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bonjour et bienvenue sur mon blog vidéo hebdomadaire. Et aujourd’hui, sur A. Vogel parle de ménopause, je vais regarder les périodes qui s’arrêtent et qui commencent.,
maintenant, j’en ai déjà parlé dans un certain nombre d’autres blogs quand j’ai parlé de beaucoup de choses différentes qui peuvent arriver avec vos règles, mais j’ai remarqué récemment que beaucoup de femmes me contactaient parce qu’elles ne savaient pas trop ce qui se passait.,
ils pensaient que leurs règles s’étaient arrêtées pour de bon et soudainement ils les récupèrent ou ils récupèrent l’étrange, et ils se demandent si c’est parfaitement normal, si c’est quelque chose dont ils devraient s’inquiéter, s’ils devraient simplement s’asseoir serré, ou s’ils ont besoin d’aller voir leur médecin. J’ai donc pensé y aller un peu plus en détail aujourd’hui.
périodes Manquantes – les premiers signes de la ménopause
Maintenant, périodes manquantes sont généralement l’un des premiers signes que vous vous approchez de la ménopause., Le problème est, cependant, que chacun d’entre nous aura une combinaison complètement différente. Et cette phase particulière, il peut être très court, il peut être long, ou il peut être vraiment, vraiment long. Et nous ne savons pas. Et aucun d’entre nous ne saura combien de temps cela va réellement durer. Examinons donc certaines des différentes combinaisons que vous pouvez obtenir.
les règles s’arrêtent
Pour certaines femmes très chanceuses, leurs règles vont littéralement s’arrêter, et c’est tout, disparu pour de bon. Ils sont vraiment chanceux.,
les périodes vont et viennent
pour la majorité d’entre nous, il y en aura qui manqueront et d’autres qui reviendront. Donc, certains d’entre vous pourraient trouver que vous manquez une période, puis vous en récupérez à nouveau, puis quelques mois plus tard, vous en manquez une autre et ensuite ils reviennent pendant un petit moment.
pour certains d’entre vous, vous pourriez trouver que vous pourriez manquer un, obtenir un, manquer un, obtenir un, et qui peut continuer pendant un certain temps, aussi. Pour certains d’entre vous, vous pourriez manquer deux ou trois périodes, puis en récupérer une., Et le problème avec cette situation est que très souvent, lorsque vous avez manqué deux ou trois périodes et que vous en récupérez une, celle-ci peut être assez lourde.
C’est presque comme si le corps a été pour économiser pour une raison quelconque. Pour certaines femmes, elles vont manquer trois ou quatre périodes et peut-être en récupérer une. Et chaque fois que vous manquez, le nombre de périodes manquées augmentera de plus en plus jusqu’à ce que vous réalisiez soudainement: « Oh, je n’ai pas eu de règles depuis un an ou plus. »
comme vous pouvez le voir, il y a toutes sortes de combinaisons différentes. Et ils sont tous tout à fait normaux., Cela dépend simplement de la façon dont vos propres hormones tombent ou montent et descendent à ce moment précis.
Eileen recommande…
même si vous commencez à manquer des règles, c’est une bonne idée de garder une note dans votre journal pour savoir quand le prochain serait dû. Vos hormones auront toujours un cycle mensuel juste, parfois, pas assez élevé pour déclencher un saignement. Certaines femmes trouvent qu’elles ont toujours les symptômes habituels du syndrome prémenstruel, mais sans période, Un journal peut être une bonne indication du moment où s’y attendre.,
pas de règles pendant plus d’un an
maintenant, pour certaines femmes, elles pourraient trouver qu’elles ont un an ou même un an et un peu sans règles, et soudainement elles en récupèrent une. Et c’est très souvent le moment où ils peuvent obtenir un peu inquiet. Certaines écoles de pensée disent que vous êtes à travers la ménopause une fois que vous n’avez pas eu de règles pendant un an. Dans notre expérience, nous constatons qu’un certain nombre de femmes auront des règles de retour, Ou ils vont obtenir l’Impair de retour après un an ou plus.
recommencez à compter!!,
Désolé mesdames, mais si vous obtenez une période appropriée, alors vous devez recommencer à compter!! C’est généralement une indication que vos hormones fluctuent encore.
pourquoi cela se produit-il?
Hormones
maintenant, cela peut être causé par une variété de facteurs. Très souvent, ce sont juste vos hormones qui ont une dernière aventure. Ils disent: « Je ne veux pas encore m’arrêter. Je veux avoir encore une fois des règles avant de me calmer pour de bon. »C’est donc généralement la raison la plus courante.,
alimentation
mais un autre fait intéressant est que si vous décidez de réviser votre alimentation, et beaucoup de femmes qui traversent la ménopause arrivent au point où elles disent: « je dois faire quelque chose à propos de mon alimentation. J’ai besoin de manger sain, ou j’ai besoin d’exercer un peu plus. »Si vous donnez à votre corps beaucoup plus de nutrition supplémentaire, cela peut très souvent nourrir vos hormones aussi. Et cela peut être l’une des principales raisons de récupérer une période, Si vous avez décidé de tout régler.
les Prolapsus
Maintenant, il ne peut y avoir d’autres raisons., Il y a quelque chose appelé un prolapsus, où les muscles du plancher pelvien ont tendance à devenir un peu faibles. Et cela permet à l’utérus, à la vessie ou à l’intestin de changer légèrement de position. Et cela pourrait peut-être irriter l’utérus et déclencher un saignement aussi.
fibromes
Il peut également y avoir d’autres problèmes tels que les fibromes, que vous ne saviez peut-être même pas que vous aviez. Et tout à coup, parce que vos niveaux d’hormones changent ou peut-être parfois l’utérus commence à devenir un peu plus mince que vous passez par la ménopause, cela pourrait irriter le fibrome., Donc, quand vous arrivez à ce stade, il est vraiment important que vous obtenez juste les choses vérifiées par votre médecin ainsi.
deux ans ou plus sans règles
Il y a aussi quelques femmes qui iront pendant deux ans ou plus et constateront qu’elles ont des règles en arrière. Ce n’est pas vraiment très commun. Et en ce qui nous concerne, une fois que vous n’avez pas eu de période pendant deux ans, alors c’est…vous êtes bel et bien à travers la ménopause.,
donc, si vous avez un type de saignement, soit une période appropriée, ou vous obtenez juste un peu de maculage, ou vous obtenez un peu de taches, alors il est vraiment important que vous obtenez juste ce vérifié par votre médecin juste pour vous assurer qu’il n’y a rien d’autre qui se passe.
J’espère donc que cela vous a donné un peu une meilleure image de l’un des aspects les plus déroutants de ce qui peut arriver à vos règles à l’approche de la ménopause.,
Si l’un d’entre vous a d’autres questions à ce sujet ou si vous avez eu une combinaison légèrement différente, contactez-nous, et je serai heureux de répondre à vos questions. Et je vous verrai la semaine prochaine pour un autre A. Vogel parle de la ménopause.