la façon dont nous apparaissons signifie beaucoup quand il s’agit de notre confiance et de notre succès. La peau pâle ne parvient pas à mettre en valeur votre énergie et votre vibe même si vous êtes extrêmement enthousiaste.
la lueur du look bronze est toujours un bouchon de spectacle, n’est-ce pas?
c’est notre engouement pour le look ensoleillé qui nous fait rechercher ce bronzage sain et le maintenir.,
que ce soit un bain de soleil ou un lit de bronzage, ne vous êtes-vous pas demandé quand le meilleur moment pour bronzer est? Eh bien, vous avez en effet cliqué sur le bon article!
même si vous avez les meilleurs produits de bronzage, vous sauver des rayons UV nocifs est une nécessité. Prévenir les coups de soleil devrait être tout aussi important pour vous que d’obtenir le regard ensoleillé.
Il existe un moment sûr pour bronzer et vous devez suivre cette chronologie pour bronzer en toute sécurité.
faisons une promenade à travers le temps de bronzage parfait.
table des matières
le temps de bronzage fait-il vraiment une différence?
‘le temps compte, le temps seul compte’.,
peu importe l’heure qui influence notre vie à un moment ou à un autre.
la même chose s’applique lorsque nous considérons le bronzage. Quelle que soit la méthode que nous choisissons, le temps que nous choisissons change l’efficacité et la valeur du résultat que nous obtenons.
il y a une différence dans les environnements que nous nous déplaçons le long de la journée. Une certaine période de temps est préférable à l’autre pour de nombreuses raisons.
ce que nous allons faire maintenant est de générer un aperçu approfondi du rôle du temps dans le bronzage., Par exemple, lorsque nous considérons le soleil comme la source de bronzage, il ne générera pas les rayons UV avec la même intensité tout au long de la journée.
bien que ce ne soit pas le cas avec les lits de bronzage et les cabines, le bronzage à une partie spécifique de la journée donne de meilleurs résultats!
Meilleur moment pour bronzer au soleil
le Soleil est le moyen le moins cher et le plus efficace de bronzer, sans aucun doute. C’est le choix populaire qui peut vous garantir la teinte caramel que vous recherchez.,
Quelle est l’interrelation entre les rayons du soleil et le bronzage? Faisons éclater quelques mythes.
il est communément dit que vous pouvez bronzer à tout moment étant donné que le soleil est encore là. Mais cela ne signifie pas qu’une journée nuageuse ou neigeuse ne peut pas vous donner un bronzage.
vous devez comprendre que ce n’est pas la lumière visible du soleil mais les rayons UV qui génèrent de la couleur dans votre dû à la production de mélanine.
L’intensité des rayons UV varie en fonction du temps., Le bronzage qu’il crée est une sorte de mesure de protection de la peau contre les dommages supplémentaires causés par l’exposition aux rayons UV. Ainsi, les Bains de soleil peuvent vous donner un bronzage, une brûlure ou un cas extrême (dû à une surexposition) cancer de la peau!
donc, le temps de bronzage est important, non?
comprendre L’intensité UV
la force des rayons UV du soleil du matin est différente de celle de l’après-midi. L’intensité UV est la plus élevée pendant la période de midi, environ de 10 am à 4 pm. C’est la période la plus chaude en effet.,
les gens avec peu de connaissances et se dépêchent de briller en bronze, optent négligemment pour ces heures de pointe et se retrouvent avec une brûlure ou pire. Nous, fille de bronzage, avons vu de nombreux sites de bronzage de premier plan tromper les gens en disant incorrectement 10 am à 4 pm est le meilleur moment pour bronzer. Vous dire quoi, il est complètement absurde à moins que vous voulez obtenir un coup de soleil dans une tentative d’obtenir le bronzage.
Il est toujours préférable de construire votre bronzage progressivement. Cela intensifiera l’ombre à long terme et vous pourrez vous prélasser sans vous brûler.,
La force des rayons solaires dépend des saisons. Les mois les plus froids sont témoins de rayons doux tandis que de mai à août, le soleil est si proche de nous émet des rayons intenses et les risques de coups de soleil sont élevés.
les autres facteurs qui influencent la force des rayons solaires sont l’altitude et la latitude. À mesure que votre altitude augmente, la diffusion de la lumière diminue et son intensité augmente. Et à mesure que vous vous rapprochez de l’Équateur, Les rayons du soleil deviennent plus forts.,
compte tenu de tous ces facteurs et de votre état de santé, vous pouvez décider du temps de bronzage.
Le Meilleur moment pour bronzer dehors
Maintenant, vous êtes sur le point de trouver quel est le meilleur moment pour bronzer au soleil. Si vous avez une peau très claire et sensible, il est toujours recommandé de choisir un moment où les rayons du soleil sont doux.
pour de multiples raisons, les heures de bronzage les plus préférables sont avant 10 h et après 16 h., Pendant ce temps, les rayons du soleil ne tombent pas directement sur nous et donc la possibilité de se retrouver avec une peau rougeâtre est très moindre.
vous n’avez pas besoin d’être aussi technique lorsqu’il s’agit d’analyser l’intensité UV. Vous pouvez utiliser la « méthode shadow » pour choisir l’heure. Si vous trouvez votre ombre plus grande que vous, les rayons UV seront moins intenses et vous pourrez bronzer à ce moment-là. Il est bon d’envisager un rythme lent pour de meilleurs résultats.
si vous n’êtes pas à l’aise avec ce timing et que vous n’êtes libre que pendant les heures de pointe, bronzez à l’ombre., Je ne plaisante pas; même les rayons indirects peuvent vous donner le résultat souhaité. Cherchez toujours un bronzage sain et pas rapide!
vous pouvez bronzer même si le jour est nuageux sauf s’il pleut. Tant que le soleil est là-bas, vous pouvez bronzer, à condition que vous soyez bien conscient des choses à faire et à ne pas faire.
Quelques conseils pour le bronzage sain:
- Préparer votre peau par un exfoliant doux et douche, un jour avant et le maintenir hydraté. Incluez le bêta-carotène dans votre alimentation (carottes, légumes verts, patate douce, etc.) pour un meilleur bronzage.,
- utilisez toujours un FPS et des lunettes de soleil. Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) recommandent des écrans solaires pour vous protéger des coups de soleil et du cancer. La crème solaire est un must lorsque vous prenez un bain de soleil. Utilisez votre préféré avec un FPS supérieur à 15.
- Si vous recherchez un bronzage de base, essayez d’utiliser certaines des meilleures huiles de bronzage du marché.
- changez votre position à intervalles réguliers pour une couverture uniforme.
- Boire beaucoup et beaucoup d’eau. Si vous trouvez des symptômes de fatigue, passez à l’ombre.
- Gardez les sessions courtes. 10 à 20 minutes feront l’affaire., Vous ne développerez pas de bronzage après une seule séance. Vous devez être régulier et patient.
- prenez une douche et hydratez votre peau après chaque séance.
est-ce Aujourd’hui une bonne journée pour bronzer?
si vous êtes bien préparé pour une séance de bronzage, alors chaque jour est une bonne journée pour bronzer!
Non, je ne plaisante pas. Bien que le temps de bronzage ait un grand rôle à jouer en ce qui concerne l’étendue et l’efficacité du bronzage, vous pouvez bronzer n’importe quel jour. Si l’extérieur ne le permet pas, vous pouvez essayer des options de faux bronzage ou de lit de bronzage.,
de loin, vous avez peut-être développé quelques idées sur ce qu’il faut considérer pour faire une journée régulière à votre journée de bronzage.
l’important est que la journée soit confortable.
ce ne doit pas être une journée très chaude car vous ne pourrez pas sortir sous le soleil pendant longtemps. Donc, une journée appropriée est une journée avec une température douce, moins de nuages et un indice UV supportable.,
cela dit, comme indiqué ci-dessus, vos résultats varieront en fonction de la saison, de l’altitude et de la latitude ainsi que de l’heure choisie.
Je énumère certains aspects que vous pouvez considérer avant de choisir de bronzer aujourd’hui.
- consultez le calendrier. Les saisons ont un impact sur le bronzage. Réduisez la séance si c’est pendant les mois chauds (Mai à août). Si c’est les jours d’automne, ils trouvent juste l’endroit parfait sans obstacles et vont de l’avant avec le bronzage.
- Vérifier l’indice UV., Vous prévoyez une lueur dorée, pas une douleur rougeâtre. Alors ne vous dépêchez pas et restez à l’écart des heures de pointe lorsque l’indice UV est élevé. Portez un écran solaire même s’il a un faible indice UV. Gardez votre santé d’abord.
- Vérifier les prévisions météorologiques. Même si le jour est couvert, vous pouvez toujours bronzer, mais vous devez réduire la séance car l’intensité des rayons est élevée et vous ne la ressentez pas. Les rayons vont traverser les nuages et sont suffisants pour développer un bronzage.
- plus que tous, Êtes-vous bien préparé à prior? Si vous avez préparé votre peau et que vous ne prenez aucun médicament photosensible, frappez simplement le sol.,
- Le lit de bronzage n’a rien à voir avec les jours où vous êtes prêt pour une séance. C’est une bonne alternative si la saison ne favorise pas le bronzage. N’importe quel jour est un jour de bronzage pour les lits de bronzage.
Meilleures Heures de bronzage pour les lits de bronzage
comme mentionné ci-dessus tout moment est le temps de bronzage lorsque la méthode que nous adoptons est artificielle.
vous pouvez choisir n’importe quel moment lorsque vous envisagez un lit de bronzage; cabines de bronzage, etc. vous n’avez pas à vous soucier de la météo ou de la saison, des heures de pointe ou de l’indice UV.,
cependant, si vous recherchez la lueur dorée accrocheuse fantastique, vous devez être un peu préoccupé par le temps.
il est avantageux d’avoir la session pendant les heures du matin. Parce qu’après la séance, vous avez tendance à passer plus de temps sous le soleil et votre look bronze s’intensifiera davantage et vous développerez un meilleur bronzage de base.
la séance du matin est la meilleure heure pour bronzer dans un lit de bronzage car vous pouvez courir la journée en douceur., Il deviendra une partie de votre routine du matin et une fois que vous avez terminé avec la procédure, vous n’avez pas besoin de retarder toutes sortes de choses ou d’annuler des affectations pour le bronzage!
vous pouvez également préférer bronzer après avoir fait des exercices de tournée. Lorsque vos pores s’ouvrent après vos exercices, vous pouvez obtenir une couleur intense parfaite une fois que les rayons UV vous ont frappé. C’est un bonus car vous n’avez pas besoin d’envisager plus de séances si votre bronzage a atteint la teinte souhaitée.
tout ce que vous devez garder à l’esprit, c’est que les lits de bronzage génèrent un rayonnement de haute intensité par rapport à celui du soleil., Cela peut prendre 60 minutes sous le soleil pour obtenir le même look en moins de 10 minutes dans un lit de bronzage. Et vous devez être très prudent avec elle.
une fois que vous construisez le bronzage de base via un bain de soleil, progressez vers le lit de bronzage si nécessaire. Vous devez suivre les instructions et utiliser certaines des meilleures de bronzage lotions.
outre le temps que vous choisissez de bronzer, le temps que vous passez à bronzer est également important. Il ne prend généralement que la moitié du temps nécessaire sous le soleil.,
plus vous en savez, c’est mieux: remarques finales
un soupçon de couleur est toujours préféré à l’aspect terne pâle. Vous ne serez pas en désaccord si je déclare que la lueur dorée n’est jamais démodée. Le bronzage est la routine la plus confortable et la plus saine si vous voulez briller avec une peau de bronze naturel.
que la méthode soit artificielle ou naturelle, le résultat doit évidemment être naturel et l’image parfaite. Tout ce que nous recherchons pour un bronzage uniforme sans taches ni points de pression gênants.,
je suis très heureux de jeter une certaine lumière sur l’importance du temps de bronzage. Le meilleur moment pour bronzer doit être sain et abordable. Si vous choisissez un temps loin de votre emploi du temps chargé, je suis sûr que vous obtiendrez une séance de relaxation en effet.
pensez donc toujours à votre santé et évitez les coups de soleil en choisissant une heure avant 10 h et 16 h. Si vous n’avez pas le choix, continuez avec les heures de midi, mais réduisez la durée.
portez toujours un écran solaire et bronzez en toute sécurité., Construisez-le lentement et n’exagérez jamais rien.
j’aimerais conclure en répondant à quelques questions fréquemment posées:
-
puis-je tan après 5 h?
Oui, vous le pouvez. Après 5 pm est un moment sûr pour construire progressivement votre bronzage de base. Vous pouvez choisir cette fois pour construire tan sans la peur d’une brûlure.
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puis-je bronzer après avoir récupéré d’un cancer de la peau?
Il n’est pas recommandé de le faire., La santé d’abord, alors consultez votre médecin avant de choisir de bronzer. Vous pouvez toujours attraper la teinte en utilisant des sprays bronzants, une fois que votre médecin est d’accord.
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un écran solaire est-il nécessaire pendant les jours d’hiver?
oui, Absolument! La saison peut être froide, mais les rayons UV sont toujours là. La neige reflétera les rayons et augmentera l’intensité. La crème solaire est fortement recommandée pour la santé de votre peau, peu importe la saison et que vous soyez à l’extérieur ou non.
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l’exfoliation enlèvera-t-elle mon bronzage?,
Gommage avant le tannage est nécessaire pour le bronzage parfait. Après le bronzage exfoliation ne sera pas enlever le bronzage, étant donné que vous êtes doux avec votre peau. Frotter votre peau morte est recommandé pour une peau lisse et brillante.
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puis-je obtenir un bronzage par les fenêtres?
Plus de bronzage, vous pouvez obtenir une brûlure par la fenêtre si surexposée. Le verre de fenêtre bloque les rayons UVB mais passe les rayons UVA. De sorte que les résultats varient. Il n’est donc pas une bonne méthode de bronzage à dessein.,
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combien de temps dois-je consacrer idéalement au bronzage?
Cela dépend de la méthode et de votre type de peau. Bronzer pendant 20 minutes et les lits de bronzage pendant 10 minutes sont idéales.
-
les lits de bronzage sont-ils plus sûrs que les Bains de soleil?
Non en fait. Tout ce qui est artificiel a un coût. Les lits de bronzage génèrent des ondes de haute intensité par rapport au soleil et ne sont pas idéaux ou tout le monde. Une fois que vous êtes plus instruit à ce sujet, vous pouvez obtenir un meilleur résultat!,
Habillage
Il y a beaucoup de doutes et de mythes dans le monde de bronzage. Si vous êtes un débutant, je peux simplement deviner que vous êtes dans un dilemme concernant divers aspects du bronzage, son entretien et ainsi de suite.
il existe différentes façons de créer un bronzage, à la fois naturel et artificiel. Vous êtes libre de choisir parmi le soleil à pulvériser. Toutefois, ainsi que le type de bronzage, beaucoup sont préoccupés par le temps de bronzage.
j’espère que vous pourriez avoir trouvé le meilleur moment pour obtenir un bronzage par maintenant.,
alors préparez-vous bien et choisissez le meilleur moment de la journée pour bronzer pour obtenir ce magnifique bronzage stimulant la confiance.