Si vous avez déjà eu mal au ventre, atteindre une boîte de ginger ale se sent comme une seconde nature. Cependant, beaucoup de gens ne font pas le lien entre la bière au gingembre et la racine de gingembre très puissante, mais les deux peuvent être très bénéfiques pour votre santé globale.
qu’est-Ce que le soda au Gingembre?
Ginger ale est tout simplement de l’eau gazéifiée aromatisée avec des arômes naturels ou artificiels de gingembre., On prétend qu’il est originaire d’Irlande au milieu du 19e siècle, mais la boisson pâle et pétillante que nous pensons couramment aujourd’hui est apparue au début du 20e siècle au Canada. L’un des producteurs les plus célèbres de cette boisson dans le monde reste la Canada Dry company.
bien que le nom contienne” ale », la grande majorité de cette boisson ne contient aucun alcool, et même lorsqu’elle est faite naturellement, est créée en utilisant une méthode de breuvage court qui empêche la fermentation et la création d’alcool., Cependant, même en tant que boisson non alcoolisée, cette boisson a une saveur rafraîchissante et unique qui est un favori des gens du monde entier. Peut-être plus important encore, il possède certains des mêmes avantages pour la santé du gingembre, en particulier en ce qui concerne les effets anti-émétiques et anti-inflammatoires.,
Un beau verre de Ginger ale Crédit Photo:
Ginger Ale valeur nutritive
Les gens peuvent penser à ginger Ale comme une autre forme de soda, mais en fait, cette boisson contient certains nutriments importants, y compris le calcium, le fer, le cuivre et le magnésium, entre autres. Il est relativement faible en calories, mais la plupart des fabricants ajoutent du sucre pour rendre la boisson plus agréable au goût. Il n’y a pas de graisse ou de cholestérol dans cette boisson, ni de fibres ou de protéines., Le brasser naturellement donnera généralement plus de nutriments que la bière achetée en magasin ou aromatisée artificiellement.
Ginger Ale Health Benefits
Les avantages pour la santé les plus importants de cette boisson comprennent sa capacité à soulager les symptômes de l’arthrite, à prévenir certains cancers, à traiter les troubles gastro-intestinaux, à améliorer la circulation et à réduire le stress oxydatif, entre autres.
soulage L’arthrite
Depuis des générations, cette boisson est utilisée pour soulager la douleur et l’inflammation de l’arthrose et d’autres affections affectant les articulations et les muscles.,
potentiel anticancéreux
des études ont montré que cette boisson est capable de réduire la présence de cellules cancéreuses ovariennes, grâce à son activité antioxydante, qui recherche et neutralise les radicaux libres cancérigènes.
améliore la Digestion
L’utilisation la plus populaire de cette boisson gazeuse est peut-être de soulager l’indigestion de l’estomac et les nausées. Les propriétés anti-inflammatoires et anti-émétiques du gingembre aident à soulager l’excès de flatulence, ainsi que les crampes et les ballonnements. Les femmes enceintes et celles atteintes du SCI trouvent également un soulagement en utilisant régulièrement de la bière au gingembre.,
stimule le métabolisme
certaines propriétés thermogéniques du gingembre peuvent aider à accélérer le métabolisme, ce qui facilitera les efforts de perte de poids et améliorera votre santé globale.
différence entre la bière au gingembre et la bière au gingembre
la principale différence entre la bière au gingembre et la bière au gingembre est que la bière au gingembre contient de l’alcool. En effet, la bière au gingembre est autorisée à fermenter, mais même à ce stade, la quantité d’alcool est assez faible (environ 0,5%, par rapport à 3,5% -6% dans la plupart des bières)., Dans certaines parties du monde, la bière au gingembre et la bière au gingembre sont interchangeables, en raison de ce niveau minimal d’alcool, mais la consistance de la bière au gingembre est également différente. Il apparaîtra plus nuageux et peut avoir une « tête” sur le dessus du verre, contrairement à la bière au gingembre, qui ressemble à n’importe quel autre soda gazéifié.
la bière au gingembre est-elle bonne pour vous?
Le Ginger ale peut avoir certains avantages pour la santé, comme expliqué ci-dessus, mais il est également riche en sucre, ce qui doit être soigneusement surveillé, en particulier chez les personnes atteintes de diabète.