Dersom du gå nøtter for kokosnøtter, må du legge til noen av de beste kokos vann til din daglige diett. Dette sunn, all-natural drikke er laget av væsken inne unge, grønne kokosnøtter, og mange av de mest populære kokosnøtt vann merker gården deres kokosnøtter i Sørøst-Asia og, i særdeleshet, Thailand og Vietnam.

I de siste årene, kokos vann har blitt et stadig mer populært å drikke., Det er fordi vannet hentet fra kokosnøtter er svært lav i fett, men inneholder fiber, vitamin C og mer kalium enn en banan. Faktisk, noen mennesker har funnet suksess i å bytte sine sports drikke, brus og juice vaner for kokosnøtt vann.

det er Ikke bare drikke et helt naturlig produkt som smaker godt, men det er også sunt for deg. Nedenfor vil vi diskutere noen av de helsemessige fordelene av kokos vann, og så skal vi introdusere deg til den beste kokosnøtt vann merker du kan bestille online akkurat nå.,

Helsemessige Fordeler av Kokos Vann

I en artikkel diskuterer den beste kokos vann, helse fordeler av drikke kan ikke bli ignorert. Som folk har drukket kokos vann i hundrevis av år, det er en god mengde vitenskapelig forskning om denne naturlige eliksir.

• Hydrering: For den gjennomsnittlige person, forbruket av kokosnøtt vann er mest gunstig i forhold til fuktighet (og som et hjem rette for bakrus)., Væsken inneholder naturlige versjoner av mange elektrolytter som finnes i sports recovery drikke, og regelmessig tidkrevende kokos vann post-workout resulterte i høyere fuktighet nivåer i utholdenhetsidretter sammenlignet med vann.
• Hjerte Helse: Noen studier viser også at kokos vann kan ha antioksidant egenskaper og kan redusere risikoen for hjertesykdom.
• Lavere Blod Sukker Nivåer: Studier tyder på at forbruket av kokos vann kan føre til lavere blod sukker nivåer., I tillegg, diabetiker dyr kan opprettholde en mer stabil blod sukker nivåer når de drikker kokosnøtt vann regelmessig.
• Forebygge nyrestein: Bo hydrert (selv med vanlig vann) er avgjørende for å forebygge nyrestein. Imidlertid, en studie antyder at kokos vann kan hindre krystaller som danner nyrestein kleber seg sammen, noe som gjør det til en mer effektiv hindring for den smertefulle steiner.

Helt, de helsemessige fordelene av kokos vann kan ikke bli ignorert. I tillegg er den gjennomsnittlige glass kokosnøtt vann inneholder færre kalorier og sukker enn juice eller brus., Dessverre kan vi ikke kalle kokos vann en diett drink, som det gjør vanligvis inneholder 50 kalorier per porsjon eller mer. Likevel, hvis du liker smaken, så det er verdt å bytte sports drikke, brus og høy-sukker saften med kokos vann.

Hvis du er klar til å gi denne naturlige drikke en prøve, ta en titt gjennom de femten beste merkene av kokos vann som er tilgjengelig for kjøp online.,

Vita Coco Kokos Vann

BEST OVERALL

Som en av de mest pålitelige navnene i kokos vann, Vita Coco tar vår nummer én spot. Denne pakken inneholder 12 enkeltrom porsjoner av kokosnøtt vann. Hver og en inneholder kun 60 kalorier og er helt fettfritt, gluten-fri og ikke-GMO. I tillegg, dette kokosnøtt vann er pakket full av vitaminer og elektrolytter, noe som gjør det til et flott alternativ til sports drikke og frukt juice., Plus, dette produktet er pakket i kartonger snarere enn flasker, som sikrer at din on-the-go hydrering er miljøvennlig.

Coconut Beach 100% Kokos Vann

BESTE ENKELT KAN KJØPE

The Coconut Beach 100% Kokosnøtt Vann er som en ferie i en boks. Dette rett fra naturen drikke er laget av ren Thai kokosnøtt vann., Plus, kokosnøtter hentet for å opprette en slik forfriskende væske, er ikke-GMO, så du kan være sikker på at din drink som er bra for miljøet, som det er for kroppen din. Og som en ekstra bonus, kan hvert har 16 gram av flytende versus standard 12, og du kan kjøpe et enkelt kan fra Drizly for å se om du liker det før du investerer i et hele saken.,

Ufarlig Harvest Rå Kokos Vann

BEST RÅ KOKOS VANN

De fleste hermetisk kokosnøtt vann merker varme eller pasteurize sine drinker for å forlenge holdbarheten. Noen forskere mener dette kan redusere de helsemessige fordelene av kokosnøtt vann. Derfor, hvis du er ute etter å få mest mulig ut av din drink, alltid sikre din kokosnøtt vann er «raw», som Ufarlig Harvest Rå Kokos Vann., Dette rene, organiske drikk er laget fra ansvarlig høstet kokosnøtter beslektet med den velduftende varianter funnet i Thailand. Fordi dette kokos drikke er rått, det er også dyrere enn andre alternativer på denne listen.

Cococoast Pasjonsfrukt Kokos Vann

BEST FLAVORED

Hvis du ikke liker smaken av kokos vann, men du vil høste helsemessige fordeler, vurdere å kjøpe en flavored versjonen, som Cococoast Pasjonsfrukt Kokosnøtt Vann., Dette kan inneholder alle vitaminer og næringsstoffer av kokos vann, men smaker like frisk pasjonsfrukt i stedet. Laget i New Zealand, Cococoast setter 90% pure coconut vann og 10% naturlig pasjonsfrukt juice inne i hver servering. Som en ekstra bonus, dette kokosnøtt vann inneholder ikke tilsatt sukker og er kolesterol gratis.

Jorden Sirkel Organics Pure Coconut Water Pulver

BESTE PULVER

noen Ganger er den beste kokosnøtt vann er den typen du gjøre hjemme., Om du ikke ønsker å lagre et dusin flasker i pantry, er redd du ikke vil bruke alle dine kokos vann før det går dårlig eller er opptatt av miljø, kan det være et hundre grunner til hvorfor du ikke ønsker å kjøpe flaskevann eller hermetisk kokosnøtt vann. Heldigvis, hermetisert eller flasker med væske er ikke det eneste alternativet. Kokosnøtt vann kan også være pulverisert i en konsentrert form, som denne Jorden Sirkel Organics Pure Coconut Water Pulver. Legg en teskje av pulveret til en kopp vann, og du kan nyte et deilig glass kokosnøtt vann., Alternativt kan du legge pulver til juice eller smoothie for fordelene av kokosnøtt vann uten smak.

MOJO Pure Coconut Water

BEST HERMETISK

Med bare én ingrediens i hvert kan, du kan være sikker på MOJO Pure Coconut Vannet er så rent som det kommer. Denne ikke-GMO drikke er ikke laget av konsentrat, men er søtere enn mange konkurrenter, takket være den utvalg av kokosnøtter brukt., Det er også kun har 50 kalorier per porsjon, noe som gjør MOJO litt sunnere enn mange andre merker på vår liste. Grip denne pakke med 12 bokser slik at du har nok for on-the-go-hydrering, cocktail miksing og post-workout elektrolytt øke.

7. ZICO Naturlig 100% Kokos Vann å Drikke

BEST FLASKEVANN

For de fleste bærbare kokos vann, ser ikke lenger enn ZICO Naturlig 100% Kokos Vann å Drikke. Denne væsken kommer i 16.,9 fluid unse, PET-flasker som lett passer i koppholdere og mini-kjøleskap, gjør dette til det beste alternativet for forbruk på farten. Kokos vann i seg selv er ikke-GMO og flaskevann i Thailand. Det er også inneholder ikke tilsatt sukker og er naturlig fett – og gluten-fri.

NutriVsta Rosa Kokos Vann

BEST ROSA KOKOS VANN

Etter noe som er litt mer uvanlig, kan du prøve NutriVsta Rosa Kokosnøtt Vann., Den «rosa» i dette vannet kommer faktisk fra Nam-Hom kokosnøtter brukes til å gjøre dette vannet. Kjøttet av disse spesielle kokosnøtter er rosa når den unge individer er sprukket åpen for deres vann. Den rosa i selve vannet, selv om det kommer fra et høyt nivå av polyphenol oksidase, som er en naturlig antioksidant. Disse faktorene gjør denne ikke-GMO, glutenfri og sukkerfri kokos vann deilig, forfriskende og godt for deg på samme tid.,

Amy & Brian Non-GMO Kokos Vann

BEST NON-GMO

Amy og Brian av Amy & Brian Non-GMO Kokosnøtt Vann som roser seg av sin familie bedrift som har vært selger kokos vann fra Thailand ferskeste unge kokosnøtter siden 2001. Den resulterende drikke har ikke fett eller tilsatt sukker og er pakket full av kalium, magnesium og kalsium., Dette kokosnøtt vann er et flott alternativ til Gatorade, brus eller juice. Og, hvis du ikke liker vanlig kokos vann, Amy og Brian også gjøre kokos vann med masse, med lime eller med kanel.

Smak Nirvana Ekte Kokosnøtt Vann

BEST MED MASSE

Mye som appelsinjuice, kokos vann kan nytes med eller uten papirmasse., For folk som elsker smaken av kokos og av og nyte en kokosnøtt dessert, en flaske av kokos vann med masse er sterkt anbefalt. De biter av kokos gi drikke en litt mer betydelige følelse. Smak Nirvana gjør en av de beste kokosnøtt vann med masse. Produktet er laget av premium nam hom kokosnøtter vokst i Thailand er Nakhon Pathom Provinsen. Disse store og søte kokosnøtter er slaktet på topp modenhet og flasker i løpet av noen få timer. Resultatet er en deilig kokos vann som er like vanedannende som det er sunt.,

CocoGoodsCo Enkelt-Opprinnelse Naturlig Kokos Vann

BEST VALUE

Den CocoGoodsCo Naturlig Kokosnøtt Vann er en av de beste verdi kokosnøtt vann på markedet. Dette kokos vann kommer i en pakke med 12 16.9-fluid unse kartonger, betyr det koster mindre enn $0,14 per unse. Selve drikken, som er best servert avkjølt, er helt naturlig uten tilsatt sukker. Og som en ekstra bonus, CocoGoodsCo. reinvests 2.,5% av overskuddet tilbake i lokale bønder, ansatte og lokalsamfunn i nærheten av deres Vietnamesisk kokos gårder som en del av sin «2.5% Alle Gode Lover.»

Zola Kokos Vann med Espresso

BEST KOFFEINHOLDIGE

Hvis du ønsker å bytte til et sunnere å drikke, men du fortsatt trenger koffein som kommer hit med din daglige kaffe eller brus, vurdere Zola Kokos Vann med Espresso., Hvert kan skilte med to skudd i mørke-brent espresso blandet med kokos vann hentet fra Thai kokosnøtter. Det betyr at det er 150 mg av koffein for å holde deg gående i hvert kan i tillegg til den imponerende 260mg av kalium gitt av kokosnøtt vann. Videre, Zola produserer også fem andre godt gjennomgått typer av kokos vann, fra vanlig med masse å ananas.,

C2O Pure Coconut Water

MEST MILJØVENNLIGE

Er du bekymret for om Gmo tar over kostholdet ditt? Få Ikke-GMO-prosjektet bekreftet C2O Ren Kokosnøtt Vann. Dette splitter gjør alle sine kokos vann i Thailand fra unge, grønne kokosnøtter med bærekraftige innkjøp metoder. Resultatet er 100% ren kokosnøtt vann inneholder fem viktige elektrolytter. Pluss, hvis kokos vann smaker ikke godt for deg, C2O gjør også deilige smaker av 100% juice., Og siden det kommer i en boks, trenger du ikke å bekymre deg for plastavfall.

Goya Usøtet Kokos Vann

BEST FOR MATLAGING

Mens du er rå, naturlige kokosnøtt vann er alltid det beste alternativet, du kanskje ikke har tenkt til å bruke kokos vann i de neste par ukene. Hvis det er tilfelle, trenger du kokos vann som er bygget for å være stabil sokkel, som Goya Usøtet Kokosnøtt Vann., Disse bokser inneholder 98% kokosnøtt vann sammen med sitronsyre og surhet regulatorer for å gi det en lengre holdbarhet. Utover konserveringsmidler, Goya ‘ s versjon av denne væsken er like bra for deg som alle andre, og den er ideell til matlaging eller baking.

Harvest Bay Kokos Vann

BEST SPLURGE

Hvis du trenger en stor mengde av kokos vann, Innhøstingen Bay Kokos Vann kan være valget for deg. Denne all-naturlig væsken kommer i 12 kartonger med 33.,8 væske gram, noe som gir deg nok kokos vann for en fest. Den ikke-GMO kokosnøtt vann er ikke laget av konsentrat og inneholder bare 40 kalorier per porsjon. Pakket i Thailand, denne drinken kan hjelpe deg med å gi fuktighet og gjenoppretter post-workout eller kan brukes som en mikser for masse deilig concoctions.