Nous nous réveillons tous, à un moment ou à un autre, d’un sommeil profond avec un sentiment ou une image qui persiste tout au long de la journée. On a l’impression que votre rêve essaie de vous dire quelque chose, mais qu’est-ce que votre rêve pourrait vraiment signifier?

Depuis les débuts de la psychanalyse, il existe une théorie selon laquelle les rêves sont un moyen pour votre inconscient de communiquer les conflits et les désirs. L’esprit subconscient détient toutes les informations dont vous n’avez pas besoin dans votre vie quotidienne — expériences passées et connaissances — permettant à votre esprit conscient de fonctionner sans être surchargé., La thérapie, la méditation et la création artistique peuvent vous aider à entrer en contact avec votre inconscient. Mais, parfois, il y a un message important qui ne peut pas attendre. Lorsque votre esprit dort, il se faufile et vous dit un secret dans un langage mystérieux de symbolisme.

tous les symboles n’ont pas les mêmes associations pour chaque personne — certaines personnes voient l’eau comme calme et sereine, d’autres la voient comme terrifiante et imprévisible. Il n’y a pas de « taille unique” quand il s’agit de symbolisme dans les rêves.,

la signification des symboles

bien que les guides, ou « dictionnaires”, avec des symboles de rêve et leur signification soient populaires depuis les années 1970, la plupart des thérapeutes vous recommanderont de trouver vos propres réponses. Cela se fait par « association libre », une technique de thérapie où vous partagez tout ce qui vous vient à l’esprit sans censure ni jugement. Dire, par exemple, vous rêvez de nager dans l’eau. La première étape serait de comprendre comment vous vous sentez au sujet de l’eau., Si vous en avez peur, ou si vous avez eu une mauvaise expérience passée, cela va affecter votre interprétation du symbole. Tous les symboles n’ont pas les mêmes associations pour chaque personne — certaines personnes voient l’eau comme calme et sereine, d’autres la voient comme terrifiante et imprévisible. Il n’y a pas de « taille unique” quand il s’agit de symbolisme dans les rêves.

rêves Récurrents

Lorsque vous commencez à examiner les symboles dans vos rêves, il pourrait être utile de prendre du recul et de voir comment ils travaillent tous ensemble. Ensuite, la comparaison de différents rêves peut commencer à révéler des thèmes ou des indications de votre état émotionnel., Avez-vous déjà remarqué que vous avez des rêves similaires chaque fois que vous êtes stressé? Ces « rêves récurrents » peuvent être extrêmement frustrants, mais ils peuvent aussi vous aider à évaluer votre santé mentale. Un rêve récurrent peut être un signal qu’il est temps de ralentir ou d’aborder quelque chose qui vous dérange.

bien que les rêves et leurs significations soient très personnels, les scientifiques ont été fascinés de découvrir que nous rêvons principalement des mêmes choses. Certains des rêves les plus courants incluent des dents qui tombent, être nu en public, manquer un examen scolaire, voler et être poursuivi., Ce sont également des sujets que Freud a inclus dans son livre L’interprétation des rêves publié en 1900. Il écrit: « no peu importe qui les rêve, ils dérivent probablement tous des mêmes sources et semblent donc particulièrement adaptés pour nous fournir des informations sur les sources des rêves. »Essentiellement, on croit que ces rêves communs sont déclenchés par des instincts primaux qui relient toute l’humanité, donc nous pouvons plus facilement leur attribuer des significations généralisées. À tout le moins, les pensées de Freud pourraient vous aider à résoudre le puzzle de vos propres rêves.,

rêves de dents qui tombent

Il existe de nombreuses façons dont vos dents peuvent tomber dans un rêve — elles peuvent s’effriter lorsque vous mâchez, surgissez une par une ou pourrir. De nombreux rêveurs rapportent des sentiments d’horreur, de dégoût et d’embarras. Il y a quelques théories sur ce que signifie ce rêve. Cela pourrait être lié à la vanité et indiquer que vous vous sentez peu attrayant. Ou, cela pourrait indiquer que vous avez du mal à communiquer, mais que vous avez désespérément besoin de vous exprimer., Si vous avez un événement à venir qui vous inquiète, les dents qui tombent pourraient être un symbole d’anxiété. D’autres explications incluent le sentiment d’impuissance ou de culpabilité à raconter des mensonges.

rêve D’être nu en Public

c’est incroyable de voir comment les vrais rêves peuvent se sentir, surtout quand vous regardez vers le bas et que vous ne portez pas de pantalon. Que vous soyez partiellement déshabillé ou complètement nu, les rêves qui impliquent d’être nu en public concernent généralement l’insécurité. Vous pourriez vous sentir impuissant dans une situation actuelle ou vous craindre d’être « exposé” par la vérité., Si d’autres personnes dans le rêve remarquent votre Nudité, cela pourrait indiquer que vous vous sentez en insécurité et critiqué par ceux qui vous entourent. Si vous n’êtes pas gêné par votre Nudité dans le rêve, le sens pourrait être un besoin de liberté ou d’attention.

les Rêves de rater un Examen de l’École

l’École provoque beaucoup d’entre nous de l’anxiété dans la vie éveillée, mais quand il apparaît dans un rêve, c’est dix fois pire! Les rêves de tests peuvent aller de manquer un examen à retourner à votre ancienne école parce que vous n’avez pas obtenu la certification nécessaire., Peu importe à quel point vous essayez d’expliquer le mélange, vous êtes coincé se sentant non préparé. Ce rêve est généralement lié à l’anxiété face à l’échec. Vous avez peut-être fixé des objectifs trop élevés ou mal préparés pour une tâche. Est-ce que quelque chose dans votre vie en ce moment vous fait vous sentir inadéquat? Le rêve attire probablement l’attention sur cette situation.

rêve de voler

contrairement à la plupart des rêves récurrents, voler est généralement une expérience amusante et positive. C’est comme avoir un super pouvoir. Si vous vous envolez en toute confiance dans le ciel, cela indique que vous avez pris le contrôle de votre vie., La possibilité de tout voir ci-dessous suggère que vous obtenez une nouvelle perspective sur les choses. Faites attention à votre vitesse, la hauteur du sol, et les obstacles sur votre chemin — ceux-ci peuvent tous être des indices sur la façon dont vous « voler” à travers la vie.

rêve D’être chassé

rien ne fera battre votre cœur comme un rêve d’être chassé. C’est l’expression la plus primale de la peur, la réponse classique « combat ou fuite”. Lorsque vous êtes dans un État de « vol”, vous ferez tout ce que vous pouvez pour dépasser ou vous cacher de votre ennemi., Ces rêves signalent l’évitement et vous devriez vous demander: « de quoi suis-je en train de fuir dans la vraie vie? »Si vous pouvez vous rappeler qui ou ce qui vous poursuivait, cela peut vous aider à comprendre le sens du rêve. La réponse pourrait vous surprendre. Parfois, nous ne réalisons même pas que nous fuyons des choses — comme l’amour — mais votre subconscient connaît la vérité.

pour explorer davantage ce que vos rêves signifient et travailler à travers ce qu’ils essaient de communiquer, envisagez de travailler avec un thérapeute., Un thérapeute vous guidera à travers ces pensées déroutantes et vous aidera à aller à la racine de ce que votre subconscient essaie de vous dire. Si vous souhaitez en savoir plus sur vos rêves, essayez la thérapie en ligne pour parler à un thérapeute agréé aujourd’hui.