Qu’est-ce que le bain turc: Hammam, rituels et bienfaits

avant de décider quel type de peignoir acheter pour votre spa, hammam et bain, examinons ce Qu’est le Hammam. Les Bains Turcs ont une place importante dans la culture turque. La culture du Hammam, une tradition qui remonte à l’Antiquité, crée un effet relaxant et purifiant pour le corps. Tout en se reposant et en renouvelant votre corps, il nourrit également votre âme avec ses massages.

La signification de Hammam (connu sous le nom de bain turc) est d’origine arabe et signifie chauffer et être chaud., Depuis l’Antiquité, la plupart des communautés ont un Hammam sous différentes formes.

Les Turcs, en particulier Les Ottomans, ont donné de l’importance aux bains en raison de l’importance accordée au nettoyage et à la culture du hammam.

pendant la période ottomane, de nombreux bains publics ont été construits. En dehors de ceux-ci, de petits bains ont été construits dans de vieilles maisons, des manoirs et près des manoirs au bord de l’eau.,

Mais aujourd’hui, lorsque le  » qu’est-Ce que d’un Bain turc? »question est posée, la réponse est qu’ils sont les petits endroits donnant des services de bain et de massage traditionnel. En Turquie, les hôtels et la plupart des centres de spa comprennent une petite section Hammam.

bain turc traditionnel et ancien

en réponse à la question de « Qu’est-ce Qu’un Hammam ou un bain turc », la meilleure explication est donnée en racontant l’histoire du bain., La culture de Hamam est basée sur l’Empire romain, mais c’est une tradition associée à la culture turque.

le Hammam turc traditionnel est appelé comme l’endroit qui aide les muscles à se détendre, le corps à se reposer, la saleté spirituelle et physique peut être une purification. Dans la première période du peuple Ottoman, le nettoyage était une nécessité importante et vitale, de sorte qu’ils allaient généralement aux bains car il n’y avait pas d’installations de baignade dans leurs maisons. Aller au hammam est une activité très courante et traditionnelle., Surtout les femmes, une fois par semaine, allaient au hammam ensemble, elles y étaient nettoyées et ensemble elles mangeaient et s’amusaient.

Bain turc Traditionnel, à la différence de la maison des bains, est constamment chaud et l’humidité est assez élevé. Cet environnement chaud permet aux muscles du corps de se détendre et repose le corps. Dans le hammam, l’effet chaud et vapeur aide la peau à se débarrasser des peaux mortes et facilite l’ouverture des pores., Les Bains Turcs ont pris leur place parmi les secrets de beauté des femmes ottomanes.

dans le bain turc, les gens pouvaient confortablement se détendre, se baigner et se réchauffer le corps. Comme il n’était pas souvent possible d’aller aux bains dans les temps anciens, la poche était faite par un préposé au bain ou un masseur quand elle allait. Ces masseurs sont appelés « tellak » en turc. Cette tradition a fait le même chemin jusqu’à nos jours. On trouve encore des masseurs appelés tellak dans le Hammam et ils fournissent des services de massage traditionnels. Les noms des masseurs sont différents pour les femmes et les hommes.,

structure du Hammam

le Hammam turc est différent des autres bains de plusieurs façons. Le rôle le plus important dans cette différence est les changements structurels internes. Les Bains turcs se composent généralement de trois parties comme l’habillage, le lavage et le chauffage. La section dressing est l’endroit où les visiteurs changent de vêtements avant et après le bain.

aujourd’Hui, pansement sections sont en fait que des cabines ou des chambres., La section de lavage est la section principale du Hammam, où les visiteurs nettoient, se baignent et se reposent. La section de lavage se compose en fait de trois parties. Kurna; le lieu des robinets d’eau chaude et froide et où les gens se lavent, Halvet; la zone fermée où les gens utilisent et se lavent seuls et Göbektaşı est une chambre à vapeur humide, la plate-forme centrale surélevée au-dessus de la source de chauffage. La section de chauffage est située sous le Hammam et le soudage du chauffage fonctionne en continu. Cet appareil de chauffage est utilisé pour chauffer à la fois l’eau et le bain.,

Bain turc Traditionnel Rituels

les Gens de se poser la question de ce qui est utilisé dans le Bain turc et quels sont les rituels du Hammam autant qu’ils le demander  » qu’est-Ce que d’un Bain turc’. Le principe de base du Hammam est le nettoyage de la tête aux pieds. Le rituel principal est que le lavage et l’exfoliation complète de votre corps., Il existe certains types de services tels que le style traditionnel, le style exfoliant ou d’autres styles qui contiennent des massages et des masques faciaux ou corporels. Ou vous pouvez simplement prendre un self-service et vous vous baigner, apporter votre propre savon, shampoing et serviette. En libre-service, vous ne tapotez que le prix d’entrée.

dans un service de style traditionnel; un préposé au bain vous lavera et vous massera pendant environ 15-20 minutes, et vous n’aurez pas à apporter l’équipement.

autres Styles; contiennent plusieurs types de massage et de masque comme le massage à l’huile, le massage en mousse, la réflexologie, les masques à l’argile pour le corps et le visage.,

Le rituel du hammam commence par la détente et le repos dans la salle chaude et l’eau chaude. Voici les étapes du rituel du Hammam;

  • après avoir changé vos vêtements et enveloppé votre peştemal à votre corps, cela commence dans un hammam humide pour adoucir la peau du corps et faciliter le lavage.
  • Vous devriez rester 10 à 15 minutes dans la chambre chaude.
  • lorsque la peau se ramollit, la peau morte est enlevée en l’exfoliant avec un gant kessa par Tellak ,un préposé au bain de la chambre chaude göbektaşı.
  • Une fois le corps complètement pelé, les peaux mortes sont enlevées avec de l’eau.,
  • ensuite, commencez le massage en mousse avec une pochette souple, le préposé au bain vous a fait mousser avec un tampon mousseux.
  • Et puis le massage traditionnel en mousse commence. Les muscles du corps sont massés parfois dur et parfois relaxant.
  • en finale, le Tellak vous rince à l’eau tiède et tout le rituel se termine. Toutefois, si vous voulez obtenir un masque, le masque est appliqué sur le visage et attendez 15 minutes, puis lavé.
  • Une fois votre massage terminé, le préposé au bain vous emmène dans la salle de refroidissement ou dans la salle intermédiaire pour vous rafraîchir., L’endroit de refroidissement en fait au même endroit avec des douches et des toilettes.
  • Vous pouvez prendre une douche, si vous voulez et aller vous changer.

quels équipements sont utilisés dans le bain turc?

Le peshtemal est le plus connu Bain turc de l’équipement avec ses motifs traditionnels. Les gens aiment le modèle traditionnel de peshtemal et cela rappelle aux gens les temps passés. Peshtemal est utilisé pour envelopper votre corps dans le Hammam.,

le deuxième équipement est un « gant kessa » ou une poche de bain qui est un peu dure et qui a une texture spéciale pour donner un bon pelage au corps. Le gant kesse est l’équivalent synthétique moderne du gant de toilette Oriental original tricoté à la main.

les autres équipements dont vous avez besoin dans le Hammam sont le savon, le shampoing et la serviette. Les sandales vous sont données au Hammam mais si vous ne voulez pas les porter, vous devez apporter vos propres pantoufles. Attention à ne pas glisser et tomber.

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