vous vous demandez s’il est sûr pour votre enfant de commencer à dormir avec une couverture?

C’est une phase normale pour chaque parent. Introduire des couvertures, des oreillers et des jouets à votre bébé est une étape que nous faisons tous après avoir atteint un certain âge, mais il est important de savoir quand et comment le faire en toute sécurité.

Dans ce guide, nous allons discuter de la façon d’introduire des oreillers et des couvertures pour votre bébé.,

pourquoi les couvertures sont dangereuses pour les bébés

chaque risque pour les bébés et les tout-petits peut être un engagement épuisant, mais c’est un engagement que nous prenons tous de tout cœur en tant que parents. Des dangers de l’emmaillotage aux problèmes de literie, les enfants peuvent nous amener dans un tout nouveau monde d’inquiétude.

la présence de couvertures, d’oreillers et d’autres objets dans les berceaux a été liée à l’apparition du Syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN). Pour cette raison, ils sont une inclusion dangereuse à la zone de couchage de votre enfant pour la première année de vie.,

de plus, des objets tels que des oreillers, des jouets ou des coussinets de pare-chocs peuvent présenter un risque grave d’étouffement (1).

Les éléments suivants peuvent également présenter un risque d’étouffement pour les enfants de moins d’un an:

• Mobiles: Si vous avez un mobile sur le berceau de votre bébé, vérifiez fréquemment qu’il est sécurisé, qu’il ne tombe pas et qu’il est hors de portée de bébé.
• feuilles: même les feuilles minces et légères peuvent être dangereuses si elles sont emmêlées avec un petit bébé. Assurez-vous d’acheter la taille exacte des draps de lit pour le matelas de votre bébé.
• sièges auto: mettre votre porte-bébé dans le berceau est extrêmement dangereux., Il peut basculer ou tomber, écrasant ou étouffant votre bébé.

Quand puis-je Présenter des Couvertures?

Les Dangers associés aux PEID diminuent drastiquement après un an, mais ils ne disparaissent pas complètement. Chaque enfant avance à sa propre vitesse, et votre enfant sera prêt pour les couvertures, les oreillers et les animaux en peluche à un moment différent de celui du bébé de votre voisin.

la réponse La plus courte? Lorsque votre bébé a suffisamment amélioré sa motricité pour se déplacer et tirer librement, vous pouvez lui donner une couverture., Cela se produira entre l’âge de 1 et 2 ans.

la fonction d’une couverture est de fournir de la chaleur, donc si vous trouvez que votre bébé a froid ou a besoin d’un confort supplémentaire avant cette étape, essayez de l’emmailloter ou de le mettre au lit dans un sac de sommeil.

S’ils ont dépassé ces jalons, il est peut-être temps de présenter une couverture à votre bébé! Assurez-vous simplement qu’il n’est pas trop épais et ne comporte pas de frange lourde.

le risque d’étouffement peut être considérablement moindre, mais la sécurité est toujours la meilleure.

Quand puis-je introduire des oreillers?,

Une fois que votre enfant passe d’un berceau ou d’un berceau à un lit d’enfant, c’est un jeu à peu près gratuit. Vous pouvez leur laisser des oreillers, des couvertures et des jouets en peluche car c’est sans risque. (assurez-vous que les animaux en peluche sont exempts de risques d’étouffement.)

il est préférable d’attendre cette transition. En toute honnêteté, un bébé n’a pas besoin de plus qu’une surface plate et nue pour dormir. Il est peu nécessaire pour eux d’avoir un oreiller, et avec de légers risques restant, il ne vaut pas toujours la peine de prendre cette chance.,

Les Experts ont dit que ce n’est que 18-24 mois que tous les risques d’oreillers dans les berceaux sont éliminés (2). Les bébés plus jeunes ayant la capacité de rouler et de se déplacer peuvent toujours être à risque de suffocation contre un oreiller jusqu’à l’âge d’au moins un an.

utiliser des couvertures et des oreillers en toute sécurité

la sécurité du sommeil est essentielle, même après cette étape d’un an.

suivez quelques pratiques de sécurité simples pour assurer un sommeil sûr et heureux pour votre tout-petit:

soyez conscient

Ce n’est pas parce qu’ils ne sont plus à risque pour le SMSN que votre enfant ne sera pas blessé d’une autre manière., Une fois dans un grand lit d’enfant et étant donné toutes les couvertures et les animaux de confort que votre enfant désire, vous devez toujours faire preuve de diligence en matière de sécurité.

des couvertures ou des oreillers lourds et épais de taille Jumbo qui ne sont pas fermés par zip pourraient être dangereux pour les enfants de moins de 3 ans.

limitez l’encombrement du berceau

Si vous n’avez pas encore déménagé dans le lit du tout-petit mais que vous faites confiance à votre enfant de 1 an avec des objets supplémentaires, ne leur permettez pas d’en avoir trop autour d’eux.

Une petite couverture fine et une ou deux stuffies suffisent amplement. Utilisez la promesse de plus de copains endormis pour les encourager à passer à un lit pour tout-petits.,

commencez par un Lovie

Les couvertures en tissu mince appelées lovies peuvent être une bonne introduction aux couvertures plus grandes. Trouver un bon lovie et superviser votre enfant avec cela peut donner à votre bébé un certain confort sans poser de risque.

assurez-vous de tester le lovie en premier et de surveiller de près votre bébé au cours des deux premiers jours d’utilisation.

pratiques de sommeil sécuritaires

même en dehors de la compréhension des règles pour les couvertures et les oreillers, il est important de rester proactif en matière de sécurité du sommeil.,

plus votre enfant vieillit, plus vos règles peuvent être laxistes, Mais voici quelques éléments de base à envisager pour la mise en œuvre à travers les étapes de développement.

méfiez-vous des grimpeurs

Les tout-petits et les bébés qui peuvent sortir de leur berceau et de leur parc même après avoir abaissé le matelas risquent de tomber et de se blesser. Une fois que vous avez remarqué que votre enfant a progressé jusqu’à ce point, choisissez un lit pour tout-petits ou un lit double avec des rails sécurisés pour les empêcher de tomber.,

ne Co-dormez pas

bien que les bébés de plus de 1 an ne soient pas à risque pour le SMSN, le co-sommeil n’est toujours pas une bonne idée. Il est important pour vous et bébé de continuer à dormir séparément. Il peut même être temps de les déplacer dans leur propre chambre, afin qu’ils puissent s’auto-apaiser et pratiquer des habitudes de sommeil indépendantes dès le début.

garder le lit sans Sippy

mon tout-petit était un accro à la Coupe sippy. Juste lui enlever la tasse au coucher était une lutte. Pourtant, il est important que vous ne mettez pas les tout-petits au lit avec une tasse sippy à moins qu’elle ne soit pleine d’eau pour aider à prévenir la carie dentaire et les caries., Même alors, il est préférable de l’éviter, ou vous risquez de le pipi au lit des problèmes.

séparer le temps D’arrêt

pour éviter une association négative avec l’heure du coucher, utilisez une zone entièrement différente pour le temps d’arrêt et les punitions. Vous voulez faire du lit un endroit sûr et paisible dans lequel votre enfant se sent à l’aise, alors évitez de créer trop de conflits autour de ce concept.

créez une Routine

Les tout-petits s’épanouissent avec la routine et la fiabilité. L’heure du coucher est rendue 100 fois plus facile si vous respectez un calendrier et mettez en œuvre une série simple et basique de mesures prises avant d’aller au lit., De cette façon, ce n’est jamais une surprise, et votre tout-petit ne le combattra pas autant.

est-il Temps de se reposer?

Il n’y a pas d’âge magique votre enfant peut dormir en toute sécurité avec des oreillers, des couvertures ou des animaux en peluche. L’astuce consiste à garder un œil sur leur développement et à évaluer ce dont ils ont besoin et ce pour quoi ils sont prêts au fur et à mesure.

Après un an, n’hésitez pas à utiliser des couvertures minces dans le berceau de votre bébé ou dans un parc. Une règle empirique à garder à l’esprit est qu’une fois que votre enfant passe d’un berceau à un lit d’enfant, il est sûr d’apporter d’autres conforts dans le mélange.