sprøyting av produktet direkte på tøyet som beskrevet på etiketten (bare ikke bruke permethrin direkte på huden).
- Bruk myggmiddel på bar hud.
- Sove i skjermet eller lydisolerte rom med klimaanlegg.,
- Holde styr på CDC reise varsler og følg alle anbefalinger.