Si vous voulez voir à quoi ressemble la peur pure, dites « infection urinaire » à un groupe de femmes. Les symptômes douloureux et nauséabonds d’une infection des voies urinaires se glisseront dans leur esprit et leur feront revivre le temps désagréable qu’ils ont eu jusqu’à ce que leurs antibiotiques commencent.

Bien que les hommes peuvent avoir des infections des voies urinaires ainsi, ils sont plus fréquemment diagnostiqué chez les femmes. Les infections urinaires se produisent lorsque les bactéries pénètrent dans les voies urinaires par l’urètre et commencent à se multiplier dans la vessie.,

Les symptômes comprennent une envie constante d’uriner, une sensation de brûlure en urinant, en ne laissant passer que de petites quantités d’urine, qui peut être trouble, rouge ou rose vif (attention, c’est un signe de sang dans votre urine), une odeur désagréable d’urine et des douleurs pelviennes.

Étant que les femmes sont plus susceptibles d’obtenir plus d’une infection urinaire au cours de leur vie, c’est sans surprise que j’ai eu ma juste part d’entre eux. Maintenant, je peux vivre pour raconter à quel point ces symptômes sont horribles et réels.,

j’ai appris des tonnes de trucs pour rendre l’infection moins tortueuse tout au long de ma vie. Bien qu’il existe des médicaments et des analgésiques qui peuvent aider à diminuer la douleur de cette infection embêtante, prendre trop de médicaments après un certain temps, comme les antibiotiques, peut devenir nocif pour votre corps. Parfois, changer votre alimentation peut être la solution simple.,

La prochaine fois que vous aurez une charge UTI sur ces aliments et boissons afin que vous puissiez aider à éliminer cette infection de votre corps:

eau

arrêtez ce que vous faites et buvez un grand verre d’eau. Maintenant. La meilleure façon d’obtenir l’infection de votre système est en buvant des liquides pour le rincer. L’eau est la meilleure option pour cela étant qu’elle ne contient rien pour irriter l’infection.,

Il est recommandé de boire 6 à 8, 8 oz. des verres d’eau par jour pour s’assurer que votre corps élimine les bactéries nocives qui peuvent traîner dans votre vessie.

Jus de Canneberge

jus de Canneberge est l’un des plus populaires, les boissons quand vous avez une infection urinaire. Bien que le jus de canneberge ne guérisse pas comme par magie votre infection (soupir, Si seulement), on pense qu’il peut aider à empêcher la bactérie de se propager.,

selon les chercheurs, les canneberges contiennent des substances qui empêchent les bactéries responsables des infections de coller aux parois des voies urinaires. Cependant, étant donné que plusieurs études ne montrent pas de preuves claires que le jus de canneberge est un remède contre les infections urinaires, c’est l’une de ces choses que vous devrez essayer vous-même pour voir si cela fait une différence dans votre corps.

Si vous n’êtes pas un grand fan de jus de canneberge, ou si vous l’avez simplement utilisé trop de fois comme chasseur pour le boire sans alcool, prenez des pilules de canneberge., Ces pilules aident également à prévenir les infections urinaires en ayant des propriétés anti-adhérence dans les antioxydants.

Yogourt

si vous avez une infection urinaire et que vous êtes sur certaines lourds, antibiotiques, vous avez besoin de probiotiques immédiatement. Les probiotiques sont considérés comme de « bonnes » bactéries qui peuvent aider à équilibrer les « mauvaises » bactéries, tout en aidant à améliorer les symptômes qui surviennent avec les infections urinaires.

heureusement, le yogourt est un aliment riche en probiotiques. Essayez de manger des yaourts non sucrés., Si vous êtes en débat sur le type de yogourt à acheter, découvrez la différence entre le yogourt régulier et le yogourt grec dans cet article.

l’Ail

Qui aurait pensé que l’ail peut aider à guérir votre infection urinaire? L’ail contient des composés qui peuvent tuer les bactéries, y compris celles qui causent une infection urinaire.

Au lieu de manger un morceau d’ail cru, essayez de faire une tasse de thé à l’ail. Peler et écraser quelques gousses d’ail fraîches, puis les placer dans de l’eau tiède., Laissez les clous de girofle infuser pendant cinq minutes avant de boire. Je sais, cette boisson a l’air dégoûtante. Mais quand vous avez une infection urinaire, vous serez prêt à tout pour vous en débarrasser.

Il est également noté par les médecins que vous devriez éviter certaines boissons et certains aliments. Boire des boissons aux agrumes, du jus de tomate, du café et de l’alcool peut rendre la miction plus douloureuse. Vous devriez également éviter les aliments épicés, les fruits acides et le chocolat.

avoir une infection urinaire est l’une de ces choses que personne ne veut avoir, mais cela revient toujours dans nos vies., Si vous n’avez jamais eu D’UTI-wow, vous êtes béni-alors assurez-vous de lire sur la façon d’éviter d’en avoir un.

Restez en bonne santé, tout le monde.