Dans la science et la médecine, vos conclusions sont seulement aussi bon que votre tests.

vous n’avez pas besoin d’être chercheur ou médecin pour comprendre ce concept. Prenez l’exemple simple du poids corporel. Si je vous dis seulement que quelqu’un pèse 207 lb et que je vous demande de me parler de la santé de la personne mystérieuse, que dirais-tu?, Vous pourriez faire une supposition basée sur les moyennes de la population, mais ce serait une très mauvaise deviner. Si je vous forcais à deviner, vous commenteriez probablement que cette personne est en surpoids ou obèse et pourrait recommander qu’elle essaie de perdre quelques kilos. Mais, bien sûr, votre supposition et vos conseils sont handicapés par votre manque d’informations pertinentes. Cette personne est-elle de haut? Musculaire? Enceinte? Ce dernier serait peu probable, car la personne que j’avais en tête était Usain Bolt.,

modifions le scénario de telle sorte que je vous dis que la personne n’était pas 207 lbs, mais avait plutôt un cholestérol de 450 mg / dL (pour référence, « cholestérol élevé” est considéré comme quelque chose de plus de 200). De même, si je vous forçais ou un médecin à me parler de la santé de la personne mystérieuse, vous pourriez faire une supposition basée sur les moyennes de la population et commenterais probablement que cette personne est à haut risque de maladie cardiaque.,

tel était précisément le scénario d’un nouveau rapport intitulé « Un Panel lipidique Standard est insuffisant pour les soins D’un Patient suivant un régime cétogène riche en graisses et faible en glucides”, publié dans Frontiers in Medicine. Ce rapport montre comment, tout comme en ne connaissant que le poids D’Usain Bolt, vous pouvez le diagnostiquer à tort comme étant en surpoids, les panneaux lipidiques standard (qui comprennent le cholestérol total, les LDL, les HDL et les triglycérides) peuvent conduire à des diagnostics erronés et à des recommandations médicales nocives.

L’objet de ce rapport était un jeune homme qui a adopté un régime cétogène pour traiter sa maladie inflammatoire de l’intestin., Juste avant de commencer le régime, il avait un panneau de lipides sanguins en profondeur. Il a ensuite fait refaire le panneau lipidique en profondeur sept mois plus tard. Étonnamment, le régime cétogène a fait presque tripler le cholestérol total du sujet, passant d’un” optimal « 160 mg/dL à un” risque élevé » 450! Son cholestérol LDL est également passé d’un « optimal” 90 mg/dL à un « à haut risque” 321.

je place « optimal” et « risque élevé” entre guillemets parce que le rapport explique comment ces changements de « optimal” à « risque élevé” pourraient ne pas être mauvais, mais bons!, Lorsque le sujet a changé son régime alimentaire, son corps a réagi en déplaçant son métabolisme de la combustion des glucides à la combustion des graisses, ce qui a nécessité une augmentation de son taux de cholestérol total et LDL. Fait important, les panneaux lipidiques en profondeur ont révélé que les types spécifiques de particules contenant du cholestérol qui augmentaient étaient toutes les formes saines (comme HDL et big fluffy LDL), alors que les particules responsables des maladies cardiaques (petites et moyennes LDL) ont en fait diminué!, Dans notre analogie de poids, c’était comme si quelqu’un gagnait 10 livres, mais que plus 10 livres était en fait plus 12 livres de muscle et moins 2 livres de graisse.

que vous choisissiez ou non de vous plonger dans les détails essentiels du rapport lui-même, je vous recommande de télécharger le PDF et de le garder dans votre poche arrière, si vous suivez un régime cétogène., Je connais beaucoup trop de gens qui ont amélioré leurs maladies chroniques en choisissant de manger un régime cétogène, seulement pour que leurs médecins ordonnent un panneau lipidique standard et suggèrent ensuite d’abandonner le régime qui améliore la vie lorsque leur taux de cholestérol total et LDL augmente. Mais, comme nous le savons maintenant, il peut y avoir plus à l’histoire métabolique et des tests plus rigoureux peuvent être nécessaires.

donc, si vous suivez un régime pauvre en glucides et que vous avez eu une telle discussion avec votre médecin (ou si vous prévoyez en avoir une), remettez peut-être à votre médecin ce rapport et demandez simplement: « cela vous dérange-t-il de regarder cela?, Pensez-vous que je pourrais avoir des tests plus approfondis? »Un médecin responsable doit être ouvert d’esprit et réceptif.