pourquoi est-ce que je ressens de la douleur dans mes talons et que puis-je faire à ce sujet?

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fasciite plantaire est l’une des causes les plus fréquentes de douleur sous le talon.

la douleur au talon n’est généralement pas causée par une seule blessure, telle qu’une torsion ou une chute, mais plutôt par un stress répétitif et un tapotement au talon.,

Les causes courantes incluent:

fasciite plantaire ou inflammation du fascia plantaire: le fascia plantaire est un ligament solide en forme de corde d’arc qui s’étend du calcanéum (os du talon) à l’orteil du pied.

ce type de douleur se produit souvent en raison de La Forme du pied, par exemple, si les arcs sont particulièrement élevé ou faible.

lorsque le fascia plantaire est trop étiré, ses fibres des tissus mous deviennent enflammées, généralement là où il s’attache à l’os du talon, mais parfois le problème peut survenir au milieu du pied., La douleur est ressentie sous le pied, surtout après de longues périodes de repos. Des crampes dans les muscles du mollet peuvent être ressenties, si le tendon d’Achille est également tendu.

bursite du talon: inflammation qui se produit à l’arrière du talon, appelée sac car il s’agit d’un sac fibreux rempli de liquide. Il peut en résulter lorsque vous marchez de manière anormale ou que vous tombez fort sur vos talons ou sous la pression des chaussures. La douleur peut être ressentie à l’intérieur ou sur le côté arrière du talon., Parfois, le tendon d’Achille peut gonfler et la douleur s’aggrave généralement au fil de la journée.

formation osseuse du talon: également connue sous le nom de bosses de pompe ou de déformation de Haglund, elle est fréquente chez les adolescents. L’os du talon n’est pas encore complètement développé et en raison d’un frottement excessif se produit la formation de trop d’OS. Flatfoot est souvent la cause de cette déformation. Cela peut arriver en commençant à porter des talons hauts avant que l’os soit complètement mature.,

syndrome du tunnel tarsien: le piégeage ou la compression d’un gros nerf à l’arrière du pied. C’est un type de neuropathie de compression qui peut survenir à la cheville ou au pied.

inflammation chronique du talon: elle est due au talon trop fin ou à la pression d’un poids excessif.

fracture de stress: blessure liée au stress répétitif, à l’exercice intense, au sport ou au travail manuel lourd. Les coureurs sont particulièrement sujets à une fracture de stress dans les os métatarsiens du pied., Il peut également être causé par l’ostéoporose.

maladie de sever: la cause la plus fréquente de douleur au talon chez les athlètes enfants ou adolescents, causée par la surutilisation et les microtraumatismes répétitifs des plaques de croissance osseuse du talon. Les enfants âgés de 7 à 15 ans sont le plus souvent touchés.

tendinose D’Achille: elle est également connue sous le nom de tendinopathie dégénérative, tendinite, tendinose et tendinopathie. C’est une maladie chronique associée à une dégénérescence progressive du tendon d’Achille.,

parfois, le tendon d’Achille ne fonctionne pas correctement en raison de multiples déchirures mineures ou microscopiques, qui ne peuvent pas guérir ou se réparer correctement. Ces déchirures microscopiques se développent lorsque le tendon reçoit plus de tension qu’il ne peut supporter. Finalement, le tendon s’épaissit, s’affaiblit et fait mal.,ea

  • problèmes de circulation
  • mauvaise posture lors de la marche ou de la course
  • kyste osseux, un kyste, un os Solitaire rempli de liquide
  • chute, lorsque les niveaux d’acide urique dans le sang augmentent au point d’accumuler des cristaux d’urate autour des articulations, il provoque une inflammation et une douleur intense
  • neurinome, ou neurinome de Morton, l’inflammation d’un nerf dans la boule du pied, généralement entre la base du deuxième et du troisième doigt du pied
  • ostéomyélite, inflammation de l’os causée par une infection dans celle-ci ou dans la moelle osseuse.,
  • l’ostéomyélite peut être le résultat d’une blessure ou d’une chirurgie, ou une infection peut entrer dans le tissu osseux de la circulation sanguine. Les symptômes comprennent une douleur profonde et des spasmes musculaires dans le domaine de l’inflammation, ainsi que de la fièvre.

    la neuropathie périphérique implique des lésions nerveuses et peut entraîner des douleurs et des engourdissements dans les mains et les pieds.

    Il peut résulter de blessures traumatiques, d’infections, de troubles métaboliques et d’une exposition à des toxines. Le diabète est une cause fréquente.,

    la polyarthrite rhumatoïde est une maladie auto-immune progressive et invalidante qui provoque une inflammation et des douleurs dans les articulations, les tissus environnants et d’autres organes du corps humain.

    d’abord il affecte habituellement les articulations des mains et des pieds, mais il peut toucher n’importe quelle articulation.

    la douleur sur la face latérale du pied

    cela affecte l’extérieur du talon ou à pied. Au lieu de cela, la douleur dans l’Arc médial se produit au bord interne.,peut être le résultat de:

    • une fracture de stress
    • une entorse
    • syndrome cuboïde, lorsqu’un petit os du pied est converti en arthrite, Luxé
    • tendinite péronière ou tendinite péronière, le tendon devient irrité en raison d’un stress répété
    • coalition tarsienne, un problème congénital du pied
    • oignons, cors et callosités
    • tendinite du tibial postérieur, qui est le stress et l’utilisation excessive

    la majorité des causes de douleurs au pied sont mécaniques, liées à des problèmes de stress, de blessure ou de structure osseuse.,

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