Breckenridge, Colorado se trouve à 9600 pieds et le sommet de la station de ski est plus de 13 000 pieds qui est plus de deux miles au-dessus du niveau de la mer. Cette haute altitude contribue à ce que de nombreux voyageurs se sentent sous le temps en raison des symptômes du mal d’Altitude.

à 9600 pieds, il est impossible de ne pas ressentir un effet de haute altitude. Les symptômes peuvent être aussi mineurs que la respiration plus rapide et / ou plus profonde, et l’essoufflement, en particulier lors de l’exercice., Votre cœur est également susceptible de battre plus vite et vous pouvez développer des nausées, une fatigue inhabituelle, des maux de tête ou des difficultés à dormir. Les visiteurs présentant ces symptômes peuvent avoir le mal aigu des montagnes (MAM). Cette forme de mal d’altitude se résout généralement en un jour ou deux. Si les symptômes s’aggravent, ou si vous êtes concerné, assurez-vous de consulter un médecin.

Il existe cependant des moyens de diminuer les symptômes du mal d’altitude. Avant d’arriver à Breckenridge, il est recommandé de doubler votre consommation d’eau à partir de deux jours avant votre arrivée à Breck., Que vous buvez généralement beaucoup d’eau ou très peu, votre objectif est de la doubler! Vous voudrez continuer l’augmentation de la consommation d’eau pendant tout votre séjour.

si le mal d’altitude est une grande préoccupation, consultez votre médecin avant le départ. Nous avons eu des invités nous dire qu’une prescription pour Diamox soulage grandement les symptômes.

toute personne âgée ayant des problèmes de santé doit être autorisée par son médecin avant de se rendre dans le haut pays.,

autres choses à faire pour éviter le mal d’Altitude pendant que vous êtes ici sont:

• réduire la consommation D’alcool et de caféine
• diminuer la consommation de sel
• modérez votre activité physique (surtout le premier jour ou les deux).
• mangez des repas riches en glucides et faibles en gras
• évitez les Bains à remous (ou toute autre chose qui pourrait vous faire transpirer).

si après ces étapes, vous ressentez toujours les effets du mal d’altitude, continuez à lire nos meilleures recommandations pour vous sentir mieux rapidement., Essayez l’une de ces thérapies avant de vous rendre aux urgences ou de raccourcir vos vacances (sauf si vous présentez des symptômes graves – voir ci-dessous*).

l’Oxygène est disponible en différentes formes dans toute la ville. Le meilleur traitement à l’oxygène coûte environ 125/ / nuit, mais se sentir de votre mieux pendant vos vacances n’a pas de prix! Appelez les gars D’oxygène qui livreront n’importe où dans le comté de Summit. Lisez pourquoi les concentrateurs d’oxygène sont la forme la plus efficace de traitement du mal d’altitude avant de dépenser vos dollars O2 ailleurs.,

pour encore plus de traitement, nous vous recommandons de vous arrêter à Sharper Edge Rejuvenation Clinic pour l’oxygénothérapie et / ou les cocktails « designer IV fluid therapy » de qualité médicale. »Recevez une aide instantanée pour les maux de tête, la déshydratation, la gueule de bois, le stress et la fatigue, et recevez une réduction de 10%, exclusive pour réserver des invités Breck! Les préparations IV ne sont administrées qu’après autorisation médicale et tests de laboratoire en interne sans frais supplémentaires et préparées dans des conditions stériles. Soyez assuré que vos fluides sont mélangés correctement et en toute sécurité avec les ingrédients les plus frais possibles., La clinique de rajeunissement Sharper Edge est idéalement située sur North Park Avenue avec beaucoup de stationnement facile et gratuit. (970) 771-3406.

*Si vos symptômes ne disparaissent toujours pas ou s’ils s’aggravent après un jour ou deux, ou si vous développez une toux humide ou une sensation de collecte de liquide dans vos poumons, cela peut signaler une affection plus grave appelée œdème pulmonaire de haute Altitude (HAPE). Hape nécessite des soins médicaux immédiats! Appelez le 911 ou allez à la salle d’urgence de L’Hôpital St.Anthony à Frisco.,

Si vous avez d’autres questions de visiteurs, n’hésitez pas à appeler Book Breck car nous sommes heureux de vous aider.