Hei! Jeg prøver bare å overleve…

Murphy Kennedy

Gjengitt fra «Alkohol» utgave av Visjoner Tidsskrift, 2006, 2(9), s. 26-27

Det virker ikke som det har vært over 15 år siden jeg hadde min siste drink. Det minner, gode og dårlige, av min alkohol-mettet livet er fortsatt levende, og jeg kan fortsatt fortelle med en relativt høy grad av nøyaktighet den sorg jeg tok til de nær meg., Men jeg hadde ingen anelse om at jeg var, for å bruke psychiatrically korrekt terminologi, selv-medisinering med alkohol til å behandle angst lidelse og alvorlig depresjon.
de Fleste utvinne alkoholikere svare på spørsmål om hvorfor de drakk med påstander om at de bare ønsket å «slappe av» eller «ta kanten av.»Ikke akkurat vanskelig vitenskap; likevel, disse uttalelsene indikerer et ønske om å forbedre ens humør—og drikking er en måte å gjøre det på. Dette gir mening for meg. Alkohol var min verktøyet for å overleve. Og, akkurat som jeg gjorde, mange alkoholikere uforvarende bruke alkohol til å flykte angst og/eller depresjon., Det er en uheldig grunn for dette: det fungerer.
jeg tydelig huske å ha min første full flaske øl i en alder av seks. Mine foreldre hadde tatt meg sammen til en middag med venner og familie. Som vanlig, jeg var svært engstelig—jeg var livredd for denne typen sosiale arrangement. Ikke lenge etter ankomst, la jeg merke til at noen hadde åpnet en brygge på kjøkkenet, og hadde glemt det. I løpet av den neste halve timen, jeg brukte mesteparten av min tid på kjøkkenet., Jeg hadde funnet mitt mirakel narkotika: alkohol tok bort min sjenanse, paranoia, depresjon og angst, og jeg har aldri glemt den følelsen av frihet.
Den gjennomsnittlige sosial drikker curtails deres alkoholforbruk etter bare et par drinker, muligens opplever en følelse av tap av kontroll. Alkoholholdige har et par drinker, og føler at de har kontroll. Det er en falsk følelse av kontroll, men for fenomenet trang tar over og spell er kastet. Hva er det neste som skjer er vanligvis noen gjette. Alkoholikere har liten kontroll over hvordan en drikking binge vil slå ut., Innesperring, sykehusinnleggelse, drepe seg selv eller andre—alt er mulig utfall. Dette er virkeligheten av alkoholisme.
Alkohol jobbet for meg, før det fungerte ikke. Jeg hadde et alvorlig dilemma: som andre som nå sine såkalte bunnen, møtte jeg en situasjon hvor frykten for å drikke tangert frykten for å ikke drikke. Jeg kunne bare ikke se noen annen måte å takle livet, bortsett fra å fortsette å bruke alkohol, men jeg visste at du bærer på ville drepe meg. Jeg var 26 år gammel og lidelse ekstrem fysisk og mental tortur., Det var en vanlig foreteelse for meg å ha alvorlig dehydrering, blodig avføring og oppkast, delirium tremens fra tilbaketrekning, angst og paranoia—alle på grunn av min avhengighet til et stoff jeg hadde tidligere trodde var min kur-all.
frem til juni 1990, min drikking hadde utviklet seg til en tilstand hvor jeg kan ikke huske en dag der jeg ikke hadde konsumert alkohol i løpet av det siste året. Det er fordi det ikke var ett. Jeg hadde oppgradert til et kronisk stadium i min alkoholisme, og hvis det ikke var for en uventet intervensjon-av-sorterer på jobb, jeg tror ikke jeg ville ha levd mye lenger.,
jeg var en leder på den tiden, og butikken mekaniker og jeg hadde hatt en svært frustrerende dag på jobben. Jeg inviterte ham ut for en drink etter jobben, og han så på meg og sa, «jeg drikker ikke, og jeg kommer opp i 20 år av nøkternhet!»Det var vanskelig å forestille seg en annen Ire som ikke hadde hatt en drink i 20 år. Dette forvirret meg. Over de neste dagene, jeg begynte å stille ham spørsmål om hva han gjorde for å holde seg edru, og han fortalte meg at han deltok på møter i en 12-trinn-recovery-programmet., Etter et par flere uker av mislykkede forsøk på bor edru på min egen, jeg spurte ham om han ville ta meg med til «en av de som møter» han gikk til. Han gjorde. Fra den dagen av har jeg ikke funnet det nødvendig å ta en drink.
Det sies at 12-trinn utvinning programmene er ikke for de som trenger det, men for de som ønsker det. Det er en stor forskjell. I løpet av min tid i utvinning, jeg har sett mange alkoholikere sliter med å holde seg edru—det er ikke lett i begynnelsen. Men det synes å være en fellesnevner for dem som er vellykket, og det er, desperasjon., Det ser ut til at ingen grad av viljestyrke, eller av trygler og ber om av familie og venner, eller for terapeutisk behandling er nok til å overbevise en alkoholiker å innrømme nederlag. Bare følelsen av total desperasjon brakt videre av fortsatt forbruk av alkohol, og de fysiske, følelsesmessige og åndelige konkurs at resultatene er vellykket i å tankevekkende opp en alkoholiker. Det er så enkelt som det. Når det gjør vondt ille nok, vi avslutter, og ikke et sekund før.,
Det var ikke før tre år inn i prosessen med utvinning fra alkoholisme som en venn innsett at jeg kanskje har ubehandlede psykiske problemer. En rådgiver fortalte meg at etter det første året av avholdenhet, følelser og stemninger slå seg ned betraktelig, og frykten begynner å forsvinne, og hvis de ikke har noen form for psykologisk eller psykiatrisk behandling er sannsynligvis nødvendig. I mitt tilfelle, begge typer behandling spilte en betydelig rolle i full gjenoppretting.,
uforsonlige i avhengighet utvinning, behandling og samfunnet forkynne at noen form for medisiner som korrigerer ens humør betyr at personen ikke er «virkelig» rene og pene. De tror at når symptomer på depresjon og/eller angst vedvarer, er det et tegn på åndelig umodenhet eller ikke nok bønn eller positiv tenkning.

Men jeg takker Gud for fornuftige folk legger i min vei i tidlig recovery. De forklarte at korrigering av en psykisk sykdom ved hjelp av medisiner er like akseptabelt som korreksjon av, si, diabetes, eller en annen sykdom, er i behov av en kjemisk reaksjon., Det gjør ikke negere ekte nøkternhet. Dette er en viktig og livreddende bit av informasjon som trengs for å bli delt.
rommene på utvinning er fylt med den samme grad av uvitenhet og stigma mot temaet psykisk lidelse som finnes i vår kultur. Denne uvitenhet og stigma har potensial til å ødelegge en vellykket sjansen på recovery—en sjanse for at, dessverre, ikke kommer to ganger til hver alkoholiker.