Assis les jambes croisées sur un lit d’hôpital, je relayais l’histoire de mes règles à un médecin. Il me regarda d’un air interrogateur, jetant un coup d’œil à mes notes. « 25? Vous êtes très jeune. »Cet après-midi, j’ai découvert que j’étais gravement anémique. J « ai été admis à l » hôpital pour une transfusion sanguine; plus de 12 heures, j  » ai lentement absorbé trois sacs de sang, accroché à un goutte à goutte dans une salle parmi les femmes trois fois mon âge.

plus tôt dans la journée, j’avais reçu un appel de mon médecin au sujet des résultats de mon test sanguin., Elle m’avait ordonné d’aller immédiatement à un&E, me disant que mon taux d’hémoglobine était dangereusement bas. Désorientée et seule, j’avais tranquillement pleuré pendant que les infirmières attachaient des valves en plastique dans mes veines. J’étais tellement fatiguée que je pouvais à peine marcher, et je me suis retrouvée poussée dans les longs couloirs de l’hôpital en fauteuil roulant. Même s’asseoir était difficile. Mon corps a gardé le pliage en deux. Il peut être facile d’oublier la vulnérabilité d’être humain lorsque vous êtes occupé par un flot de distractions dans la mesure où vous arrêtez d’écouter votre corps., Ce soir-là, on m’avait rappelé qu’aucun de nous n’était infaillible.

chaque mois depuis que j’avais atteint la puberté, je perdais une quantité de sang potentiellement mortelle–et je pensais que c’était la norme.

la fatigue intense avait commencé fin juin. Fraîchement rentré d’un festival, je me sentais un peu épuisé de porter des choses lourdes, mais je pensais qu’un jour de repos me réglerait. Au lieu de cela, la léthargie s’est aggravée. Les tâches quotidiennes sont devenues extrêmement difficiles. Je me sentais épuisé tout le temps, et frustré au point de larmes., Je me débattais avec mon travail et je pouvais à peine monter des escaliers. Essayer de faire mes exercices légers habituels m’a rempli d’effroi most la plupart du temps, Je ne pouvais tout simplement pas rassembler l’énergie. Je ne pouvais même pas me traîner à la cuisine pour cuisiner, et la plupart du temps je voulais m’allonger sur le canapé et abandonner. J’avais commencé à m’endormir au milieu de la journée.

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c’était le sommeil que je ne voulais pas, et je ne pouvais pas combattre sleep le sommeil qui me faisait me sentir hors de contrôle et impuissant., Le matin, si je me levais trop vite, je serais assiégé de vertiges et de maux de tête. Et bien sûr, j’avais envie de glace comme un toxicomane.

la vie vous donne parfois ces mains, vous lançant des signaux pour vous arrêter avant qu’il ne soit trop tard. Au début, je n’écoutais pas, en proie à de légères pensées d’illégitimité: étais-je fatigué ou simplement paresseux? La plupart des gens m’ont regardé et j’ai supposé que j’allais bien. Dans une atmosphère politique où votre valeur et votre valeur sont si étroitement liées à votre productivité, je me suis senti coupable et j’ai continué à me pousser à faire des choses et à être des lieux.,

C’était un soulagement d’être diagnostiqué, pour mon épuisement physique à disposer d’une source. L’anémie sévère avait été causée par mes règles lourdes. Chaque mois depuis que j’ai atteint la puberté, je perdais une quantité mortelle de sang and et je pensais que c’était la norme. Les tampons de nuit devaient être changés à minuit, et les jours les plus lourds, Je ne pouvais pas quitter la maison sans au moins 5 super tampons.

j’ai eu mes règles pour la première fois à l’âge de 11 ans., Grâce à l’éducation sexuelle subpar de mon école, j’avais appris qu’un tampon pouvait augmenter jusqu’à trois fois sa taille d’origine, mais je n’avais aucune idée de la quantité de saignement moyenne pour quelqu’un de mon âge. L’accent était mis sur la forme de notre corps, plutôt que sur la fonction. J’ai donc lutté silencieusement pendant mon adolescence et le début de la vingtaine, seuls les plus proches de moi comprenant l’étendue de ma douleur.,

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j’ai enduré des périodes invalidantes, avec une douleur si grave que je devrais appeler malade à l’école ou au travail. Je me réveillais au milieu de la nuit avec douleur le premier jour de mon cycle. La nausée était si mauvaise que je m’asseyais dans la salle de bain en vomissant, trop méfiant pour manger au cas où cela se reproduirait. Je perdrais des heures de sommeil, éclatant en sueurs moite. Mes règles arrivaient au travail et je devais trouver un moyen d’obtenir la permission de rentrer chez moi., Mon temps du mois n’a pas inspiré de légers désagréments, mais plutôt de l’effroi et de la peur. J’avais l’impression que mes règles essayaient de me tuer–et des années plus tard, c’était presque le cas.

l’Anémie est fréquente chez les femmes qui ont des règles abondantes, mais les deux ne sont pas toujours en corrélation. Généralement, il peut être contré par une alimentation équilibrée d’aliments riches en fer. Dans mon cas, manger des épinards et des haricots n’était pas suffisant pour contrer ma perte de sang. Il semble que les femmes soient plus à risque et moins susceptibles d’être signalées au départ.,

Sans point de référence à mesure que je suis devenu majeur, Je n’ai pas remis en question ce qui m’arrivait.

« La carence en fer chez les femmes menstruées n’est pas prise au sérieux comme indicateur de la maladie comme elle l’est chez les hommes et les femmes post-ménopausées », explique Sophie Osbourne, médecin du NHS à Enfield, au nord de Londres.

sa prise reflète mes propres expériences ago il y a un an, lorsque mes résultats de tests sanguins ont indiqué une anémie mineure, mon médecin ne pensait pas que c’était assez important pour me le faire savoir.,

« C’est assez rare pour défaut mineur à développer dans les grandes carence, sauf si il y a d’autres facteurs en jeu, » poursuit-elle. « Des périodes très lourdes donneront certainement des valeurs de fer incroyablement basses si elles persistent dans le temps. »

Osbourne me dit qu’elle avait admis de nombreuses femmes souffrant de carence en fer au cours de sa carrière. « Dans de nombreux cas, explique-t-elle, on soupçonnait des saignements des intestins, mais ce sont finalement les règles qui étaient à blâmer., »

dans les écoles, les lieux de travail et les espaces publics, les gens inventent des façons de plus en plus innovantes de cacher les tampons dans leurs manches pendant le trajet vers les toilettes, ou trouvent des moyens discrets de vider les coupes menstruelles dans les salles de bains partagées. La stigmatisation de la période m’a appris très tôt que les choses qui arrivent à des corps qui ne sont pas cisgenres et masculins étaient étranges et fausses, et qu’il ne fallait pas en parler.

il fut un temps où les femmes se battaient pour connaître pleinement leur santé reproductive. Le mouvement des femmes de 1969 a conduit au projet de livre collaboratif Our Bodies, Ourselves., Alimenté par une soif sans précédent de connaissances dans un contexte de la profession de la santé alors fortement dominée par les hommes, le livre est né d’un atelier de sensibilisation sur le corps des femmes.

de nos jours, nous ne parlons pas vraiment de nos règles. Sans point de référence à mesure que je suis devenu majeur, Je n’ai pas remis en question ce qui m’arrivait. J’appréhendais de parler de mes problèmes de règles avec des amis, et je me sentais comme une fraude disant aux employeurs que ma douleur était la raison pour laquelle je ne me présenterais pas au travail. Au fil des ans, j’ai appris à gérer ma condition., Le passage à des gobelets réutilisables plutôt qu’à des tampons et tampons jetables a considérablement réduit les situations de fuite embarrassantes. Éviter les situations stressantes soutenues atténuait la douleur mensuelle. Devenir freelance signifiait que je pouvais prendre quelques jours de congé et ne pas me sentir coupable, car je n’avais plus de patron à qui répondre.

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quelques jours après la transfusion sanguine, je me suis retrouvée encore fatiguée, frustrée et j’ai appelé mon médecin., Naïvement, je pensais que la procédure aurait fonctionné comme charger un téléphone me me pomper avec du sang neuf et envoyer sur mon chemin, comme neuf. Au lieu de cela, on m’a renvoyé chez moi avec un sac de cellophane plein de boîtes de pilules. À son apogée, Je totalisais dix comprimés par jour, le plus important conçu pour arrêter complètement mes règles afin que la perte de sang lourde ne vainc pas le point de la transfusion.

Une bonne récupération a pris des semaines, et je suis toujours en train de le faire, mais maintenant je me sens à nouveau en vie. Ce sont les petites choses, comme monter les escaliers pour attraper quelque chose sans avoir à prendre le temps de se reposer., C’est l’absence de maux de tête fracassants et la capacité de monter sur mon vélo sans avoir l’impression de m’évanouir. Avec la léthargie est venu un émoussement des sens, mais maintenant mes émotions sont à l’écoute dans une gratitude écrasante. Que je sois meilleur grâce à des étrangers qui donnent leur sang that c’est maintenant mon sang is est une source constante de crainte. Je suis toujours un peu peur de ma période. Mais je pense que j’ai vécu la pire de ses conséquences–du moins pour l’instant.