j’ai récemment appris sur Tropicana Probiotic Juice, un nouveau jus produit faisant son chemin dans les épiceries partout.

le problème est que le jus probiotique Tropicana est simplement un produit qui lave la santé. Laissez-moi vous expliquer

je suis un grand croyant en probiotiques et avec raison! Les probiotiques peuplent votre intestin de bactéries bénéfiques., Je crois que les probiotiques étaient et sont toujours essentiels pour m’aider à guérir mon corps des ravages de la maladie coeliaque.

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mais, malheureusement, le jus de probiotique Tropicana n’est pas bon pour votre intestin. Sérieusement, pas bon. L’idée que mettre quelques probiotiques dans une boisson débordant de sucre dépasse l’entendement. C’est ce que j’appelle le lavage de la santé.

en fait, Tropicana Probiotic Juice est chargé de sucre et est terrible pour votre santé intestinale – tout le contraire de ce pour quoi il a été créé.,

chaque portion de 8 oz contient 28 grammes de sucre pour être exact. Vingt-huit grammes de sucre! Laissez tremper pendant une minute.

Devinez ce que le sucre fait à votre corps? Le sucre agresse votre intestin car il nourrit les mauvaises bactéries et permet aux mauvaises bactéries de croître et de proliférer. Tout effort pour repeupler votre intestin avec de bonnes bactéries en buvant du jus probiotique Tropicana est complètement nul et non avenu lorsqu’une telle boisson est principalement bourrée de sucre.,

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de plus, le sucre est un aliment très addictif et extrêmement inflammatoire. Autant pour la guérison de votre corps, non?

vous pourriez dire: « mais il n’y a pas de sucre ajouté, c’est tout le sucre naturel des fruits. »

S’il est vrai qu’il n’y a pas de sucre de canne ajouté dans le jus probiotique Tropicana, il y a beaucoup de sucre de fruit., Malheureusement pour vous, le sucre de fruit répond de manière identique au sucre blanc dans votre corps. Au moins lorsque vous consommez des fruits entiers, vous consommez également la fibre qui ralentit la digestion et qui aide le sucre à pénétrer plus lentement dans votre circulation sanguine. De plus, les nutriments du fruit aideront à reconstituer la Banque de nutriments de votre corps par rapport à l’épuiser.

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des études ont montré qu’un régime riche en sucre peut provoquer des changements dans vos bactéries intestinales., En fait, une étude indique que les sucres (fructose et glucose) dissuadent les bonnes bactéries de proliférer dans votre intestin – ce qui est une mauvaise nouvelle si vous cherchez à créer un microbiome sain!

en plus de tout cela, Tropicana probiotic juice ne contient qu’un milliard D’UFC (unités formant colonie) de probiotiques. Cela peut sembler beaucoup, mais il ne l’est pas.

je prends une capsule probiotique contenant 50 milliards D’UFC. Beaucoup de bactéries probiotiques ne peuvent pas survivre au processus digestif., Certains experts disent que certaines souches de probiotiques peuvent survivre à l’acide gastrique si elles sont enfermées dans des produits laitiers ou si elles sont entériques (c’est une barrière polymère qui peut résister à l’acide gastrique puissant). Dans le cas du jus probiotique Tropicana, un milliard D’UFC par portion n’ajoute pas suffisamment de bactéries bénéfiques à votre intestin. Vous devriez boire beaucoup de boissons sucrées pour obtenir une dose thérapeutique de probiotiques.

comment le sucre contenu dans le jus de probiotique Tropicana se Compare – t-il au sucre contenu dans Pepsi?,

lorsque vous comparez la teneur en sucre du jus probiotique Tropicana à d’autres boissons sucrées, vous serez choqué jusqu’au cœur!

huit onces de Pepsi contiennent environ 28 grammes de sucre – C’est égal à la quantité de sucre dans le jus de probiotique Tropicana. Oui, Tropicana Probiotic Juice contient autant de sucre qu’une boîte de 8 onces de PEPSI!!

Je ne peux m’empêcher de me demander si vous feriez mieux de boire une canette de Pepsi et de prendre une dose thérapeutique de probiotiques à partir d’une pilule au lieu de boire du jus de probiotique Tropicana. Qui vous fait penser, hein?, Ou peut-être devrions-nous mettre des bactéries bénéfiques dans une boîte de Pepsi et la santé-laver aussi? (C’est sarcastique, S’il vous plait, Pepsi, n’ayez aucune idée!)

Il N’y a aucun moyen que Tropicana Probiotic Juice puisse « sur-concurrencer” (les mots de Tropicana, pas les miens) les mauvaises bactéries dans votre intestin lorsque la boisson nourrit les mauvaises bactéries 28 grammes de sucre?!? C’est ahurissant pour moi!

mais je pensais que les probiotiques étaient bons pour moi?

Oui, les probiotiques sont si bons pour vous! Prendre, chaque jour, religieusement. Votre microbiome intestinal est responsable de la santé de tout votre corps, alors gardez-le heureux., Les bonnes bactéries intestinales contrôlent les mauvaises bactéries.

cependant, veuillez ne pas obtenir vos probiotiques à partir de boissons sucrées comme Tropicana Probiotic Juice, GoodBelly probiotic drinks, ou Yoplait et autres yaourts sucrés (en moyenne, ces yaourts contiennent 18 grammes de sucre ou plus et ne contiennent qu’une très petite quantité de probiotiques!).

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Au Lieu de cela, procurez-vous vos probiotiques à partir d’une capsule trouvée dans votre épicerie naturelle locale (et cultivez ces bonnes bactéries en mangeant beaucoup d’aliments sains).,

Voici ce qu’il faut rechercher lors de l’achat de probiotiques:

• recherchez une marque de haute qualité avec de multiples souches de bactéries bénéfiques – lactobacillus et bifidobacterium sont les deux plus courantes et essentielles.
• Si vous souffrez d’inflammation, d’auto-immune ou d’une maladie chronique, choisissez un probiotique avec 50 milliards D’UFC (unités formant des colonies) ou plus. Si vous le faites pour maintenir la santé, choisissez entre 25 et 50 milliards D’UFC.
• changez souvent de marque pour introduire de nouvelles bactéries bénéfiques dans votre intestin. Achetez ce qui est en vente.
• achetez des probiotiques comme vous en avez besoin (vs., stocking up) pour vous assurer que les probiotiques sont vivants (ils peuvent mourir au fil du temps) et donc vous donner un maximum d’avantages.
• prenez des probiotiques à jeun car votre acide gastrique ne digérera pas les aliments et vous aurez de meilleures chances de survie des bactéries.

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j’espère que vous avez appris une leçon de santé précieuse aujourd’hui et que vous n’êtes pas tombé pour le lavage de la santé d’un produit de jus malsain ni tombé pour les gadgets marketing de PepsiCo (Pepsi possède Tropicana)., Rappelez-vous, n’obtenez pas vos probiotiques à partir d’une boisson ou d’aliments chargés de sucre; il existe des moyens meilleurs et plus sains d’atteindre une bonne santé intestinale.

Une autre chose à garder à l’esprit while alors que Tropicana Probiotic Juice est sans gluten-c’est loin loin d’être bon pour vous (du moins à mon avis).

« Tous la maladie commence dans l’intestin. »Hippocrate