Se si va noci per noci di cocco, è necessario aggiungere alcuni dei migliori acqua di cocco per la vostra dieta quotidiana. Questa bevanda sana e naturale è fatta dal liquido all’interno di noci di cocco giovani e verdi, e molte delle marche di acqua di cocco più popolari coltivano le loro noci di cocco nel sud-est asiatico e, in particolare, in Thailandia e Vietnam.

Negli ultimi anni, l’acqua di cocco è diventata una bevanda sempre più popolare., Questo perché l’acqua proveniente dalle noci di cocco è molto povera di grassi ma contiene fibre, vitamina C e più potassio di una banana. In effetti, alcune persone hanno trovato un grande successo nello scambiare le loro abitudini di bevande sportive, soda e succo per l’acqua di cocco.

Non solo la bevanda è un prodotto completamente naturale che ha un ottimo sapore, ma è anche salutare per te. Di seguito, discuteremo alcuni dei benefici per la salute dell’acqua di cocco e poi ti presenteremo le migliori marche di acqua di cocco che puoi ordinare online in questo momento.,

Benefici per la salute dell’acqua di cocco

In un articolo che discute la migliore acqua di cocco, i benefici per la salute della bevanda non possono essere ignorati. Come persone hanno bevuto acqua di cocco per centinaia di anni, c’è una buona quantità di ricerca scientifica riguardante questo elisir naturale.

• Idratazione: Per la persona media, il consumo di acqua di cocco è più vantaggioso in termini di idratazione (e come rimedio casalingo per i postumi di una sbornia)., Il liquido contiene versioni naturali di molti elettroliti presenti nelle bevande per il recupero sportivo e il consumo regolare di acqua di cocco dopo l’allenamento ha portato a livelli di idratazione più elevati negli atleti di resistenza rispetto all’acqua.
• Salute del cuore: Alcuni studi mostrano anche che l’acqua di cocco può avere proprietà antiossidanti e può ridurre il rischio di malattie cardiache.
• Abbassare i livelli di zucchero nel sangue: gli studi suggeriscono che il consumo di acqua di cocco può portare ad abbassare i livelli di zucchero nel sangue., Inoltre, gli animali diabetici possono mantenere livelli di zucchero nel sangue più stabili quando bevono regolarmente acqua di cocco.
• Prevenire i calcoli renali: rimanere idratati (anche con acqua naturale) è essenziale per prevenire i calcoli renali. Tuttavia, uno studio suggerisce che l’acqua di cocco può impedire ai cristalli che formano calcoli renali di attaccarsi insieme, rendendolo una prevenzione più efficace per le pietre dolorose.

Complessivamente, i benefici per la salute dell’acqua di cocco non possono essere ignorati. Inoltre, il bicchiere medio di acqua di cocco contiene meno calorie e zuccheri rispetto al succo o alla soda., Sfortunatamente, non possiamo chiamare l’acqua di cocco una bevanda dietetica, poiché di solito contiene 50 calorie per porzione o più. Tuttavia, se ti piace il gusto, allora vale la pena sostituire bevande sportive, bibite e succo ad alto contenuto di zucchero con acqua di cocco.

Se sei pronto a provare questa bevanda naturale, dai un’occhiata alle quindici migliori marche di acqua di cocco disponibili per l’acquisto online.,

Vita Coco Coconut Water

BEST OVERALL

Come uno dei nomi più affidabili in acqua di cocco, Vita Coco prende il nostro posto numero uno. Questa confezione contiene 12 porzioni singole di acqua di cocco. Ognuno contiene solo 60 calorie ed è completamente privo di grassi, senza glutine e non OGM. Inoltre, questa acqua di cocco è piena di vitamine ed elettroliti, rendendola un’ottima alternativa alle bevande sportive e al succo di frutta., Inoltre, questo prodotto è confezionato in cartoni piuttosto che in bottiglie, garantendo che l’idratazione in movimento sia rispettosa dell’ambiente.

Coconut Beach 100% Coconut Water

MIGLIOR SINGOLO PUÒ ACQUISTARE

La Coconut Beach 100% Coconut Water è come una vacanza in lattina. Questa bevanda direttamente dalla natura è fatta da pura acqua di cocco tailandese., Inoltre, le noci di cocco provenienti per creare tale liquido rinfrescante sono non OGM, quindi puoi essere sicuro che la tua bevanda sia buona per l’ambiente quanto per il tuo corpo. E, come bonus aggiuntivo, ogni lattina ha 16 once di liquido rispetto allo standard 12, e puoi acquistare una singola lattina da Drizly per vedere se ti piace prima di investire in un intero caso.,

Innocuo Raccolto Raw Acqua di Cocco

MIGLIOR CRUDO di ACQUA di COCCO

Più fisso di acqua di cocco marchi di calore o pastorizzare le loro bevande per estendere la durata di conservazione. Alcuni scienziati ritengono che questo potrebbe diminuire i benefici per la salute dell’acqua di cocco. Pertanto, se stai cercando di ottenere il massimo dalla tua bevanda, assicurati sempre che la tua acqua di cocco sia “cruda”, come l’innocua acqua di cocco cruda., Questa bevanda pura e biologica è composta da noci di cocco raccolte in modo responsabile, simili alle varietà fragranti che si trovano in Thailandia. Poiché questa bevanda al cocco è cruda, è anche più costosa di altre opzioni in questa lista.

Cococoast frutto della passione Acqua di Cocco

MIGLIOR AROMATIZZATO

Se non vi piace il sapore dell’acqua di cocco di sicurezza che si desidera raccogliere i benefici per la salute, considerare l’acquisto di un aromatizzato versione, come l’Cococoast frutto della passione Acqua di Cocco., Questo può contiene tutte le vitamine e le sostanze nutritive dell’acqua di cocco, ma ha un sapore come il frutto della passione piccante. Creato in Nuova Zelanda, Cococoast mette il 90% di acqua pura di cocco e il 10% di succo naturale di frutto della passione all’interno di ogni porzione. Come bonus aggiuntivo, questa acqua di cocco non contiene zuccheri aggiunti ed è priva di colesterolo.

Earth Circle Organics Pure Coconut Water Powder

BEST POWDER

A volte la migliore acqua di cocco è quella che fai a casa., Se non vuoi conservare una dozzina di bottiglie nella tua dispensa, sei preoccupato che non userai tutta la tua acqua di cocco prima che vada male o sei preoccupato per l’ambiente, ci possono essere un centinaio di motivi per cui non vuoi comprare acqua di cocco in bottiglia o in scatola. Per fortuna, il liquido in scatola o in bottiglia non è l’unica opzione. L’acqua di cocco può anche essere in polvere in una forma concentrata, come questa polvere di acqua di cocco pura Earth Circle Organics. Aggiungi un cucchiaino di polvere in una tazza d’acqua e puoi goderti un delizioso bicchiere di acqua di cocco., In alternativa, aggiungere la polvere al succo o un frullato per i benefici dell’acqua di cocco senza il gusto.

MOJO Pure Coconut Water

MIGLIOR CONSERVE

Con un solo ingrediente in ogni lattina, puoi essere sicuro che l’acqua pura di cocco MOJO sia pura come viene. Questa bevanda non OGM non è fatta da concentrato ma è più dolce di molti concorrenti grazie alla varietà di noci di cocco utilizzate., Ha anche solo 50 calorie per porzione, rendendo MOJO leggermente più sano di molte altre marche sulla nostra lista. Afferra questo pacchetto di 12 lattine in modo da avere abbastanza per on-the-go idratazione, cocktail di miscelazione e post-allenamento elettrolita aumentando.

7. ZICO Natural 100% Coconut Water Drink

BEST BOTTLED

Per l’acqua di cocco più portatile, non guardare oltre ZICO Natural 100% Coconut Water Drink. Questo liquido arriva in 16.,9 fluid-oncia, bottiglie in PET che si adattano facilmente in portabicchieri e mini-frigoriferi, rendendo questa l’opzione migliore per il consumo in movimento. L’acqua di cocco stessa è non OGM e imbottigliata in Thailandia. Inoltre non contiene zuccheri aggiunti ed è naturalmente senza grassi e senza glutine.

NutriVsta Pink Coconut Water

LA MIGLIORE ACQUA DI COCCO ROSA

Per qualcosa un po ‘ più insolito, prova l’acqua di cocco NutriVsta Pink., Il “rosa” in quest’acqua proviene in realtà dalle noci di cocco Nam-Hom utilizzate per produrre quest’acqua. La carne di quelle particolari noci di cocco è rosa quando i giovani esemplari sono incrinati per la loro acqua. Il rosa nell’acqua reale, però, deriva da un alto livello di polifenolo ossidasi, che è un antiossidante naturale. Questi fattori rendono questa acqua di cocco non OGM, senza glutine e senza zucchero deliziosa, rinfrescante e buona per te allo stesso tempo.,

Amy & Brian Non-OGM Acqua di Cocco

MIGLIOR NON-OGM

Amy e Brian di Amy & Brian Non-OGM Acqua di Cocco sono orgogliosi della loro azienda a conduzione familiare che è stata la vendita di acqua di cocco da Thailandia freschi, giovani noci di cocco dal 2001. La bevanda risultante non ha grassi o zuccheri aggiunti ed è piena di potassio, magnesio e calcio., Questa acqua di cocco è un’ottima alternativa a Gatorade, soda o succo di frutta. E, se non ti piace l’acqua di cocco semplice, Amy e Brian fanno anche acqua di cocco con polpa, con lime o con cannella.

Gusto Nirvana Vera Acqua di Cocco

MEGLIO CON POLPA

Molto come il succo d’arancia, acqua di cocco può essere goduto con o senza polpa., Per le persone che amano il gusto del cocco e occasionalmente godono di un dessert al cocco, una bottiglia di acqua di cocco con polpa è altamente raccomandata. I pezzi di cocco danno alla bevanda una sensazione leggermente più sostanziale. Gusto Nirvana rende una delle migliori acque di cocco con polpa. Il loro prodotto è creato da noci di cocco premium nam hom coltivate nella provincia di Nakhon Pathom in Thailandia. Queste noci di cocco grandi e dolci vengono raccolte al picco di maturazione e imbottigliate in poche ore. Il risultato è una deliziosa acqua di cocco che è tanto avvincente quanto salutare.,

CocoGoodsCo Single-Origin Natural Coconut Water

MIGLIOR VALORE

Il CocoGoodsCo Acqua di cocco naturale è una delle migliori acque di cocco valore sul mercato. Questa acqua di cocco è disponibile in una confezione di 12 cartoni da 16,9 once, il che significa che costa meno di $0,14 per oncia. La bevanda stessa, che è meglio servita fredda, è tutta naturale senza zuccheri aggiunti. E, come bonus aggiuntivo, CocoGoodsCo. reinveste 2.,5% dei loro profitti torna in agricoltori locali, dipendenti e comunità vicino alle loro fattorie di cocco vietnamite come parte del loro “2.5% Tutte buone promesse.”

Zola Acqua di Cocco con l’Espresso

MIGLIOR CAFFEINA

Se si desidera passare a una sana bevanda, ma hai ancora bisogno di caffeina di successo che viene fornito con il vostro ogni giorno il caffè o soda, considerare l’Zola Acqua di Cocco con l’Espresso., Ogni lattina vanta due colpi di espresso tostato scuro miscelato con acqua di cocco proveniente da noci di cocco tailandesi. Ciò significa che c’è 150mg di caffeina per farti andare avanti in ogni lattina oltre all’impressionante 260mg di potassio fornito dall’acqua di cocco. Inoltre, Zola produce anche altri cinque tipi ben recensiti di acqua di cocco, dalla pianura con polpa all’ananas.,

C2O Acqua pura di cocco

PIÙ ECO-FRIENDLY

Sei preoccupato per gli OGM prendendo in consegna la vostra dieta? Prendi il progetto Non OGM verificato C2O Pura acqua di cocco. Questo marchio produce tutta la loro acqua di cocco in Thailandia da noci di cocco giovani e verdi utilizzando metodi di approvvigionamento sostenibili. Il risultato è acqua di cocco pura al 100% contenente cinque elettroliti essenziali. Inoltre, se l’acqua di cocco non ha un buon sapore per te, C2O produce anche deliziosi sapori usando succhi 100%., E dal momento che viene fornito in una lattina, non devi preoccuparti dei rifiuti di plastica.

Goya Non zuccherato Cocco Acqua

MIGLIORE PER CUCINARE

Mentre grezzo, naturale, acqua di cocco è sempre l’opzione migliore, è possibile che non si intende utilizzare l’acqua di cocco nel prossimo paio di settimane. Se questo è il caso, avrai bisogno di acqua di cocco che sia costruita per essere stabile sugli scaffali, come l’acqua di cocco Goya non zuccherata., Queste lattine contengono il 98% di acqua di cocco insieme all’acido citrico e ai regolatori di acidità per dargli una maggiore durata. Oltre ai conservanti, la versione di Goya di questo liquido è altrettanto buona per te come qualsiasi altra, ed è ideale per cucinare o cuocere.

Harvest Bay Coconut Water

BEST SPLURGE

Se avete bisogno di una grande quantità di acqua di cocco, l’acqua di cocco Harvest Bay potrebbe essere la scelta per te. Questo liquido tutto naturale è disponibile in 12 cartoni da 33.,8 once fluide, dandovi abbastanza acqua di cocco per una festa. L’acqua di cocco non OGM non è fatta da concentrato e contiene solo 40 calorie per porzione. Confezionato in Thailandia, questa bevanda può aiutare a idratare e recuperare post-allenamento o può essere utilizzato come un mixer per un sacco di deliziosi intrugli.