je suis stressé — beaucoup, et souvent — et ça se voit, sur tout mon visage. J’espérais que je laisserais tous mes cauchemars embarrassants remplis de zit derrière moi avec mes années d’adolescence, mais malheureusement, l’acné ne connaît pas d’âge. L’anxiété qui m’a accompagnée à l’âge adulte continue de punir mes pores, et j’ai fait un passe-temps réticent à essayer beaucoup trop de traitements pour calmer ma peau trop active.,

j’ai même récemment envisagé de me tourner vers les traitements chimiques, mais ayant toujours été un type de fille « je préfère naturel » — et avec un bébé sur le chemin — j’ai fait une dernière tentative pour une solution de bricolage, grâce à une recherche désespérée sur Google.

entrez, le jus de citron, une tendance populaire qui a continué à apparaître pendant que je faisais défiler les résultats de la recherche. Bien que sceptique, je me suis dit, Quel est le pire qui puisse arriver: mon visage ne s’éclaircit pas, mais au moins ça sent bon?,

« manger des produits d’agrumes riches en polyphénols végétaux antioxydants, ainsi que de la vitamine C, peut réduire la dégradation du collagène qui peut conduire au vieillissement précoce », M’a dit Arash Akhavan, MD, FAAD, dermatologue et fondateur du groupe Dermatology and Laser. « Mais les produits à base d’agrumes peuvent également avoir des effets positifs lorsqu’ils sont soigneusement appliqués comme agent topique sur la peau. »

j’étais prêt à lui donner un aller.

The Trial

j’ai coupé des citrons frais et les ai mis dans un petit pot en verre sur le comptoir de ma salle de bain à côté de ma brosse à dents afin que je me souvienne de l’ajouter à ma routine nocturne. Au début de mon expérience d’une semaine, j’ai tamponné un Q-tip dans le quartier de citron, en m’assurant qu’il était complètement trempé, puis je l’ai frotté sur mes plus gros boutons, suivi d’une boule de coton imbibée de jus de citron que j’ai frotté sur le reste de mon visage.

le résultat

j’ai continué à me laver le visage avec mon nettoyant habituel matin et soir (suivi du régime de jus de citron dans le PM), et heureusement après deux nuits, je n’avais plus besoin du Q-tip de jus de citron, car mes plus gros problèmes avaient disparu! J’ai continué avec le coton-tige, cependant, car je ne voulais pas que ces horreurs gênantes reviennent.

Après une semaine, alors que le plus gros problème zits avait disparu, de plus petits grappes de boutons sont restés., Bien que déçue que mon visage ne soit pas soudainement en porcelaine, j’ai remarqué que mon teint global était plus uniforme et semblait plus sain. Les zones rouges tachées que je passais 15 minutes chaque matin à essayer de couvrir s’étaient estompées et ma peau était plus fraîche (citronnée!) lueur.

j’ai été accroché. Est – ce la solution d’acné entièrement naturelle et parfaite que je cherchais? Tout-naturel-oui. Tout-parfait – pas vraiment, car tous les zits n’avaient pas disparu., Mais ma peau bénéficiait certainement d’un bon bain d’agrumes suivi de quelques heures de repos chaque nuit, et je n’ajoutais pas beaucoup d’étapes à ma routine de soins de la peau, donc je le mettrais dans la colonne gagnante pour les personnes souffrant d’acné comme moi.

Voici pourquoi cela fonctionne

Les citrons contiennent des propriétés antibactériennes (c’est pourquoi le jus est un excellent nettoyant), aidant à combattre les agents bactériens à l’origine de vos éruptions. Il agit également comme un exfoliant naturel-éliminant les cellules mortes de la peau qui peuvent obstruer vos pores — ainsi qu’un excellent éliminateur d’huile.,

« Les produits à base d’agrumes peuvent également être utilisés pour traiter l’hyperpigmentation du visage en aidant à l’exfoliation de la peau décolorée », explique Akhavan. Ce fut mon plus excitant à emporter de cette expérience de beauté: la décoloration de mes vieilles cicatrices d’acné et la réduction des rougeurs.

Akhavan prévient que l’utilisation d’agrumes sur la peau n’est pas pour tout le monde., « Les agrumes doivent être évités chez ceux qui vont être exposés au soleil », explique-t-elle,  » car une réaction cutanée inhabituelle qui provoque une inflammation et une hyperpigmentation peut avoir lieu appelée phytophotodermatite, en raison d’une sensibilité accrue aux rayons ultraviolets. »Donc, si vous allez à la plage, laissez les citrons à la maison.