Vous êtes-vous déjà demandé combien de calories sont dans Starbucks Frappuccinos ? Nous détestons vous le casser, mais certains ont plus que L’œuf de la Mecque du café & Sandwich au petit déjeuner au Cheddar. Qu’un Frappuccino au Caramel soit votre commande du matin, ou que vous ayez décidé de vous livrer à un Happy Hour Starbucks, le nombre de calories dont ces boissons mélangées se vantent est suffisant pour vous faire dire  » holy frap!”

Certains Starbucks Frappuccinos ont jusqu’à 84 grammes de sucre., /Starbucks

Quelle est la quantité de sucre dans Starbucks Frappuccinos?

Nous avons tous été là: faire la queue chez Starbucks, attendre de commander une tasse de café pendant que la personne en face de nous demande une délicieuse friandise au café congelé. Sans sauter un battement, le diable sur notre épaule murmure des rien doux sur le caramel et le moka à notre oreille, et nous sommes en train de nous languir d’un moka Frappuccino.

bien que délicieux, les Frappuccinos Starbucks sont chargés de sucre., Pour mettre les choses en perspective, Starbucks Frappuccino plus simple — un café Frappuccino — a 36 à 69 grammes de sucre, selon la taille. D’autre part, un Frappuccino Caramel a un énorme 46 à 84 grammes de sucre, et un Frappuccino Moka a 42 à 80 grammes de sucre.

Les effets nocifs du sucre sur le corps sont étonnants. D’une part, le sucre est un élément clé de la prise de poids, et les boissons sucrées (telles que les Frappuccinos et les sodas Starbucks) sont considérées comme l’un des principaux coupables de l’obésité., En plus de la prise de poids, le sucre a un lien direct avec les maladies cardiaques, le diabète, le vieillissement cutané, le vieillissement cellulaire et pourrait également augmenter le risque de cancer, de dépression et de démence.

Certains Starbucks Frappuccinos ont jusqu’à 600 calories. / Payphoto / iStock/Getty Images

combien de calories sont dans Starbucks Frappuccinos?

Si le sucre ne vous fait pas peur, les calories le feront. Les Frappuccinos Starbucks ressemblent moins à une boisson au café qu’à un milkshake de votre restaurant préféré., Bien que les Frappuccinos soient sans doute meilleurs pour vous — certains Milkshakes Johnny Rockets contiennent plus de calories 1,000-le simple fait qu’ils contiennent plus de calories qu’un sandwich au petit-déjeuner gras est préoccupant. Jetez un oeil à certains des Frappuccinos Starbucks avec le plus de calories, ci-dessous.,

• Double Chocolatée Puce Crème Frappuccino: 540
• Ultra Caramel Frappuccino: 540 calories
• le Thé Vert Matcha, Crème Frappuccino: 550 calories
• Rouleau de Cannelle Frappuccino: 580 calories
• Java Chip Frappuccino: 600 calories
• Red Velvet Cake Crème Frappuccino: 600 calories

note de l’Éditeur: les Calories sur la base de vingt-size.

comment rendre un Frappuccino Starbucks moins gras

malgré leurs calories scandaleuses, nous ne pouvons pas nous empêcher de nous adonner à un Frappuccino Starbucks de temps en temps., Heureusement, la Mecque du café a une liste de conseils sur la façon de faire un Frappuccino Starbucks moins d’engraissement. Pour commencer, la crème fouettée est la première chose à faire. Selon le site Web de la société, le retrait de la crème fouettée peut vous faire économiser entre 80 et 110 calories, selon la taille de la boisson.

en plus de la crème fouettée, Starbucks recommande de demander du lait sans gras ou sans produits laitiers-comme le lait d’amande ou de coco — pour aider à réduire le nombre de calories et de matières grasses. Vous pouvez également demander du sirop sans sucre et moins de pompes pour réduire les calories(et la douceur!).,

pour faciliter les choses, Starbucks a un nom de code spécial pour les Frappuccinos « maigres”. Si vous voulez un Frappuccino sans fouet, lait entier et sirop sucré, demandez-le à faire « léger. »

Starbucks Frappuccinos qui sont 150 calories ou moins

Vous voulez un Frappuccino léger sans la commande compliquée?, Prendre note de l’Starbucks Frappuccinos sont que 150 calories ou moins:

• Caramel Lumière Frappuccino: 100 calories
• Chai Crème Frappuccino: 140 calories
• Moka Lumière Frappuccino: 110 calories
• Java Chip Lumière Frappuccino: 150 calories
• Espresso Frappuccino: 150 calories

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