Sciatique Self-care: 5 remèdes à la maison pour les douleurs lombaires et aux jambes

Les gens évitent le médecin pour diverses raisons. Peut-être que vous ne savez pas comment utiliser votre assurance maladie ou que vous n’en avez pas. Ou peut-être que vous n’aimez tout simplement pas visiter le médecin et préférez une approche « ignorance-Is-bliss”.

quelle que soit la raison, certains symptômes de la sciatique justifient vraiment une attention médicale. Dans de rares cas, retarder les soins médicaux pourrait entraîner ou causer des lésions nerveuses permanentes.,

Si vous ressentez l’un des symptômes suivants, Consultez votre médecin dès que possible:

  • vous ressentez une douleur intense au bas du dos et aux jambes
  • vous ressentez des symptômes liés aux nerfs, tels qu’une faiblesse, un engourdissement, des picotements ou une douleur semblable à un choc électrique
  • votre douleur ne s’améliore avoir une perte de contrôle de l’intestin et/ou de la vessie

soulager la douleur extrême de la sciatique ne nécessite pas toujours une approche de traitement extrême., Soulager la douleur du nerf sciatique à la maison avec un exercice doux, une thérapie par la glace et la chaleur, une bonne posture et des médicaments peuvent accélérer votre rétablissement. Mais la chose la plus importante que vous pouvez faire pour votre douleur au bas du dos et aux jambes est de la prendre au sérieux—appelez toujours votre médecin si vous ne ressentez pas de soulagement.

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